Пуэр для похудения

Ответить

Код подтверждения
Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Пуэр для похудения

Re: Пуэр для похудения

Сообщение Alla10081978 » 01 сен 2018, 19:05

Я даже нашла меню диеты на пуэре, даже не думала, что такая вообще есть.

Меню диеты на пуэре
Завтрак: тарелка овсянки, чашечка пуэра (не раньше, чем через 10 минут после окончания приема пищи!)
Обед: отварное филе индейки, пуэр в любом разумном количестве
Полдник: чашка пуэра
Ужин: 200 г творога
Для достижения жиросжигающего эффекта, в день нужно выпивать не менее 3 чашек пуэра. Пуэр-диета длится неделю, за это время можно похудеть на 3-4 кг. Разумеется, этот прекрасный напиток можно и нужно употреблять и вне диеты. 2 чашки пуэра в день, вместо обычного чая, сделают вас бодрее и здоровее.
А вот продолжать диету на пуэре более недели не рекомендуется, поскольку калорийность в это время ограничена, а ограниченная калорийность и голод, ею вызванный, мешают полностью насладиться вкусом и ароматом уникального китайского чая.

Re: Пуэр для похудения

Сообщение Тая » 10 июл 2018, 11:05

Ариадна писал(а):Мне кажется, вы похудели, так как перестали ужинать, не думаю, что это заслуга чая, хотя, кто знает.

Можно поверить, наверное. От зеленого чая, например, тоже худеют. Воловичева на нем разгрузочные дни устраивала, похудела на 40 кг.

Re: Пуэр для похудения

Сообщение Ирина Головина » 16 июн 2018, 14:28

Bagira писал(а):Очень сомнительный метод похудения, как ни крути, а калории считать придется,ну не бывает волшебства, НЕ БЫВАЕТ! А чай специфический, с изюминкой, не каждому по вкусу придется, понимаю. ;)

Всё правильно говорите. Если честно, я, вообще, не понимаю, как кто-то может считать, что чай или какой-нибудь отвар или какой-нибудь настой, способствует похудению. Это ж сколько нужно выпить напитка, чтобы он, действительно, подействовал: разогнал обмен веществ или включил какой-то жиросжигающий эффект. Гораздо быстрее можно добиться результата, если убрать из рациона все вредные и высококалорийные продукты и наполнить холодильник овощами, фруктами, нежирной молочкой, белым мясом и большим количеством чистой воды :) Вот тогда не придется и думать обо всяких чаях. Разве что только о чашке любимого чая для собственного удовольствия, но не для похудения.

Re: Пуэр для похудения

Сообщение Bagira » 14 июн 2018, 16:41

Очень сомнительный метод похудения, как ни крути, а калории считать придется,ну не бывает волшебства, НЕ БЫВАЕТ! А чай специфический, с изюминкой, не каждому по вкусу придется, понимаю. ;)

Re: Пуэр для похудения

Сообщение Ариадна » 12 июн 2018, 20:04

NataShik писал(а):Завидую Вам "белой завистью" - это ж какую силу воли нужно иметь, чтобы заменить ужин чаем! По себе знаю, что выпив даже обычного горячего чая , аппетит пропадет. Но мне никак не удается отказать себе в ужине с домочадцами :cry: . Именно о таком виде чая узнала совсем недавно и тоже с положительной стороны. Поискав информацию в интернете узнала не только о его пользе, но и имеющихся противопоказаниях. Поэтому со своим букетом болячек принимать (особенно в вечернее время) не рискну. Ваш результат, возможно, больше все же обусловлен отказом от вечернего приема пищи, чем от приема пуэра. Еще в рекомендациях указано, что не стоит заменять полноценную трапезу этим напитком, а лучше завершить обед или ужин чашечкой чая. :!:

Я тоже не могу отказаться от ужина, да и не хочу :-) Думаю, только жаворонки могут позволить себе такое, я же сова, поэтому ужин для меня - важная трапеза, без которой я не могу обойтись. Естественно, ужин у меня достаточно легкий. Честно говоря, я бы не смогла насытиться одним лишь чаем, автор темы, как я уже писала выше, похудела из-за отказа от ужина, а не от чая.

Re: Пуэр для похудения

Сообщение KatyaL » 09 июн 2018, 20:44

Ольга Конева писал(а): Я читала отзывы про пуэр - где-то на каком-то сайте девушки обсуждали. И вот одна пишет, что по вкусу и запаху они напоминает ... замоченные грязные тряпки.

:lol: Ну вот, а я сейчас на первом попавшемся сайте прочла, что у него легкий фруктовый вкус! :D Это, наверное, когда завариваешь его уже не первый раз - вылазит тонкий аромат грязных тряпок. :P Или от сорта и качества зависит. У него там чем больше выдержка при хранении после специального периода ферментации, тем этот чай дороже, как я поняла. А вообще, кто его знает, что нам под недорогими сортами подсовывают...
Ну, по крайней мере, это не какой-то сомнительный похудательный БАД, а, предположительно, качественный сорт китайского чая, который сами китайцы, если верить тому сайту, называют "чаем от 100 болезней".
Польза чая пуэр доказана исследованиями французских ученых, которые выявили связь между употреблением напитка и снижением уровня холестерина. Чай пуэр полезен в качестве профилактики инфарктов, инсультов, заболеваний пищеварительной системы. Пуэр считается отличным антиоксидантом, который помогает организму выводить вредные соединения.

Полезен для ЖКТ, однако:
Чтобы избежать возможного вреда от чая пуэр следует руководствоваться советами по приготовлению продукта. Стоит помнить, что чай пуэр не следует употреблять на голодный желудок, т.к. напиток может спровоцировать слишком обильное выделение желудочного сока, что вредит организму, а так же вызывает резкую боль и изжогу.

Stasia34 писал(а): Но я его все же пью, каждый вечер, вместо ужина я пью этот чай, пью без ничего, чисто чай.

Stasia34, у Вас, наверное, пониженная кислотность, если пуэр не вызывает повышенную выработку желудочного сока, о которой говорится в приведенной выше цитате? У меня тоже ни один черный листовой чай не вызывает дикого аппетита и дискомфорта в желудке - наоборот, притупляет голод. :shock: Или пуэр с кислинкой?

Re: Пуэр для похудения

Сообщение Ирина Головина » 07 июн 2018, 14:00

NataShik писал(а):Завидую Вам "белой завистью" - это ж какую силу воли нужно иметь, чтобы заменить ужин чаем! По себе знаю, что выпив даже обычного горячего чая , аппетит пропадет. Но мне никак не удается отказать себе в ужине с домочадцами :cry: . Именно о таком виде чая узнала совсем недавно и тоже с положительной стороны. Поискав информацию в интернете узнала не только о его пользе, но и имеющихся противопоказаниях. Поэтому со своим букетом болячек принимать (особенно в вечернее время) не рискну. Ваш результат, возможно, больше все же обусловлен отказом от вечернего приема пищи, чем от приема пуэра. Еще в рекомендациях указано, что не стоит заменять полноценную трапезу этим напитком, а лучше завершить обед или ужин чашечкой чая. :!:

Лучше легкий ужин, чем просто чашка чая. Неправильно заменять полноценный прием пищи на напиток.

Re: Пуэр для похудения

Сообщение NataShik » 05 июн 2018, 22:10

Завидую Вам "белой завистью" - это ж какую силу воли нужно иметь, чтобы заменить ужин чаем! По себе знаю, что выпив даже обычного горячего чая , аппетит пропадет. Но мне никак не удается отказать себе в ужине с домочадцами :cry: . Именно о таком виде чая узнала совсем недавно и тоже с положительной стороны. Поискав информацию в интернете узнала не только о его пользе, но и имеющихся противопоказаниях. Поэтому со своим букетом болячек принимать (особенно в вечернее время) не рискну. Ваш результат, возможно, больше все же обусловлен отказом от вечернего приема пищи, чем от приема пуэра. Еще в рекомендациях указано, что не стоит заменять полноценную трапезу этим напитком, а лучше завершить обед или ужин чашечкой чая. :!:

Re: Пуэр для похудения

Сообщение Stasia34 » 04 июн 2018, 10:57

Ариадна писал(а):Мне кажется, вы похудели, так как перестали ужинать, не думаю, что это заслуга чая, хотя, кто знает. Сама я пуэр не пила, но хочется, просто люблю пробовать новые разновидности чая.

Возможно и так, он как то насыщал мой организм и кушать не хотелось.

Re: Пуэр для похудения

Сообщение Ариадна » 03 июн 2018, 18:40

Мне кажется, вы похудели, так как перестали ужинать, не думаю, что это заслуга чая, хотя, кто знает. Сама я пуэр не пила, но хочется, просто люблю пробовать новые разновидности чая.

Вернуться к началу