Диета на яблоках и воде

Ответить

Код подтверждения
Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Диета на яблоках и воде

Re: Диета на яблоках и воде

Сообщение Туня » 26 фев 2019, 17:26

Alla10081978 писал(а):Qr Bbpost
MariNka писал(а):Qr Bbpost
Дарья писал(а):Qr Bbpost


Это все равно что пить яблочный уксус. Он полезен в небольшой дозе, но никому не приходит в голову пить его вместо еды. Размешайте одну чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды и выпейте на ночь. Польза для снижения веса, цвета кожи и отсутствию целлюлита точно будет. А кушать одни яблоки и запивать все это водой полный абсурд. Да и долго сидеть на одних яблоках просто не получится. Вы сразу почувствуете дискомфорт из-за кислотности - изжога, оскома (нытье на зубах). Вы просто ничего в рот взять не сможете и пережевать. И никакая вода вам не поможет. Это примерно как диета на остром перце - придумать ее можно, но выжить нет. :shock:

Re: Диета на яблоках и воде

Сообщение Лейла » 14 дек 2018, 13:40

На мой взгляд, такой вариант диеты очень жесткий. Я точно не смогла бы есть только яблоки и пить воду.

Re: Диета на яблоках и воде

Сообщение Ekaterrina » 27 сен 2018, 13:44

Алиса писал(а):Qr Bbpost Не советовала бы, как писали выше, повышенная кислотность вам обеспечена + вздутие живота в лучшем случае

Вы чего? Какая кислотность? Яблоко растительный продукт, она вызывает щелочную среду в желудке! Псевдоучёные блин...

Re: Диета на яблоках и воде

Сообщение MariNka » 12 июн 2018, 19:56

Дарина писал(а):Qr Bbpost
MariNka писал(а):Qr Bbpost
Alla10081978 писал(а):Qr Bbpost И кстати, печеные яблоки намного вкуснее, чем свежие, и подходят даже тем, кто имеет проблемы со здоровьем. Мне нравится, я иногда запекаю себе такие, и главное, что мое семейство их тоже любит.


Да, тоже нравятся печеные яблоки. Я их еще сверху клюквой засыпаю, где плодоножка, вообще вкуснота получается.

Ну печеные яблоки даже малышам разрешены и кормящим мамочкам. А это значит, что они очень полезны для организма и не вызывапют вздутие кишечника. Но свежие яблоки я тоже люблю, вкус у них конечно отличается.


Я люблю и свежие, и печеные, но хотя бы день на одних только яблоках, пусть и в разных вариантах, не выдержу. :)

Re: Диета на яблоках и воде

Сообщение Тая » 10 июн 2018, 11:04

Дарья писал(а):каждый раз, проходя мимо яблони, пару штук срывала и тут же их съедала. Кроме этого, я из них еще свежевыжатый сок ежедневно пила. У меня тогда железа в организме не хватало и меня ужасно на кислятину тянуло. Вот я на яблоки и налегала.

Ну это разве много яблок? Абсолютно нормально. Я как-то ела куда больше. Вычитала в какой-то брошюрке какую-то схему поедания яблок и принялась следовать данному совету. Похудела? Нет. Но питалась не одними яблоками. А там этого и не требовалось.

Re: Диета на яблоках и воде

Сообщение alenazzz » 05 июн 2018, 11:12

В такой диете я не вижу совершенно не какого смысла. Мало того что 2 недели ваш организм будет получать только быстрые углеводы, которые кстати и приводят к набору веса, так еще вы рискуете заработать проблемы с желудком. Яблоки в сочетании с водой образуют газы. В следствии у вас будет вздутие живота. Лучше сядьте на привольное питание питание. В нем все сбалансировано. Вы будите получать достаточное количество белков, жиров и углеводов. В общем, к похудению нужно подходить с головой и не экспериментировать над свои организмам садясь на совершенно бесполезные диеты. Составление непонятно кем.

Re: Диета на яблоках и воде

Сообщение SaraFord » 23 май 2018, 20:16

Алиса писал(а):Qr Bbpost Не советовала бы, как писали выше, повышенная кислотность вам обеспечена + вздутие живота в лучшем случае

Все верно вы пишите. Мало того, что яблоки далеко не самый удачный продукт для моно диеты, так как насыщение минимальное, для желудка много яблок вредно, так еще и вздутие может беспокоить, что вообще неприемлемо для работающего на людях человека.
Другой вопрос, в чем смысл такого питания. Долго на таком питании не продержишься. Думаю, не больше 3-5 дней. За этот период уйти может максимум 3-4 кг, из которых большая часть будет представлена водой. Жир сойдет по-минимуму, так как организм находясь в режиме голода получает стресс и жиросжигание наоборот замедляется. Лучше выбрать другое питание. Например, кушать овощи и белки.

Re: Диета на яблоках и воде

Сообщение Дарина » 15 май 2018, 14:23

MariNka писал(а):Qr Bbpost
Alla10081978 писал(а):Qr Bbpost И кстати, печеные яблоки намного вкуснее, чем свежие, и подходят даже тем, кто имеет проблемы со здоровьем. Мне нравится, я иногда запекаю себе такие, и главное, что мое семейство их тоже любит.


Да, тоже нравятся печеные яблоки. Я их еще сверху клюквой засыпаю, где плодоножка, вообще вкуснота получается.

Ну печеные яблоки даже малышам разрешены и кормящим мамочкам. А это значит, что они очень полезны для организма и не вызывапют вздутие кишечника. Но свежие яблоки я тоже люблю, вкус у них конечно отличается.

Re: Диета на яблоках и воде

Сообщение MariNka » 11 май 2018, 13:15

Alla10081978 писал(а):Qr Bbpost И кстати, печеные яблоки намного вкуснее, чем свежие, и подходят даже тем, кто имеет проблемы со здоровьем. Мне нравится, я иногда запекаю себе такие, и главное, что мое семейство их тоже любит.


Да, тоже нравятся печеные яблоки. Я их еще сверху клюквой засыпаю, где плодоножка, вообще вкуснота получается.

Re: Диета на яблоках и воде

Сообщение Alla10081978 » 29 апр 2018, 13:18

И кстати, печеные яблоки намного вкуснее, чем свежие, и подходят даже тем, кто имеет проблемы со здоровьем. Мне нравится, я иногда запекаю себе такие, и главное, что мое семейство их тоже любит.

Вернуться к началу