Blondy писал(а):А я с Борменталем похудела)) Точнее, под руководством их специалистов Это была настоящая перезагрузка в голове! На фоне серьезных процедур в тюрьме для жира проводится глобальная работа по борьбе с пищевыми привычками и зависимостью. Установки и мотивация всегда держат в тонусе, расслабляться не хотелось. Очень хорош Бобровский, на ночных тренингах он был просто в ударе, столько полезной информации, что хотелось записывать. Обязательно повторю этот опыт, тем более эффект превзошел ожидания, похудела на 7 кг, конечно, это не предел) работаю дальше)

Ариадна писал(а):

Ирина Головина писал(а):Мне кажется, что недели слишком мало, чтобы пять килограмм сбросить. Нужна строгая диета, которая может привести к нехорошим последствиям. Худеть нужно правильно и постепенно, чтобы вес держался и не было проблем со здоровьем.

Согласна, за неделю 5 кг потерять нереально, не истязая себя чересчур строгой диетой. Худеть надо постепенно.