Сообщение Zoe » 13 окт 2019, 12:20
Фуксия писал(а):Zoe писал(а):Мне нравится и липовый чай, и липовый мед. Просто приятный вкус. Но, на самом деле, ни один травяной чай не способствует напрямую похудению. Просто очень хорошо, если вкус напитка по душе и притягивает лишний раз наполнить организм так необходимой ему влагой. Побольше выпьешь за день - поменьше съешь. И обезвоживания избежишь. Сама за собой замечаю, что как только забуду купить домой вкусных трав или чаев для заварки, то начинаю меньше пить и потом приходит такое дикое обезвоживание, что приходится потом за день выпивать ведро.
Мне тоже очень нравится липовый чай)) Но вот по поводу тезиса о том, что побольше выпьешь - поменьше съешь, я бы не была столь категоричной. Мне лично жидкости еду не заменяют. Воды пью много, уже весь форум. наверное, знает об этом)), литра 3 в день сейчас, в это время года. На аппетит это никак не влияет. Кстати, многие виды травяного чая - диуретики. То есть они выводят воду из организма, а не "насыщают" - поэтому их употребление вызывает жажду))
Сейчас только прочитала выше у BannyBag, что липовый чай давление повышает и диуретик. Чем-то схож с малиновым чаем, который усиливает жажду. И оба они рекомендуется при простудах. Наверное, действуют как жаропонижающие. Тогда точно липовый чай несет нагрузку на сердце и почки. Просто не задумывалась раньше о том, что травы для чая ведь тоже обладают рядом лечебных свойств, как и те, травы, что мы употребляем в виде лекарственных сборов.
А вы 3 литра жидкости выпиваете - это только вода или сюда входят и напитки, и супы? Запиваете ли обед? У меня почему-то не все напитки хорошо сочетаются с едой.
[quote="Фуксия"][quote="Zoe"]Мне нравится и липовый чай, и липовый мед. Просто приятный вкус. Но, на самом деле, ни один травяной чай не способствует напрямую похудению. Просто очень хорошо, если вкус напитка по душе и притягивает лишний раз наполнить организм так необходимой ему влагой. Побольше выпьешь за день - поменьше съешь. И обезвоживания избежишь. Сама за собой замечаю, что как только забуду купить домой вкусных трав или чаев для заварки, то начинаю меньше пить и потом приходит такое дикое обезвоживание, что приходится потом за день выпивать ведро.[/quote]
Мне тоже очень нравится липовый чай)) Но вот по поводу тезиса о том, что побольше выпьешь - поменьше съешь, я бы не была столь категоричной. Мне лично жидкости еду не заменяют. Воды пью много, уже весь форум. наверное, знает об этом)), литра 3 в день сейчас, в это время года. На аппетит это никак не влияет. Кстати, многие виды травяного чая - диуретики. То есть они выводят воду из организма, а не "насыщают" - поэтому их употребление вызывает жажду))[/quote]
Сейчас только прочитала выше у BannyBag, что липовый чай давление повышает и диуретик. Чем-то схож с малиновым чаем, который усиливает жажду. И оба они рекомендуется при простудах. Наверное, действуют как жаропонижающие. Тогда точно липовый чай несет нагрузку на сердце и почки. Просто не задумывалась раньше о том, что травы для чая ведь тоже обладают рядом лечебных свойств, как и те, травы, что мы употребляем в виде лекарственных сборов. :)
А вы 3 литра жидкости выпиваете - это только вода или сюда входят и напитки, и супы? Запиваете ли обед? У меня почему-то не все напитки хорошо сочетаются с едой.