Чайная диета для похудения - отзывы

Ответить

Код подтверждения
Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Чайная диета для похудения - отзывы

Re: Чайная диета для похудения - отзывы

Сообщение Lillian » 09 янв 2020, 20:13

Фуксия писал(а):Внимательно прочла вашу историю. По-моему, если использовать низкокалорийную диету, как вы пишете, - с упором на белковую пищу и овощи, то за неделю можно и так сбросить 2 кг)) Думаю, дело вовсе не в чае, а в ограничении общей суточной калорийности. Так что, не очень понятно, почему диета называется чайной. Кстати, если бы вы пили вместо чая обычную воду, кофе, какао и т.п., результат был бы примерно таким же. Не пробовали?
Вот у Викории Бэкхэм диета действительно чайная. Ужасная, конечно, "разгрузка", тем не менее, если она больше ничего не ест, то можно смело утверждать - похудела она на чайной диете.

Знаю по собственному опыту, что чай с молоком существенно снижает аппетит. И, притом не вредит желудку. Особенно если использовать зеленый чай. А вот кофе как раз не советуют при диетах. Считается, что он задерживает выведение жидкости из организма. В какао очень много калорий, хотя таким напитком тоже можно заменить прием пищи, если очень нужно похудеть. Причем какао действует как сорбент, то есть еще и очищает организм. Согласно описанию, чаем, что заварен молоком заменяют полноценный прием пищи, потому диету вполне можно назвать чайной. Хотя, я молоко не люблю, могу только добавлять немного в классический чай.

Re: Чайная диета для похудения - отзывы

Сообщение fattyLucy » 09 янв 2020, 17:53

Zoe писал(а):У меня сейчас как раз такой чайный день. Весь день пью зеленый чай с жасмином с добавлением сушеной земляники. Просто всю неделю питалась калорийно и много двигалась, а на выходных есть не хочется, тем более валяюсь весь день, коплю силы на неделю.
Очень интересный вариант чая на молоке. Впервые встречаю такое, чтобы чай заваривался исключительно на молоке. Интересно, какое отличие по действию на организм такого чая от того, в который молоко только немного добавлено?

А вы еще попробйте добавить при заваривании апельсиновые корки. Ekaterrina предложила так обогатить вкус чайных листьев и смягчить терпкость напитка. Правда, предложено было добавить цедру цитрусовых, а я прям высохшие апельсиновые корки запихнула, и чай получился вкусный.
Чай, заваренный чисто на молоке, на мой взгляд, это какой-то изыск гурманов. Типа не используется вода, которая имеет не всегда качественный и полезный состав, от которого зависит вкус чая. Но мне странно, что чай чисто на молоке записан в диетический напиток. В нем же больше калорий, жирности, чем в обычном чае, забеленном молоком!

Re: Чайная диета для похудения - отзывы

Сообщение Ekaterrina » 07 янв 2020, 18:28

fattyLucy писал(а):
Фуксия писал(а):А то, что вы едите мало и не худеете, вполне объяснимо - скорее всего, ваш организм перестроился на небольшое количество пищи, включил режим экономии и замедлили метаболизм.

То есть если человек стал питаться небольшими порциями, а жир не уходит - это значит, что организм боится потерять этот жир и удерживает его как может? :) Каков тогда выход?

Проблема не в том какая частота приёма пищи, а в том, что за пища. Жир будет уходить если питаться правильно.

Re: Чайная диета для похудения - отзывы

Сообщение Zoe » 01 сен 2019, 12:10

У меня сейчас как раз такой чайный день. Весь день пью зеленый чай с жасмином с добавлением сушеной земляники. Просто всю неделю питалась калорийно и много двигалась, а на выходных есть не хочется, тем более валяюсь весь день, коплю силы на неделю.
Очень интересный вариант чая на молоке. Впервые встречаю такое, чтобы чай заваривался исключительно на молоке. Интересно, какое отличие по действию на организм такого чая от того, в который молоко только немного добавлено?

Re: Чайная диета для похудения - отзывы

Сообщение Dafne » 26 авг 2019, 21:48

BannyBag писал(а):
fattyLucy писал(а):
Фуксия писал(а):А то, что вы едите мало и не худеете, вполне объяснимо - скорее всего, ваш организм перестроился на небольшое количество пищи, включил режим экономии и замедлили метаболизм.

То есть если человек стал питаться небольшими порциями, а жир не уходит - это значит, что организм боится потерять этот жир и удерживает его как может? :) Каков тогда выход?

Есть выход - нужно обратиться к эндокринологу, она вам назначит анализы, часто люди и не знают, что у них может быть сахар, поэтому и не худеют, может это повышенный пролактин - всякое может быть.

Первые здравые слова на форуме, а то все обсуждают способы похудения. и только единицы понимают, что это из-за проблем внутри.

Re: Чайная диета для похудения - отзывы

Сообщение BannyBag » 14 июл 2019, 12:02

fattyLucy писал(а):
Фуксия писал(а):А то, что вы едите мало и не худеете, вполне объяснимо - скорее всего, ваш организм перестроился на небольшое количество пищи, включил режим экономии и замедлили метаболизм.

То есть если человек стал питаться небольшими порциями, а жир не уходит - это значит, что организм боится потерять этот жир и удерживает его как может? :) Каков тогда выход?

Есть выход - нужно обратиться к эндокринологу, она вам назначит анализы, часто люди и не знают, что у них может быть сахар, поэтому и не худеют, может это повышенный пролактин - всякое может быть.

Re: Чайная диета для похудения - отзывы

Сообщение fattyLucy » 04 июл 2019, 19:13

Фуксия писал(а):А то, что вы едите мало и не худеете, вполне объяснимо - скорее всего, ваш организм перестроился на небольшое количество пищи, включил режим экономии и замедлили метаболизм.

То есть если человек стал питаться небольшими порциями, а жир не уходит - это значит, что организм боится потерять этот жир и удерживает его как может? :) Каков тогда выход?

Re: Чайная диета для похудения - отзывы

Сообщение Фуксия » 27 июн 2019, 12:07

Тамара1983 писал(а):
Тамара писал(а):Раз в месяц я устраиваю себе разгрузочный день на имбирном чае. Он реально помогает похудеть, за только лишь один день не менее 1 кг теряю :ugeek:

Не обольщайтесь, это из вас выходит вода. Но если честно, то такие вот разгрузки полезны, они помогают разогнать метаболизм. Но у меня это почему-то не срабатывает, все равно ем мало и худею очень тяжело.

Конечно, за один день невозможно потерять один килограмм жира, это совершенно нереально. И, кстати, если ничего не есть, но пить вместо имбирного чая, скажем, чистую воду или кофе, результат будет примерно таким же, так что, дело вовсе не в чае, а в том, что человек ничего не ест.
Тамара1983, а почему вы думаете, что такие разгрузки помогают ускорить метаболизм? По-моему, все как раз совсем наоборот - из-за голода обменные процессы замедляются. По крайней мере, в открытых источниках, которые я читала, принято считать именно так. А то, что вы едите мало и не худеете, вполне объяснимо - скорее всего, ваш организм перестроился на небольшое количество пищи, включил режим экономии и замедлили метаболизм.

Re: Чайная диета для похудения - отзывы

Сообщение Тамара1983 » 25 июн 2019, 15:02

Тамара писал(а):Раз в месяц я устраиваю себе разгрузочный день на имбирном чае. Он реально помогает похудеть, за только лишь один день не менее 1 кг теряю :ugeek:

Не обольщайтесь, это из вас выходит вода. Но если честно, то такие вот разгрузки полезны, они помогают разогнать метаболизм. Но у меня это почему-то не срабатывает, все равно ем мало и худею очень тяжело.

Re: Чайная диета для похудения - отзывы

Сообщение Валентина » 19 июн 2019, 01:24

Самый лучший чай для чайной диеты - имбирный чай с лимоном и медом. Кстати, ему посвящена отдельная тема нашего форума: viewtopic.php?f=122&t=23364.

Вернуться к началу