Как похудела Ольга Картункова

Ответить

Код подтверждения
Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Как похудела Ольга Картункова

Re: Как похудела Ольга Картункова

Сообщение Ekaterrina » 06 ноя 2018, 16:21

Аленка писал(а):Qr Bbpost Ольга Картункова

О да, Ольга Картункова очень сильно преобразилась. Словно другой человек! Я сама в шоке!

Re: Как похудела Ольга Картункова

Сообщение Тая » 27 окт 2018, 13:54

MariNka писал(а):Qr Bbpost Странная идея - использовать известных людей в рекламе всякой массовой фигни...

То же самое хотела сказать и я. Меня не то чтобы они не вдохновляют, а даже отворачивают. Про эту Картункову весь интернет пестрит. Просто достали. Лучше я буду худеть сама, так, как смогу. А не смогу, так что ж.

Re: Как похудела Ольга Картункова

Сообщение SaraFord » 11 окт 2018, 10:05

Вот именно, мы часто смотрим на известных личностей, которые похудели и думаем, что их методы сильно отличаются от стандартных рекомендаций для потери веса. Но это далеко не факт. Способ только один - нужно уменьшать потребление вредной пищи и заниматься спортом. Конечно, богатый человек может позволить себе различные вспомогательные методы, такие как, например, массаж, обертывание и даже в крайнем случае липосакция. Но все это не сможет зафиксировать нормальный вес. Только самоконтроль сможет помочь.
Поэтому не стоит думать, что другие люди похудеть могут, а вот вы нет. У всех есть такая возможность.

Re: Как похудела Ольга Картункова

Сообщение Luminiya » 19 сен 2018, 18:37

Я думаю она просто взяла себя в руки, изменила рацион, как минимум и возможно занимается спортом.

Re: Как похудела Ольга Картункова

Сообщение Alla10081978 » 16 авг 2018, 11:09

Одна из самых популярных звездных диет - это низкоуглеводная, и многие звезды придерживаются именно этого типа, но следует помнить о некоторых нюансах:

Плюсы Достаточно легкая переносимость, отсутствие сильного чувства голода.

Минусы Опасность снижения уровня сахара в крови; возможны слабость и сонливость; серьезный эффект наступает лишь при длительном соблюдении диеты.

Мнение эксперта «Основная проблема низкоуглеводных диет в том, что в процессе их применения, особенно длительного, в организме образуется избыток токсичных веществ — кетоновых тел. Поэтому первая, жесткая фаза диеты может длиться не больше десяти дней. А вот более щадящая фаза, где допускается употребление углеводов из овощей, может продолжаться довольно долго.

Re: Как похудела Ольга Картункова

Сообщение MariNka » 20 июн 2018, 21:57

Alla10081978 писал(а):Qr Bbpost
MariNka писал(а):Qr Bbpost
Оксана121 писал(а):Qr Bbpost Вот меня всегда вдохновляют успешные попытки похудения знаменитых людей, смотришь на них до и после похудения и понимаешь, что действительно не на словах, а на деле можно перевернуть обстоятельства так, чтобы достичь необходимого результата. Конечно, соглашусь, что Ольга не стала худышкой, с которой и пыль сыпется, но то, что она визуально кардинально поменялась, то это факт на лицо. Воодушевившись её успехами, я с удвоенной силой стала тренироваться в тренажерном зале и придерживаться дробной диеты. И после двух месяцев такого комплексного подхода к похудению я достигла отличных результатов, на которых не собираюсь останавливаться.


А вот меня не вдохновляют такие вещи совершенно! Также как и заявления в рекламных роликах от известных людей, что они берут кредиты в таком-то банке, пользуются таким-то шампунем, покупают такой-то порошок и т.д. Интересно, много ли таких людей, кого вообще волнует, какой кредиткой пользуется, к примеру, Ургант и пользуется ли вообще? Странная идея - использовать известных людей в рекламе всякой массовой фигни...

Ну так это общеизвестная практика - у всех известных и публичных людей есть последователи и поклонники, которые любыми путями стараются быть ближе к кумиру, и они буду покупать тот товар, который они рекламируют!


Практика известная, но неужели последователи и поклонники реально верят, что их кумиры чем-то пользуются из того, что рекламируют?? Я еще понимаю, когда спортсмены одежду спортивную, обувь, снаряжение рекламируют...

Re: Как похудела Ольга Картункова

Сообщение Alla10081978 » 25 май 2018, 15:34

MariNka писал(а):Qr Bbpost
Оксана121 писал(а):Qr Bbpost Вот меня всегда вдохновляют успешные попытки похудения знаменитых людей, смотришь на них до и после похудения и понимаешь, что действительно не на словах, а на деле можно перевернуть обстоятельства так, чтобы достичь необходимого результата. Конечно, соглашусь, что Ольга не стала худышкой, с которой и пыль сыпется, но то, что она визуально кардинально поменялась, то это факт на лицо. Воодушевившись её успехами, я с удвоенной силой стала тренироваться в тренажерном зале и придерживаться дробной диеты. И после двух месяцев такого комплексного подхода к похудению я достигла отличных результатов, на которых не собираюсь останавливаться.


А вот меня не вдохновляют такие вещи совершенно! Также как и заявления в рекламных роликах от известных людей, что они берут кредиты в таком-то банке, пользуются таким-то шампунем, покупают такой-то порошок и т.д. Интересно, много ли таких людей, кого вообще волнует, какой кредиткой пользуется, к примеру, Ургант и пользуется ли вообще? Странная идея - использовать известных людей в рекламе всякой массовой фигни...

Ну так это общеизвестная практика - у всех известных и публичных людей есть последователи и поклонники, которые любыми путями стараются быть ближе к кумиру, и они буду покупать тот товар, который они рекламируют!

Re: Как похудела Ольга Картункова

Сообщение MariNka » 22 май 2018, 15:34

Оксана121 писал(а):Qr Bbpost Вот меня всегда вдохновляют успешные попытки похудения знаменитых людей, смотришь на них до и после похудения и понимаешь, что действительно не на словах, а на деле можно перевернуть обстоятельства так, чтобы достичь необходимого результата. Конечно, соглашусь, что Ольга не стала худышкой, с которой и пыль сыпется, но то, что она визуально кардинально поменялась, то это факт на лицо. Воодушевившись её успехами, я с удвоенной силой стала тренироваться в тренажерном зале и придерживаться дробной диеты. И после двух месяцев такого комплексного подхода к похудению я достигла отличных результатов, на которых не собираюсь останавливаться.


А вот меня не вдохновляют такие вещи совершенно! Также как и заявления в рекламных роликах от известных людей, что они берут кредиты в таком-то банке, пользуются таким-то шампунем, покупают такой-то порошок и т.д. Интересно, много ли таких людей, кого вообще волнует, какой кредиткой пользуется, к примеру, Ургант и пользуется ли вообще? Странная идея - использовать известных людей в рекламе всякой массовой фигни...

Re: Как похудела Ольга Картункова

Сообщение Alla10081978 » 02 май 2018, 16:29

SaraFord писал(а):Qr Bbpost Сейчас вообще довольно много методов, которые способствуют похудению. Конечно, наиболее эффективные из них не доступны обычным людям из-за своей стоимости. Чаще всего к ним прибегают публичные люди, которым нужно худеть быстро. Все-таки приходится постоянно быть на виду.
Но по-хорошему нужно понимать, что если на начальном этапе не пересмотреть свою систему питания, вес быстро вернется. Именно поэтому нужно уметь готовить полезные блюда из здоровых продуктов. Благо сейчас начинается сезон овощей и фруктов, поэтому вес можно сбросить быстрее. Овощи в сочетании с белковыми продуктами идеальны для похудения.

Наиболее эффективные методы - это правильное питание и занятия спортом. Это всем доступно, просто не все хотят найти для этого времени силы. Мы всегда придумываем для себя оправдания.

Re: Как похудела Ольга Картункова

Сообщение SaraFord » 01 май 2018, 11:04

Сейчас вообще довольно много методов, которые способствуют похудению. Конечно, наиболее эффективные из них не доступны обычным людям из-за своей стоимости. Чаще всего к ним прибегают публичные люди, которым нужно худеть быстро. Все-таки приходится постоянно быть на виду.
Но по-хорошему нужно понимать, что если на начальном этапе не пересмотреть свою систему питания, вес быстро вернется. Именно поэтому нужно уметь готовить полезные блюда из здоровых продуктов. Благо сейчас начинается сезон овощей и фруктов, поэтому вес можно сбросить быстрее. Овощи в сочетании с белковыми продуктами идеальны для похудения.

Вернуться к началу