Разгрузка на кураге

Ответить


В целях предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами, введите отображённый текст в поле ниже.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Разгрузка на кураге

Re: Разгрузка на кураге

Сообщение Alla10081978 » 13 июн 2018, 14:21

Фуксия писал(а):Qr Bbpost
Тая писал(а):Qr Bbpost Мне бы даже в голову не пришло устраивать разгрузочный день на кураге. Я ее даже никогда не покупаю. Но я давно уже хочу сказать: хватит писать и говорить "КУШАТЬ"! Это невыносимо слушать! Надо говорить "ЕСТЬ"! Кушать - так говорят маленьким детям и иногда гостям.

Тая, я бы тоже не стала "разгружаться" при помощи кураги, это, на мой взгляд, странная идея.
Но что меня особенно зацепило в вашем сообщении, так это про "кушать"))) - меня с детства просто колдобит от этого слова! Иногда даже диетологи его употребляют, и в письменной, и в устной речи, это вообще дикий трэш какой-то!

Разгрузка на кураге, это действительно какая-то дикость. Ее вообще рекомендуют кушать не более 2-3 штук в день, особенно худеющим.

Re: Разгрузка на кураге

Сообщение Фуксия » 02 июн 2018, 18:48

Тая писал(а):Qr Bbpost Мне бы даже в голову не пришло устраивать разгрузочный день на кураге. Я ее даже никогда не покупаю. Но я давно уже хочу сказать: хватит писать и говорить "КУШАТЬ"! Это невыносимо слушать! Надо говорить "ЕСТЬ"! Кушать - так говорят маленьким детям и иногда гостям.

Тая, я бы тоже не стала "разгружаться" при помощи кураги, это, на мой взгляд, странная идея.
Но что меня особенно зацепило в вашем сообщении, так это про "кушать"))) - меня с детства просто колдобит от этого слова! Иногда даже диетологи его употребляют, и в письменной, и в устной речи, это вообще дикий трэш какой-то!

Re: Разгрузка на кураге

Сообщение SaraFord » 02 июн 2018, 13:20

Я тоже не слышала о слабительных свойствах кураги. Буду теперь кушать, когда будет такая необходимость. Сейчас по-хорошему начинается сезон ягод и фруктов, поэтому можно кушать много свежих абрикос и слив, а также клубнички, малинки, вишен и т.д. Такая еда будет полезна, как для кишечника, так и для похудения. Можно спокойно есть утроим, в обед и даже вечером, только не много.
Относительно разгрузки на кураге - смысла в таком методе не вижу. Считаю, что довольно сложно есть в течение целого дня только лишь одну курагу. Если есть сильное желание провести разгрузочный день, можно выбрать другой вариант. Например, фруктовый или овощной разгрузочный день.

Re: Разгрузка на кураге

Сообщение Дарина » 27 май 2018, 17:42

KatyaL писал(а):Qr Bbpost
Дарья писал(а):А разве курага слабит? Про чернослив такое знаю, а про курагу впервые слышу. Меня она почему-то никогда не слабила.

Дарья, наверное, берете такой сорт кураги (их же туча!) - удачно выбираете или попадается не настолько протравленная. А с черносливом - да, здесь у нас у всех без вариантов - быстростулу быть! :D

Я чернослив не очень люблю, хотя в его эффективности сомнений нет. А вот курага, на мой вкус, намного приятнее. Поэтому при нарушении работы кишечника я всегда использую её. Не знаю какой сорт я беру, честно говоря даже не знала что она бывает различная, но мне она помогает. Конечно не так быстро слабит, как чернослив, но всё же слабительным действием курага обладает. Думаю всё ещё зависит от особенностей организма, ну и от количества съеденного тоже. Можно добавлять курагу в кисло-молочные продукты. Я таким способом делаю фруктовый йогурт. Ну конечно всё на любителя, но думаю народные способы лучше чем пить слабительные препараты.

Re: Разгрузка на кураге

Сообщение Дарина » 27 май 2018, 17:42

KatyaL писал(а):Qr Bbpost
Дарья писал(а):А разве курага слабит? Про чернослив такое знаю, а про курагу впервые слышу. Меня она почему-то никогда не слабила.

Дарья, наверное, берете такой сорт кураги (их же туча!) - удачно выбираете или попадается не настолько протравленная. А с черносливом - да, здесь у нас у всех без вариантов - быстростулу быть! :D

Я чернослив не очень люблю, хотя в его эффективности сомнений нет. А вот курага, на мой вкус, намного приятнее. Поэтому при нарушении работы кишечника я всегда использую её. Не знаю какой сорт я беру, честно говоря даже не знала что она бывает различная, но мне она помогает. Конечно не так быстро слабит, как чернослив, но всё же слабительным действием курага обладает. Думаю всё ещё зависит от особенностей организма, ну и от количества съеденного тоже. Можно добавлять курагу в кисло-молочные продукты. Я таким способом делаю фруктовый йогурт. Ну конечно всё на любителя, но думаю народные способы лучше чем пить слабительные препараты.

Re: Разгрузка на кураге

Сообщение Тая » 23 май 2018, 11:05

Мне бы даже в голову не пришло устраивать разгрузочный день на кураге. Я ее даже никогда не покупаю. Но я давно уже хочу сказать: хватит писать и говорить "КУШАТЬ"! Это невыносимо слушать! Надо говорить "ЕСТЬ"! Кушать - так говорят маленьким детям и иногда гостям.

Re: Разгрузка на кураге

Сообщение KatyaL » 14 май 2018, 21:12

Дарья писал(а):А разве курага слабит? Про чернослив такое знаю, а про курагу впервые слышу. Меня она почему-то никогда не слабила.

Дарья, наверное, берете такой сорт кураги (их же туча!) - удачно выбираете или попадается не настолько протравленная. А с черносливом - да, здесь у нас у всех без вариантов - быстростулу быть! :D

Re: Разгрузка на кураге

Сообщение catalynx » 12 май 2018, 15:47

Я вообще не вижу смысла в каких-либо разгрузочных или загрузочных днях... Лучше нормально питаться не изобретать велосипед, тем самым рискуя своим здоровьем, ибо разгрузочный день на кураге реально вреден и непонятен.
Если и делать себе разгрузочный день, то на действительно хорошем продукте, который будет не только вкусным, но и определенно полезным.

Re: Разгрузка на кураге

Сообщение Дарья » 02 май 2018, 18:33

KatyaL писал(а):Qr Bbpost
Рассудительная писал(а):Qr Bbpost
Nelli8 писал(а):Qr Bbpost Одну курагу наверное не стоит есть. Это же стресс для желудка. Вот как перекус в течение дня она подойдет идеально. И как заменитель сладкого. Диета или вернее правильное питание должно быть сбалансированное - тогда и толк будет. А еще курага вроде как слабительное средство. Оно вам надо? Раздражение слизистой желудка, дискомфорт весь день. Одно минусы получаются. И потом - вы где курагу покупаете? На рынке? Так вот, тут надо еще знать у кого покупать, смотреть на качество. Я беру только у проверенных продавцов (давненько покупаю и знаю). Идеально было бы (если уж хотите очищение) - гречка, зеленый чай, курага.

Ооо... это еще мягко сказано про дискомфорт в желудке. Я лет пять на курагу смотреть даже не могу, сразу становится нехорошо. А раньше ведь очень любила ее! В один прекрасный вечер я этой красивой и вкусной кураги наелась без всякой диеты, от души, сверх меры. А попросту говоря, объелась как хрюша. Ночью со мной случился жуткий приступ панкреатита, пришлось скорую вызывать. Затем лечилась месяца два, сидела на строгой диете, боли долго не проходили, и поджелудочная, и слизистая желудка были воспалены. Похудела килограмм на пять (правда, потом снова их набрала). Вот так тяжело организм воспринял большое количество грубой клетчатки. Понимаю, что каждый человек индивидуально реагирует на любую пищу, тем не менее искренне не советую употреблять курагу в больших количествах.

Вот именно, разгрузочный день на кураге, как и на черносливе, приведет к нескончаемому послаблению, а то и безудержной диарее, что потом на эту приторщину, действительно, смотреть не захочется. :x
Меня тоже совсем недавно отвернуло от этого сухофрукта. Во-первых, ее консервируют сахаром; во-вторых, добавляют другие известные и неизвестные нам добавки; в-третьих, что там от нее полезного в организме задерживается, если она так быстро вылетает; плюс остальная пища с курагой конфликтует и в итоге тоже не переваривается.
Ела я тут месяца 1,5 с утра сваренное из перемолотых овсяных хлопьев пюре на завтрак с курагой (промывала, заливала крутым кипятком сухофрукт для дезинфекции) - в итоге в желудке был неизменно дискомфорт, быстро все вылетало и снова хотелось есть.
Единственное, оправдываю сладкие курагу и мед перед вредными кондитерскими сладостями, что они, наряду с вредом, хоть какую-то природную пользу несут. :D

А разве курага слабит? Про чернослив такое знаю, а про курагу впервые слышу. Меня она почему-то никогда не слабила.

Re: Разгрузка на кураге

Сообщение KatyaL » 29 апр 2018, 16:52

Рассудительная писал(а):Qr Bbpost
Nelli8 писал(а):Qr Bbpost Одну курагу наверное не стоит есть. Это же стресс для желудка. Вот как перекус в течение дня она подойдет идеально. И как заменитель сладкого. Диета или вернее правильное питание должно быть сбалансированное - тогда и толк будет. А еще курага вроде как слабительное средство. Оно вам надо? Раздражение слизистой желудка, дискомфорт весь день. Одно минусы получаются. И потом - вы где курагу покупаете? На рынке? Так вот, тут надо еще знать у кого покупать, смотреть на качество. Я беру только у проверенных продавцов (давненько покупаю и знаю). Идеально было бы (если уж хотите очищение) - гречка, зеленый чай, курага.

Ооо... это еще мягко сказано про дискомфорт в желудке. Я лет пять на курагу смотреть даже не могу, сразу становится нехорошо. А раньше ведь очень любила ее! В один прекрасный вечер я этой красивой и вкусной кураги наелась без всякой диеты, от души, сверх меры. А попросту говоря, объелась как хрюша. Ночью со мной случился жуткий приступ панкреатита, пришлось скорую вызывать. Затем лечилась месяца два, сидела на строгой диете, боли долго не проходили, и поджелудочная, и слизистая желудка были воспалены. Похудела килограмм на пять (правда, потом снова их набрала). Вот так тяжело организм воспринял большое количество грубой клетчатки. Понимаю, что каждый человек индивидуально реагирует на любую пищу, тем не менее искренне не советую употреблять курагу в больших количествах.

Вот именно, разгрузочный день на кураге, как и на черносливе, приведет к нескончаемому послаблению, а то и безудержной диарее, что потом на эту приторщину, действительно, смотреть не захочется. :x
Меня тоже совсем недавно отвернуло от этого сухофрукта. Во-первых, ее консервируют сахаром; во-вторых, добавляют другие известные и неизвестные нам добавки; в-третьих, что там от нее полезного в организме задерживается, если она так быстро вылетает; плюс остальная пища с курагой конфликтует и в итоге тоже не переваривается.
Ела я тут месяца 1,5 с утра сваренное из перемолотых овсяных хлопьев пюре на завтрак с курагой (промывала, заливала крутым кипятком сухофрукт для дезинфекции) - в итоге в желудке был неизменно дискомфорт, быстро все вылетало и снова хотелось есть.
Единственное, оправдываю сладкие курагу и мед перед вредными кондитерскими сладостями, что они, наряду с вредом, хоть какую-то природную пользу несут. :D

Вернуться к началу