[quote="DeAliNa"]Скраб очищает поры кожи, она лучше дышит и лучше удаляет шлаки и жир вместе с потом. Лично я верю, что с его помощью можно сбросить вес, но не уверена, что эта потеря будет большой. Все таки с потом мы теряет в основном не жир, а воду. Но и потеря лишней влаги тоже полезна для здоровья и для того, чтобы привести свою фигуру в более стройный вид. Я часто пью мочегонные и выгляжу лучше.[/quote]
Наши спортсмены любят посещать баню. Но не только для того, чтобы помыться, получить удовольствие и расслабиться. В парилке раскрываются поры и их организма активней удаляются лишняя жидкость, пот и жир. Такую же функцию выполняет скраб, он тоже раскрывает поры. Но после этого нужно обязательно много потеть, а это возможно только при активном занятии спортом.

Скраб очищает поры кожи, она лучше дышит и лучше удаляет шлаки и жир вместе с потом. Лично я верю, что с его помощью можно сбросить вес, но не уверена, что эта потеря будет большой. Все таки с потом мы теряет в основном не жир, а воду. Но и потеря лишней влаги тоже полезна для здоровья и для того, чтобы привести свою фигуру в более стройный вид. Я часто пью мочегонные и выгляжу лучше.

[quote="Nor Adrenaline"]"Скраб для похудения", даже звучит смешно. Не находите? Думаете сточив микроны кожи, похудеете?[/quote]
Конечно не просто помазать нужно кожу чем-то, чтобы был эффект. Нужно наносить его круговыми движениями и по несколько минут один участок кожи. все скрабы как бы убыстряют кровообращения и этим помогают организму освободится от верхнего подкожного жирового слоя. Если скрабироваться систематически, то можно быстро увидеть результат. Состояние и цвет кожи улучшатся, а выемки от целлюлита станут менее заметными.
Я пробовала делать такой скраб: смешать 0,5 ч. л. корицы, 0,5 ч. л. перца и 2 ст. л. соли, разбавить оливковым маслом. Масса не должна быть водянистой, а только немного подмоченной, ею нужно натирать распаренную кожу продолжительное время (примерно 20 минут). Жжет очень сильно, но можно и потерпеть. Через 20 минут обильно смыть его водой. Эффект заметен

Скраб полезен и не при похудении. Он убирает отмершие клетки и кожа дышит, налаживается кровообращение, а значит ускоряются и все процессы в организме. Прежде чем нанести что-то на кожу, нужно сделать тест на аллергию

"Скраб для похудения", даже звучит смешно. Не находите? Думаете сточив микроны кожи, похудеете?

Скраб для тела – это верный помощник, когда нужно избавиться от омертвевших клеток кожи; он также помогает очистить поры и помогает коже полноценно «дышать». Но увлекаться и делать скрабирование каждый день нельзя

Конечно, борьба с целлюлитом требует комплексного решения проблемы в виде правильного питания, занятия спортом и других полезных активностей.

Скраб на основе соли отлично удаляет ороговевшие частицы кожи, что ускоряет регенерацию клеток и усиляет кровообращение. Морская соль питает кожу микроэлементами, входящими в ее состав, среди которых: железо, йод, магний и пр.

Для того, чтобы приготовить солевой скраб для тела тебе понадобится смешать морскую соль смешать с оливковым маслом и добавь 3 капли эфирного апельсинового и розмаринового масла, которые обладают выраженным антицеллюлитным эффектом.

Тоже часто делаю скраб из молотого кофе. Иногда вместо геля для душа использую молотую заваренную овсянку. Она питает кожу, а благодаря вязкости позволяет соединить другие ингредиенты.

Рецепт эффективного скраба довольно прост:
- молотый кофе (я купила самый дешёвый кофе в зернах, размолотила в кофемолке, не заваривла)
- ложка мёда
- масло для тела любое, можно растительное (я добавила масло для телом Джонсонс Бейби)
- гель для душа для связки.
Если честно, то эффект просто потрясный! Кожа после скраба гладкая, подтянута, ровная и увлажненная за счёт содержания в скраба масла.

Как-то я читала, что за год с нас уходит четыре килограмма омертвевших клеток. С кожи. Мне это показалось абсурдом, да кто его знает. Кто-то же занимается статистиками. Но кто-то и просто выдумывает.