YliaOla писал(а):Но еще есть и домашние средства для внешнего применения так сказать. Это различные ванные, я люблю лежать в ванной с эфирными маслами. Это лимон, бергамот, грейфрукт, можевельник, розмарин, их еще очень много, но я написала те, которые добавляю конкретно я.В таких ваннах приятно полежать подольше, и кожа после таких ванн выглядит отлично.
И еще контрастный душ, девочки, после него кожа как у младенца, и самое главное ощущения, которые получаешь от такого душа, сначала конечно тяжело привыкнуть, особенно для меня было, так как я люблю купаться в горячей воде. Но после такого душа и чувствуешь себя лучше и кожа становится лучше, целлюлит уходит хорошо.
Да и последнее если хорошо распариться, намазать себя кремом с добавлением эфирных масел и укутаться в пленку на пару часов, после кожа тоже выглядит отлично.
Мне кажется вот такие вот средства все полезны и ни к чему плохому не приведут.

Helen писал(а):Это ваше так называемое правило "НЖ" придумал какой-то дилетант

YliaOla писал(а):

Lyubov1911 писал(а):Для похудения главное хорошая мотивация. Это и будет служить главным стимулом сбросить вес, а вот что использовать в домашних условиях для этого, выбор за вами. Конечно, все названные средства помогут при этом, но все таки главным остается правило НЖ (не жрать).

Точно , так и есть, мотивация очень многого стоит при похудении.

Lyubov1911 писал(а):Для похудения главное хорошая мотивация. Это и будет служить главным стимулом сбросить вес, а вот что использовать в домашних условиях для этого, выбор за вами. Конечно, все названные средства помогут при этом, но все таки главным остается правило НЖ (не жрать).

Фуксия писал(а):

YliaOla писал(а):

Фуксия писал(а):Семя льна действительно очень полезно, особенно для женского организма. Только я не поняла, почему вы считаете его средством для похудения - у вас начал вес резко ползти вниз или почему-то еще? Кстати, могу посоветовать способ для лучшего усвоения семени льна - предварительно нужно смолоть его в кофемолке, тогда полезные ингредиенты гарантированно усвоятся.

Нет я не говорю что от семян льна я просто худела, при этом придерживалась правильного питания, семена насколько я поняла просто помогают хорошо очищению организма. А про то что молоть их надо, не знала, спасибо большое, попробую. Но вообще мне даже нравится их жевать.

Мне тоже очень нравится их жевать)) Но только я понимаю, что при разжевывании, скорее всего, семена не измельчаются настолько тщательно, чтобы быть уверенной в последующем полном усвоении всех полезностей.
И еще хочу заметить: многие размалывают семена в большем количестве, чем надо на один раз, и хранят этот порошок подолгу. Так тоже лучше не делать, поскольку Омега-3 из семян успеет окислиться, этого не надо допускать.