С чем можно есть творог?

Ответить


В целях предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами, введите отображённый текст в поле ниже.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: С чем можно есть творог?

Re: С чем можно есть творог?

Сообщение KatyaL » 17 июн 2018, 15:39

Lola_Gerre писал(а):Qr Bbpost Это зависит от Вашей фантазии и потребности. Я предпочитаю есть творог в вечернее время без добавок, но если хочется сладкого, тот тут выручает заменитель сахара и ароматизаторы, получается очень вкусная творожная масса без лишних калорий. Также можно взбить творог с бананом блендере, а если добавить туда заморенных ягод, то получится очень вкусное мороженное, но не обязательно ягоды, можно предварительно заморозить банан. Также просто ягоды, какие имеются под рукой, обычно ем их в сезон, калорий том минимум, зато пользы много.Еще можно добавить немного зелени и соли, это тоже вкусно и полезно.

У нас творог продается крупнозернистый, а магазинную творожную массу (не сырки) не беру - она у нас почему-то жирная и с большим сроком годности. :? Пыталась из творога сделать пастообразную творожную массу с помощью блендера - увы, не получается, нужны жирные сливки. Поэтому иногда мельчу творог, добавляю в него молоко с растворенным желатином и ставлю в холодильник - застывает быстро. Можно делать с фруктово-ягодными слоями. Вместо молока брать нежирный йогурт, кефир, сметану.
Еще нравится разбавлять творог большим количеством йогурта, добавлять фрукты-ягоды и делать коктейль - для тех, кто не очень любит творожок, но ест его из-за пользы, такой питьевой вариант - неплохой выход. :)

Re: С чем можно есть творог?

Сообщение MariNka » 15 июн 2018, 12:08

АлинаКУЛ писал(а):Qr Bbpost С чем можно есть творог, в смысле, я не поняла вопроса, с чем полезно или с чем можно, если можно, то совсем, с чем вздумается, благо вариантов много, если же, чтоб было полезно, то тут отдельная история. От себя хочу заметить, что кушать лучше со сметанкой, а еще лучше добавить туда изюм и дать ему настояться, вот тогда вы вообще обалдеете от полученного результат, так как вкус будет невероятно приятным. Лично мой опыт показал, что так значительно вкуснее и при этом очень полезно. Если кто думает, что найдет лучше, пишите, послушаю и ваши советы, ибо люблю экспериментировать, может что получится новое.


Интересно, никогда не пробовала давать творогу с чем-то настаиваться. Обязательно попробую.

Re: С чем можно есть творог?

Сообщение SaraFord » 03 июн 2018, 13:42

АлинаКУЛ писал(а):Qr Bbpost С чем можно есть творог, в смысле, я не поняла вопроса, с чем полезно или с чем можно, если можно, то совсем, с чем вздумается, благо вариантов много, если же, чтоб было полезно, то тут отдельная история. От себя хочу заметить, что кушать лучше со сметанкой, а еще лучше добавить туда изюм и дать ему настояться, вот тогда вы вообще обалдеете от полученного результат, так как вкус будет невероятно приятным. Лично мой опыт показал, что так значительно вкуснее и при этом очень полезно. Если кто думает, что найдет лучше, пишите, послушаю и ваши советы, ибо люблю экспериментировать, может что получится новое.

Думаю, что имелось ввиду - с чем полезнее? Но я тоже склоняюсь к мнению, что творог можно есть со всем чем угодно. Сейчас, например, вкусно и полезно с ягодками. Как раз клубничка на огороде пошла.

Re: С чем можно есть творог?

Сообщение АлинаКУЛ » 03 июн 2018, 11:06

С чем можно есть творог, в смысле, я не поняла вопроса, с чем полезно или с чем можно, если можно, то совсем, с чем вздумается, благо вариантов много, если же, чтоб было полезно, то тут отдельная история. От себя хочу заметить, что кушать лучше со сметанкой, а еще лучше добавить туда изюм и дать ему настояться, вот тогда вы вообще обалдеете от полученного результат, так как вкус будет невероятно приятным. Лично мой опыт показал, что так значительно вкуснее и при этом очень полезно. Если кто думает, что найдет лучше, пишите, послушаю и ваши советы, ибо люблю экспериментировать, может что получится новое.

Re: С чем можно есть творог?

Сообщение KatyaL » 01 июн 2018, 20:48

Купила сегодня, 1.06.18, творожок за 2.06.18 - раскопала в плохо припрятанной кучке в сторонке. :D Это к тому, почему "сегодняшний" творожок кислит так, будто недельной давности.
Вложения
20180602_004803-1.jpg
20180602_004803-1.jpg (190.98 КБ) 59 просмотров

Re: С чем можно есть творог?

Сообщение KatyaL » 25 май 2018, 15:32

Фуксия писал(а):Qr Bbpost
MariNka писал(а):Qr Bbpost
KatyaL писал(а):Qr Bbpost
Я его через день ем, просто потому что готовится быстро и хорошо насыщает. Полпачки творога на полпачки несладкого магазинного йогурта, фрукты - и никакой изжоги или какого другого дискомфорта. :) А кальций в таблетках может песочком в органах откладываться, и в жару его принимать нельзя - так мне врач сказал.

Но зачем кушать кальций в таблетках, если можно его получать с продуктами, которые тебе нравятся?? Я вот сыр очень люблю, все время разные вкусные сорта себе покупаю, для этого даже в Финляндию за покупками с мужем часто ездим, и с удовольствием его кушаю. В нем тоже кальция прилично. Сто грамм сыра (почти любого) закрывают суточную потребность в кальции.

Я тоже не принимаю таблетированный кальций, хотя в прошлом у меня был такой опыт - принимал Кальций D3 Никомед. Если питаться разнообразно и вдумчиво, то дефицита кальция не будет даже без дополнительного приема препаратов. Маринка, я тоже люблю сыр и ем его с удовольствием)) Но просто многие худеющие или тщательно следящие за весом вынуждены отказываться от твердых сыров, поскольку это все же достаточно жирный продукт, в 100 граммах сыра не менее 40 граммов жира.
А кальция еще в маке много, мак я тоже люблю)) Ем его вроде понемногу, но ногти твердые и растут очень быстро - реально заметно! Это у меня маркер такой, без анализов на содержание кальция)) - состояние ногтей и их рост.

Согласна с Фуксией, твердый сыр (а именно он самый кальциевый и вкусный) жирноват для худеющих и его надо съедать прилично для дневной нормы. Финский сыр, конечно, вкусный, но не все живут рядом с Финляндией и могут себе позволить регулярные продуктовые рейды туда. :) Годы брала хваленый алтайский сыр (в котором постоянно находят избыток трансжиров), пока благодаря этой отраве не разлюбила сыр в принципе. Сейчас беру московский популярных сортов - совсем другая песня, даже не хочу докапываться, нарушает ли там чего производитель или нет.

Re: С чем можно есть творог?

Сообщение Фуксия » 25 май 2018, 15:05

MariNka писал(а):Qr Bbpost
KatyaL писал(а):Qr Bbpost
AnnaAlimova писал(а):Qr Bbpost А зачем столько творога есть? Я люблю его, но каждый день вряд ли смогу есть. Проще кальций принимать, если с этой целью.

Я его через день ем, просто потому что готовится быстро и хорошо насыщает. Полпачки творога на полпачки несладкого магазинного йогурта, фрукты - и никакой изжоги или какого другого дискомфорта. :) А кальций в таблетках может песочком в органах откладываться, и в жару его принимать нельзя - так мне врач сказал.

Но зачем кушать кальций в таблетках, если можно его получать с продуктами, которые тебе нравятся?? Я вот сыр очень люблю, все время разные вкусные сорта себе покупаю, для этого даже в Финляндию за покупками с мужем часто ездим, и с удовольствием его кушаю. В нем тоже кальция прилично. Сто грамм сыра (почти любого) закрывают суточную потребность в кальции.

Я тоже не принимаю таблетированный кальций, хотя в прошлом у меня был такой опыт - принимал Кальций D3 Никомед. Если питаться разнообразно и вдумчиво, то дефицита кальция не будет даже без дополнительного приема препаратов. Маринка, я тоже люблю сыр и ем его с удовольствием)) Но просто многие худеющие или тщательно следящие за весом вынуждены отказываться от твердых сыров, поскольку это все же достаточно жирный продукт, в 100 граммах сыра не менее 40 граммов жира.
А кальция еще в маке много, мак я тоже люблю)) Ем его вроде понемногу, но ногти твердые и растут очень быстро - реально заметно! Это у меня маркер такой, без анализов на содержание кальция)) - состояние ногтей и их рост.

Re: С чем можно есть творог?

Сообщение MariNka » 25 май 2018, 14:16

KatyaL писал(а):Qr Bbpost
AnnaAlimova писал(а):Qr Bbpost А зачем столько творога есть? Я люблю его, но каждый день вряд ли смогу есть. Проще кальций принимать, если с этой целью.

Я его через день ем, просто потому что готовится быстро и хорошо насыщает. Полпачки творога на полпачки несладкого магазинного йогурта, фрукты - и никакой изжоги или какого другого дискомфорта. :) А кальций в таблетках может песочком в органах откладываться, и в жару его принимать нельзя - так мне врач сказал.


Но зачем кушать кальций в таблетках, если можно его получать с продуктами, которые тебе нравятся?? Я вот сыр очень люблю, все время разные вкусные сорта себе покупаю, для этого даже в Финляндию за покупками с мужем часто ездим, и с удовольствием его кушаю. В нем тоже кальция прилично. Сто грамм сыра (почти любого) закрывают суточную потребность в кальции.

Re: С чем можно есть творог?

Сообщение KatyaL » 24 май 2018, 16:26

AnnaAlimova писал(а):Qr Bbpost А зачем столько творога есть? Я люблю его, но каждый день вряд ли смогу есть. Проще кальций принимать, если с этой целью.

Я его через день ем, просто потому что готовится быстро и хорошо насыщает. Полпачки творога на полпачки несладкого магазинного йогурта, фрукты - и никакой изжоги или какого другого дискомфорта. :) А кальций в таблетках может песочком в органах откладываться, и в жару его принимать нельзя - так мне врач сказал.

Re: С чем можно есть творог?

Сообщение Фуксия » 15 май 2018, 15:23

MariNka писал(а):Qr Bbpost
Тая писал(а):Qr Bbpost А я вообще как-то раз употребляла творог вперемешку с льняной мукой. Вычитала где-то, что от такой смеси бешено худеют, ну и заказала себе по почте. Прислали откуда-то, не помню, типа, из Воронежа (мне на Урал), ну я и наяривала эту смесь. Естественно, вкусно не было, но бешено похудеть-то хотелось. )))) Ох и лохушка же! И как вы думаете, похудела я хоть на грамм? :lol:

Думаю, что нет :))) Мука, хоть льняная, хоть любая другая - это вряд ли способствующий похудению продукт :))

Я тоже так думаю))) Но словосочетание "бешено похудеть" очень понравилось, надо запомнить)))
Если бы вы, Тая, ели творог с семенем льна, наверное, эффект был бы - но это всего лишь мое предположение, а не руководство к действию, проверенное на себе.
Я иногда семя льна мелю в кофемолке и просто так ем, оно полезно, да и вкус мне нравится. Главное - не молоть сразу много с прицелом есть постепенно, т.к. Омега-3 нестойкое соединение, на воздухе окисляется и теряет свои ценные свойства.

Вернуться к началу