Овощной бульон для похудения

Ответить


В целях предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами, введите отображённый текст в поле ниже.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Овощной бульон для похудения

Re: Овощной бульон для похудения

Сообщение MariNka » 11 июн 2018, 21:13

AnnaAlimova писал(а):Люблю супы и бульоны во всех их вариациях, но мне кажется, что они усиливают аппетит, так как обычно после них хочется еще что-нибудь покушать. Поэтому добавляю овощей побольше и мясо нежирных сортов.


Вот! В точку! Недаром в классическом обеде супы и бульоны - ПЕРВОЕ блюдо. Наверное, не зря так придумали, а потому, что это своего рода подготовка организма к приему более калорийной пищи. :)

Re: Овощной бульон для похудения

Сообщение АлинаКУЛ » 10 июн 2018, 23:54

Бульоны, диеты и прочее, прочее, но лучшим средством для похудения был и является именно спорт, лишь поэтому я решилась заниматься им и нисколько не пожалела о решении и не пожалею скорее всего.

Re: Овощной бульон для похудения

Сообщение AnnaAlimova » 10 июн 2018, 22:48

Люблю супы и бульоны во всех их вариациях, но мне кажется, что они усиливают аппетит, так как обычно после них хочется еще что-нибудь покушать. Поэтому добавляю овощей побольше и мясо нежирных сортов.

Re: Овощной бульон для похудения

Сообщение MariNka » 10 июн 2018, 20:20

Alla10081978 писал(а):
MariNka писал(а):
Alla10081978 писал(а):От белковых тоже особо вес не наберешь, если не заедать его хлебушком. Я думаю, что это больше для тех подходит у кого проблемы с ЖКТ.


Ну вообще-то странное понятие -белковый бульон. Я понимаю противопоставление мясного и овощного. Но белкового и овощного... как-то странно звучит, не находите ли? Вообще бульоны, даже из жирного мяса, не слишком калорийны. И вообще нельзя сварить для еды слишком жирный бульон - его просто невозможно будет есть. По мне - так самый вкусный бульон из курицы (не из грудки, а из целой курицы или половинки ее) или из мясной косточки. С луком, морковью и еще какими-нибудь овощами. И полезен он не только для похудения, а вообще для нормального пищеварения. Как и любой суп. Первые блюда не стоит исключать из меню.

Ну что за привычка у наших людей?! Пропустила одно слово, вместо "белковых продуктов" написала "белковых". Все сразу такого наворотили, на голову не натянешь :evil: :oops:


Ну простите, прочитала буквально и сразу озадачилась. :) Это, наверное, моя буквоедская профессия так влияет. :) Теперь все, что в вашем сообщение имелось в виду, стало более-менее понятно.

Re: Овощной бульон для похудения

Сообщение Рассудительная » 03 июн 2018, 19:54

В моем понимании овощной бульон это практически вода со вкусом и запахом овощей. Как еду я его не рассматриваю. А вот овощной суп вполне подходит для похудения. Варю его из любых овощей, что есть в доме, кроме картофеля. Неплохо подходит для вечернего приема пищи.

Re: Овощной бульон для похудения

Сообщение catalynx » 02 июн 2018, 11:02

Овощной бульон - это вкусно и полезно, но вот лично я бы не смог постоянно питаться только таким бульоном, поскольку организму нужны калории, а в таких бульонах их мало.

Re: Овощной бульон для похудения

Сообщение ИгорьГерг » 29 май 2018, 22:59

Ну ничего против овощного бульона говорить не буду. Единственное настаиваю на том, что похудеть можно не исключая продукты из рациона, а создавая правильный баланс. Вот именно по этой причине я и против отказа от мясных блюд. Хотя несколько дней на неделе можно и нужно потреблять только овощи, так как это нормализует работу пищеварительной системы. Но вот целиком на такой рацион переходить нельзя.

Re: Овощной бульон для похудения

Сообщение АлинаКУЛ » 14 май 2018, 22:50

Для похудения лучше всего подходя не бульоны, а хорошие упражнения, это проверенный факт.

Re: Овощной бульон для похудения

Сообщение Anastasya » 09 май 2018, 11:05

AnnKovaleva писал(а):Отличный вариант для разгрузочного дня раз в недельку,

Ну почему, такой бульон можно себе делать раз в день, вечером вместо ужина, например. Он полезный и не калорийный.

Re: Овощной бульон для похудения

Сообщение catalynx » 26 апр 2018, 16:25

Овощной бульон - это не просто вкусно, но и дико полезна. Но вот сомневаюсь, что стоит рассматривать такой бульон как средство для похудения. Да и вряд ли кто-то захочет питаться одним только бульоном, каким бы вкусным он ни был.
Если добавить немного разнообразия - салаты, низкокалорийные каши к бульону, то такое питание действительно будет полноценным и очень полезным.

Вернуться к началу