Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Ответить

Код подтверждения
Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение DianeRose » 05 фев 2019, 22:00

Марина Тарыгина писал(а):Qr Bbpost Из всего многообразия всяких овсянок, мне больше всего нравятся овсяные мюсли. А если честно, то единственное, что нравится. Овсянка сама по себе вообще никакая. И, мне кажется, что и пользы по очищению организма от нее никакой. Лучше уже пшенную кашу есть. Она тоже не вкусная, но она хоть надолго утоляет чувство голода. Хотя есть люди, которые без овсянки не представляют себе завтрака.

Я из тех, кто любит овсянку, для меня нет лучше завтрака, но ем не каждый день, а 2-3 раза в неделю.

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение AnnKovaleva » 04 фев 2019, 13:40

Часто ем овсяный кисель для очищения, чувствую себя при этом легко, сразу нет проблем с кишечником

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение KatyaL » 21 дек 2018, 10:09

Лейла писал(а):Qr Bbpost Овсянку люблю и ем часто утром. Готовлю на воде и молоке. Добавляю изюм, банан, мед. Если есть овсянку ежедневно, то проблем с кишечником нет. А вот если есть от раза к разу, то очищающий эффект слабо выражен. Еще для нормальной работы желудочно-кишечного тракта можно кушать натуральные злаковые хлебцы вместо хлеба, они являются отличным вариантом клетчатки.

Поддерживаю, у меня такие хлебцы на столе теперь не переводятся с недавнего времени. С овсянкой и медом, фруктами они особенно хороши! Малокалорийны: жуешь по времени столько же, сколько и ломтик полноценного хлеба, и разницы не ощущаешь.

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение Лейла » 08 дек 2018, 16:20

Овсянку люблю и ем часто утром. Готовлю на воде и молоке. Добавляю изюм, банан, мед. Если есть овсянку ежедневно, то проблем с кишечником нет. А вот если есть от раза к разу, то очищающий эффект слабо выражен. Еще для нормальной работы желудочно-кишечного тракта можно кушать натуральные злаковые хлебцы вместо хлеба, они являются отличным вариантом клетчатки.

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение Фуксия » 04 дек 2018, 13:15

А мне вдруг стало интересно, как люди понимают, что они омолодились.
Когда тетенька покупает флакончик крема объемом 50 мл за 500 евро и свято верит в то, что он поможет разгладить морщины, сделать цвет лица более красивым и юным, стереть, так сказать, следы прожитых лет - она просто занимается самовнушением, много раз в день глядя на себя в зеркало. И ей кажется, что она действительно помолодела, глаза заблестели и т.п. - ну не может же крем за такие деньги - и вдруг не помочь!))
Но как люди понимают, что они "омолодились" от овсянки (или какой-либо другой еды)? Они сдали анализы - до курса овсянки и после него? Какие именно маркеры старения сравнивались? Объясните мне, друзья!

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение AnnKovaleva » 03 дек 2018, 12:54

Я не против такого мягкого очищения организма пару раз за месяц, делаю сама овсяный кисель, отлично помогает при болезни желудка поджелудочной, сразу же становится лучше.

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение KatyaL » 21 ноя 2018, 17:55

Я вот тут снова заменила утреннюю овсянку на овсяные кексики, от которых и слабит более мягко, и есть их в удовольствие, можно утолить ими тягу к вредному сладкому из магазина. Рецепт уже писала: взбить яйцо до пены, добавить чайную ложку меда - еще раз взбить. Добавить овсяную муку полстакана, соду, соль, ванилин, корицу, яблоки кубиками. Залить тесто в формочки до верха и поставить в разогретую в течение 15 минут духовку до 180 на 20 минут. Маффины получаются пышненькие и влажные, по вкусу похожие на шарлотку. Можно вместо яблока замешать в тесто взбитый блендером банан - будут еще пышнее, добавить изюм. Смазываю потом готовые медовым сиропом (разбавляю мед водичкой), обсыпаю кокосовой стружкой. В общем, к овсу в тесто можно замешивать любые "слабительные" фрукты (чернослив, курагу) - и будет легкий, вкусный, полезный для кишечника, очищающий десерт. :)

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение SaraFord » 04 ноя 2018, 13:14

MariNka писал(а): Все, что могу есть - это заваренные овсяные хлопья с добавлением изюма, кураги, орехов. Пробовала просто так, без добавок - мерзкая на вкус скользкая каша, и ничего более.

Да, далеко не всем овсянка нравится. Я тоже больше люблю есть овсянку с добавлением сухофруктов или свежих фруктов. Но без добавления мне каша не кажется мерзкой. Могу спокойно ее есть несколько раз в неделю, например. Конечно, для ежедневных завтраков я только овсянку не рассматриваю, так как не люблю подобное однообразие.
На завтрак еще люблю омлет, например с овощами.

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение Фуксия » 01 окт 2018, 10:11

MariNka писал(а):Qr Bbpost
Тая писал(а):Qr Bbpost
MariNka писал(а):Qr Bbpost Все, что могу есть - это заваренные овсяные хлопья с добавлением изюма, кураги, орехов. Пробовала просто так, без добавок - мерзкая на вкус скользкая каша, и ничего более.

Мерзкая на вкус? Это вы уж чересчур. По-моему, многие путают овсяную кашу с геркулесовой. А вы пойдите, купите цельную овсяночку, сварите ее, просто на воде, так, чтобы хорошо разварились зернышки, и вы оцените ее по достоинству. А если еще и масличка в нее добавить, то будет просто балдеж. Цельное зерно я и в супы добавляю, особенно в уху. Вкуснятина! Хорошо разваривается крупа в мультиварке, к слову.

Я пробовала уже в нескольких вариантах, так как меня многие пытались убедить, что это вкусно. Но увы - я вообще насчет каш на особый любитель, ем разве что кукурузную и пшенную. Рисовую не выношу на дух, равно как и перловую, и овсяную. Гречку - только как гарнир. Так что это не мой случай - ощутить вкусной овсянку. Хоть геркулес, хоть цельное зерно - для меня все едино.

Очень люблю читать споры людей, у которых диаметрально противоположные вкусы))) В отношении еды - в частности. Все ведь заранее понимают, что никто никого не переубедит, тем не менее, всегда пишут - "Да ладно вам, такое скажете! Блюдо "Х" - лучшее в мире, просто вы не умеете правильно его готовить, а я вам сейчас расскажу 10500 вариантов, как из него сделать конфетку!)")) Девочки, я шучу, надеюсь, никто не обидится))
Маринка, я, как и Тая, люблю овсянку, правда, меня даже геркулес из супермаркета(которые не быстрого приготовления, а нормальный) вполне устраивает)) И гречку люблю, и булгур, и вкусный рис хороших сортов (не "кашу") еще, кукурузную и ячневую ем иногда - для разнообразия... а вот пшенную или пшеничную меня можно заставить есть только под общим наркозом))), мне даже их вид не нравится. Все мы очень разные - этим и интересны)))

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение MariNka » 16 авг 2018, 13:18

AnnKovaleva писал(а):Qr Bbpost Конечно, это не плохо, особенно хорош овсяный кисель, он прямо оздоравливает, у кого больная печень или с поджелудочной проблемы, например.


Я рассматриваю подобные рецепты (типа овсяного киселя) как лечебное питание, которое нужно при определенных заболеваниях. Не вкусно, но надо есть. Хотя, может, кому-то и такое по душе... :)

Вернуться к началу