Смузи для похудения - отзывы

Ответить

Код подтверждения
Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Смузи для похудения - отзывы

Re: Смузи для похудения - отзывы

Сообщение Тая » 31 июл 2020, 15:16

Zoe писал(а):смотрела ролик про ремонт, где худенькая девушка ОДНА, без помощников, делаето тяжелейший ремонт. К тому же она еще и веган. Обычным людям не понять этого. Ведь, по нашему мнению, чтобы ворочать такие тяжести, надо питаться мясом. Откуда у травоядных силы берутся, для меня тоже загадка.

Наверное, они не из того мяса слеплены. Вообще, худые более подвижные и более живучие. Ну это и понятно - жир не мешает и не убивает.

Re: Смузи для похудения - отзывы

Сообщение Zoe » 25 июл 2020, 12:05

Юна писал(а):
Zoe писал(а):У меня был период, когда я питалась, наряду с основной пищей, нарезанными брусочками свежих овощей и фруктов, пучками зелени, после чего обострился гастрит, потому что пища грубая.

Ну а Екатеррина вот вообще одними сырыми овощами питается и говорит, что это круто. И что она сама стройность при таком питании.

Видимо, у всех по-разному генетически организм приспособлен. Я недавно смотрела ролик про ремонт, где худенькая девушка ОДНА, без помощников, делаето тяжелейший ремонт. К тому же она еще и веган. Обычным людям не понять этого. Ведь, по нашему мнению, чтобы ворочать такие тяжести, надо питаться мясом. Откуда у травоядных силы берутся, для меня тоже загадка.

Re: Смузи для похудения - отзывы

Сообщение DianeRose » 16 июл 2020, 19:11

ЛедиМакбет писал(а):Мне нравятся фруктовые смузи. Легкие и полезные коктейли, этакая витаминная бомба. И делается легко.

Я тоже не откажусь от освежающего фруктового смузи, особенно в летнюю жару, специально купила блендер. Тем, кто хочет похудеть, стоит включить смузи в свой рацион, на мой взгляд.

Re: Смузи для похудения - отзывы

Сообщение Юна » 12 июн 2020, 15:59

Zoe писал(а):У меня был период, когда я питалась, наряду с основной пищей, нарезанными брусочками свежих овощей и фруктов, пучками зелени, после чего обострился гастрит, потому что пища грубая.

Ну а Екатеррина вот вообще одними сырыми овощами питается и говорит, что это круто. И что она сама стройность при таком питании.

Re: Смузи для похудения - отзывы

Сообщение Zoe » 29 фев 2020, 12:09

У меня был период, когда я питалась, наряду с основной пищей, нарезанными брусочками свежих овощей и фруктов, пучками зелени, после чего обострился гастрит, потому что пища грубая. Потом перешла на смузи и проблема отпала. Поэтому для кого-то такой вид подачи овощей будет просто спасительным для здоровья. Можно даже подмешивать часть вареных овощей, которые в сыром виде особенно грубы для желудка.

Re: Смузи для похудения - отзывы

Сообщение Ximona » 20 янв 2020, 21:15

Не все смузи одинаково полезны, всегда считайте калории, от них тоже можно поправиться.

Re: Смузи для похудения - отзывы

Сообщение Zoe » 19 янв 2020, 19:21

fattyLucy писал(а):
Vlada_Prime писал(а):
Ekaterrina писал(а):Смузи я обожаю, делаю их практически ежедневно по утрам. Но когда времени нет, то просто кушаю фрукты.)

Ну да, фрукты, в любому случае, полезный и здоровый перекус. Так что вы все правильно делаете. Я вот себе всегда делаю небольшие заготовочки для перекуса на случай, когда нужно быстро перекусить или на работу с собой захватить: распределяю по контейнерам нарезанные фрукты или сухофрукты плюс по горсточке орешков туда добавляю. Здорово выручает, когда хочется есть, а время обеда или ужина еще не настало.

Нарезанные фрукты и орешки - это хорошо. Но меня в последнее время заинтересовало, как кондитеры добиваются мягкости жареного арахиса на обсыпных тортах? Он ведь при жарке твердеет, а тут как свежий и при этом с жареным вкусом. Просто мне надо новую металлокерамику беречь, :P а орехи в прежнем виде уже есть опасно. Как их размягчить?

Оно вам надо, сперва очищать орехи от шелухи, поэтому жарить, потом размягчать. Купите готовую присыпку - там орехи мягче, а лучше возьмите лепестки миндаля или сами их нарежьте, если получится. Или можно азять готовую пачку соленых для непосредственного употребления, они там обычно мягче, чем домашние жареные. Для вам вполне выпечки хватит. Не каждый же день печете.

Re: Смузи для похудения - отзывы

Сообщение ЛедиМакбет » 29 дек 2019, 21:22

Мне нравятся фруктовые смузи. Легкие и полезные коктейли, этакая витаминная бомба. И делается легко.

Re: Смузи для похудения - отзывы

Сообщение fattyLucy » 22 дек 2019, 17:38

Vlada_Prime писал(а):
Ekaterrina писал(а):Смузи я обожаю, делаю их практически ежедневно по утрам. Но когда времени нет, то просто кушаю фрукты.)

Ну да, фрукты, в любому случае, полезный и здоровый перекус. Так что вы все правильно делаете. Я вот себе всегда делаю небольшие заготовочки для перекуса на случай, когда нужно быстро перекусить или на работу с собой захватить: распределяю по контейнерам нарезанные фрукты или сухофрукты плюс по горсточке орешков туда добавляю. Здорово выручает, когда хочется есть, а время обеда или ужина еще не настало.

Нарезанные фрукты и орешки - это хорошо. Но меня в последнее время заинтересовало, как кондитеры добиваются мягкости жареного арахиса на обсыпных тортах? Он ведь при жарке твердеет, а тут как свежий и при этом с жареным вкусом. Просто мне надо новую металлокерамику беречь, :P а орехи в прежнем виде уже есть опасно. Как их размягчить?

Re: Смузи для похудения - отзывы

Сообщение _ALLA_ » 18 дек 2019, 20:24

AnnaD писал(а):
АлинаКУЛ писал(а):Это все временные меры, факт! Хотите реального результата, займитесь ПП+подключайте физкультуру, по часу в день, 3 раза в неделю. Подобные диеты только перед тем, как ехать куда-либо.

Согласна с вами, а некоторые на смузи еще и поправится умудряются. Так что не стоит возлагать на этот способ больших надежд.

Конечно можно поправиться на смузи, как и на любой другой еде. Некоторые же меры не знают и готовы литрами их пить, а в сумме за сутки получиться может даже больше калорий, чем обычно. Если неумеренно относиться к еде, то поправиться можно даже на огурцах или яблоках. Нужно следить за своим рационом и соотносить правильно количестко калорий и свои нагрузки.

Вернуться к началу