Настойка из овса для похудения

Ответить


В целях предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами, введите отображённый текст в поле ниже.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Настойка из овса для похудения

Re: Настойка из овса для похудения

Сообщение SaraFord » Вчера, 13:24

Согласна никаких особых свойств, которые бы помогли эффективно избавиться от лишнего веса ни корица, ни настой из овса не имеют. Конечно, если есть желание употреблять эти продукты в пищу можно и нужно это делать. Вреда не будет. Но если продукты неприятны, не вижу смысла изводить себя ими. При похудении не нужно идти на жертвы. Сейчас много рецептов различных блюд, поэтому можно выбрать наиболее подходящий под свои вкусовые предпочтения. Все-таки мало вес бросить, его нужно поддерживать, а для этого нужно скорректировать свое питание таким образом, чтобы оно было вкусным и полезным.

Re: Настойка из овса для похудения

Сообщение MariNka » 17 апр 2018, 12:06

Тая писал(а):Qr Bbpost
Ольга Конева писал(а):Qr Bbpost в тёплый отвар добавить, на стакан — чайную ложку мёда и пол чайной ложки корицы.

А корицу обязательно, что ли, надо класть? Я вот ее терпеть не могу. Она вообще, какую-то роль играет? Хочу попробовать, все же, и я этот отвар делать. А может, он кому-то помогает, кому-то нет.


Корица - это пряность. Я думаю, что ее добавляют, чтобы пить отвар было не так противно. Не более того. :)

Re: Настойка из овса для похудения

Сообщение Ольга Конева » 17 фев 2018, 00:03

Дарина писал(а):Qr Bbpost
Ольга Конева писал(а):Qr Bbpost
Дарина писал(а):Qr Bbpost
А мне вот очень нравится вкус и аромат корицы. О её свойствах я тоже слышала, правда сама не могу с точностью сказать насколько она эффективна. Всё равно от одной корицы толку много не будет, как ни крути! Но так как мне нравится эта специя, то добавляю её в различные блюда. А вот гляди и поможет мне стать стройняшкой! А Вам я думаю стоит поискать другие способы похудения, если уж так не переносите корицу. Тем более, не доказанным фактом остаётся то, поможет ли данный отвар похудеть. Лучше пересмотреть своё питание и добавить в свою обыденную жизнь физические нагрузки, которые уж наверняка помогут похудеть.

Дарина, я Вам вчера уже написала в другой теме, что мне НЕ надо пересматривать питание, потому как оно у меня сбалансировано. И физические нагрузки у меня так же есть каждый день по утрам и через день еще и по вечерам.
Корицу ни в какие блюда не добавляю, даже и не знаю - куда ее кроме выпечки обычно добавляют?(выпечкой я не занимаюсь ни с корицей ни без). Не в суп же. :lol:
Мне не так уж сильно корица противна, аромат даже нравится, больше мне неприятен имбирь.
Но я вообще спокойно отношусь к тому, что можно выпить)) (я не про спиртное).
Я очень много на протяжении нескольких лет пила всякие разные коктейли, настои, отвары - крайне невкусные.

Ну на счёт имбиря буду солидарна с Вами. Мне ни вкус, ни цвет, ни запах не нравится его. Один раз попробовала и больше нет желания это повторять. На счёт пересмотреть своё питание, я выражала общее мнение, а не конкретно в Ваш адрес. Для меня лучше пересмотреть питание и добавить физические нагрузки, чем пить подобные отвары и настои. Если Вам нравится, могу только позавидовать. ;) Я не могу пить всё подряд, сразу срабатывает рвотный рефлекс. :shock: :mrgreen: Да и не верю я в такие чудо-коктейли, как уже ни один раз говорила в разных темах. Ну а по поводу регулярных занятий, Вас можно только похвалить! Заниматься 2 раза в день у меня точно времени не хватит.

Дарина, я совершенно спокойно выпью все, если надо будет даже не знаю, что такого, чтобы в пример привести, что бы вызвало отвращение. Только я не пью)). Вот пробую отвары, коктейли, - мне это не трудно. Ну неприятно и ладно. Терпимо.
И я занимаюсь не два раза в день, а один раз каждый день и два раза в день через день.
Потому как сейчас мне надо увеличивать нагрузку, вес застопорился.

Re: Настойка из овса для похудения

Сообщение Дарина » 15 фев 2018, 16:30

Ольга Конева писал(а):Qr Bbpost
Дарина писал(а):Qr Bbpost
Ольга Конева писал(а):Qr Bbpost
Тая, корицу можно и не добавлять, я сама ее не очень люблю. Но был список продуктов, которые якобы, активизируют жиросжигающие процессы - там была корица - вот я и добавила ее.

А мне вот очень нравится вкус и аромат корицы. О её свойствах я тоже слышала, правда сама не могу с точностью сказать насколько она эффективна. Всё равно от одной корицы толку много не будет, как ни крути! Но так как мне нравится эта специя, то добавляю её в различные блюда. А вот гляди и поможет мне стать стройняшкой! А Вам я думаю стоит поискать другие способы похудения, если уж так не переносите корицу. Тем более, не доказанным фактом остаётся то, поможет ли данный отвар похудеть. Лучше пересмотреть своё питание и добавить в свою обыденную жизнь физические нагрузки, которые уж наверняка помогут похудеть.

Дарина, я Вам вчера уже написала в другой теме, что мне НЕ надо пересматривать питание, потому как оно у меня сбалансировано. И физические нагрузки у меня так же есть каждый день по утрам и через день еще и по вечерам.
Корицу ни в какие блюда не добавляю, даже и не знаю - куда ее кроме выпечки обычно добавляют?(выпечкой я не занимаюсь ни с корицей ни без). Не в суп же. :lol:
Мне не так уж сильно корица противна, аромат даже нравится, больше мне неприятен имбирь.
Но я вообще спокойно отношусь к тому, что можно выпить)) (я не про спиртное).
Я очень много на протяжении нескольких лет пила всякие разные коктейли, настои, отвары - крайне невкусные.

Ну на счёт имбиря буду солидарна с Вами. Мне ни вкус, ни цвет, ни запах не нравится его. Один раз попробовала и больше нет желания это повторять. На счёт пересмотреть своё питание, я выражала общее мнение, а не конкретно в Ваш адрес. Для меня лучше пересмотреть питание и добавить физические нагрузки, чем пить подобные отвары и настои. Если Вам нравится, могу только позавидовать. ;) Я не могу пить всё подряд, сразу срабатывает рвотный рефлекс. :shock: :mrgreen: Да и не верю я в такие чудо-коктейли, как уже ни один раз говорила в разных темах. Ну а по поводу регулярных занятий, Вас можно только похвалить! Заниматься 2 раза в день у меня точно времени не хватит.

Re: Настойка из овса для похудения

Сообщение Ирина Головина » 15 фев 2018, 11:06

Неплохой вариант для завтрака, но, как по мне, слишком много возни. Проще сварить обычную овсяную кашу. Но только не хлопья быстрого приготовления брать для этих целей. А овсяные хлопья, которые варить нужно минимум 20 минут. Именно из них выделяется та самая полезная клейковина, которая придает каше кисельной консистенции. Вот такую овсянку варите себе с утра, добавляете в нее орехи, мед по вкусу, фрукты или сухофрукты (если есть), и заряд бодрости и энергии до обеда вам гарантирован. Я именно так и завтракаю уже несколько лет подряд. Такая каша насыщает организм медленными углеводами и белками, благодаря чему мы долго не ощущаем голода.

Re: Настойка из овса для похудения

Сообщение SaraFord » 11 фев 2018, 17:50

Дарья писал(а):Qr Bbpost Кроме выпечки, корицу еще добавляют в чай и другие напитки. Я несколько раз чай с корицей пила. Вкус, конечно, специфический, но мне понравился.

Действительно, корицу можно добавлять в чай, кофе. Мне иногда нравится варить кофе добавляя в него щепотку корицы. Получается интересно. Можно добавить корицу в кефирчик, йогурт.

Re: Настойка из овса для похудения

Сообщение Дарья » 29 янв 2018, 10:49

Кроме выпечки, корицу еще добавляют в чай и другие напитки. Я несколько раз чай с корицей пила. Вкус, конечно, специфический, но мне понравился.

Re: Настойка из овса для похудения

Сообщение Ольга Конева » 28 янв 2018, 17:37

Дарина писал(а):Qr Bbpost
Ольга Конева писал(а):Qr Bbpost
Тая писал(а):Qr Bbpost
А корицу обязательно, что ли, надо класть? Я вот ее терпеть не могу. Она вообще, какую-то роль играет? Хочу попробовать, все же, и я этот отвар делать. А может, он кому-то помогает, кому-то нет.

Тая, корицу можно и не добавлять, я сама ее не очень люблю. Но был список продуктов, которые якобы, активизируют жиросжигающие процессы - там была корица - вот я и добавила ее.

А мне вот очень нравится вкус и аромат корицы. О её свойствах я тоже слышала, правда сама не могу с точностью сказать насколько она эффективна. Всё равно от одной корицы толку много не будет, как ни крути! Но так как мне нравится эта специя, то добавляю её в различные блюда. А вот гляди и поможет мне стать стройняшкой! А Вам я думаю стоит поискать другие способы похудения, если уж так не переносите корицу. Тем более, не доказанным фактом остаётся то, поможет ли данный отвар похудеть. Лучше пересмотреть своё питание и добавить в свою обыденную жизнь физические нагрузки, которые уж наверняка помогут похудеть.

Дарина, я Вам вчера уже написала в другой теме, что мне НЕ надо пересматривать питание, потому как оно у меня сбалансировано. И физические нагрузки у меня так же есть каждый день по утрам и через день еще и по вечерам.
Корицу ни в какие блюда не добавляю, даже и не знаю - куда ее кроме выпечки обычно добавляют?(выпечкой я не занимаюсь ни с корицей ни без). Не в суп же. :lol:
Мне не так уж сильно корица противна, аромат даже нравится, больше мне неприятен имбирь.
Но я вообще спокойно отношусь к тому, что можно выпить)) (я не про спиртное).
Я очень много на протяжении нескольких лет пила всякие разные коктейли, настои, отвары - крайне невкусные.

Re: Настойка из овса для похудения

Сообщение Дарина » 28 янв 2018, 16:28

Ольга Конева писал(а):Qr Bbpost
Тая писал(а):Qr Bbpost
Ольга Конева писал(а):Qr Bbpost в тёплый отвар добавить, на стакан — чайную ложку мёда и пол чайной ложки корицы.

А корицу обязательно, что ли, надо класть? Я вот ее терпеть не могу. Она вообще, какую-то роль играет? Хочу попробовать, все же, и я этот отвар делать. А может, он кому-то помогает, кому-то нет.

Тая, корицу можно и не добавлять, я сама ее не очень люблю. Но был список продуктов, которые якобы, активизируют жиросжигающие процессы - там была корица - вот я и добавила ее.

А мне вот очень нравится вкус и аромат корицы. О её свойствах я тоже слышала, правда сама не могу с точностью сказать насколько она эффективна. Всё равно от одной корицы толку много не будет, как ни крути! Но так как мне нравится эта специя, то добавляю её в различные блюда. А вот гляди и поможет мне стать стройняшкой! А Вам я думаю стоит поискать другие способы похудения, если уж так не переносите корицу. Тем более, не доказанным фактом остаётся то, поможет ли данный отвар похудеть. Лучше пересмотреть своё питание и добавить в свою обыденную жизнь физические нагрузки, которые уж наверняка помогут похудеть.

Re: Настойка из овса для похудения

Сообщение Ольга Конева » 25 янв 2018, 21:01

Тая писал(а):Qr Bbpost
Ольга Конева писал(а):Qr Bbpost в тёплый отвар добавить, на стакан — чайную ложку мёда и пол чайной ложки корицы.

А корицу обязательно, что ли, надо класть? Я вот ее терпеть не могу. Она вообще, какую-то роль играет? Хочу попробовать, все же, и я этот отвар делать. А может, он кому-то помогает, кому-то нет.

Тая, корицу можно и не добавлять, я сама ее не очень люблю. Но был список продуктов, которые якобы, активизируют жиросжигающие процессы - там была корица - вот я и добавила ее.

Вернуться к началу