Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Ответить

Код подтверждения
Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение Тая » 03 дек 2018, 10:01

Фуксия писал(а):Сейчас можно встретить слоган - худеем без диет, он очень привлекателен для многих. На поверку выясняется, что нужно ограничить жирное, исключить сладкое, картофель, жареное и т.п. А так - да, без диет, конечно))

Мне одна женщина сказала, что чтобы похудеть, надо исключить всего два продукта из своего рациона, которые ты ешь постоянно. В подтверждение этого хочу сказать, что в октябре я уезжала на неделю с мужем по работе и целыми днями безвылазно сидела в машине. Ездили далеко, на север, и целыми днями хлестал дождь. Я думала, за эти дни совсем зажирею оттого, что не двигаюсь и, по приезду домой, бегом на весы. Нет, минус 600 граммов. Явно тут связано с питанием. Питались мы прямо в машине и совсем не ели майонеза. Вот я и думаю, что похудела я, совсем не двигаясь, из-за того, что не ела майонез. А дома я без него ничего не ем.

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение SaraFord » 11 окт 2018, 09:03

MariNka писал(а):Qr Bbpost
Ekaterrina писал(а):Qr Bbpost
Пантерка писал(а):Qr Bbpost Самая эффективная диета - зашить себе рот!

На такой диете долго не проживёшь


Да, такой метод надолго не поможет, ведь в голодном состоянии можно соваться и наоборот наесть лишнего.

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение MariNka » 07 авг 2018, 17:06

Ekaterrina писал(а):Qr Bbpost
Пантерка писал(а):Qr Bbpost Самая эффективная диета - зашить себе рот!

На такой диете долго не проживёшь, но безусловно самая эффективная!)) Ну а если серьёзно, лучшей диеты, чем питание живыми растительными продуктами просто нет. За всё время не было побочек!


А что такое живые растительные продукты? Я с таким термином раньше не сталкивалась. Могу только предположить, что это то, что только что росло на грядке и поедается буквально в течение нескольких часов после того, как еду сорвешь, вкопаешь, срежешь. Или, может, я не права, и предполагается более широкая трактовка - все то, что не прошло тепловую обработку? Не знаю насчет эффективности такой диеты и проверять на себе, пожалуй, не рискну, потому как для меня иметь только такой набор для питания - значит постоянно быть голодной. У каждого свои вкусы, но это точно не мое. Овощи, фрукты люблю, но не в качестве монопищи.

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение Ирина Головина » 18 июл 2018, 12:51

Самая эффективная диета - питаться правильно, желательно, всю жизнь. Конечно, можно изредка позволять себе какие-то дни "слабости". Но во всех прочих диетах я, вообще, смысла не вижу.

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение Ekaterrina » 16 июл 2018, 11:06

Самая эффективная на мой взгляд диета исключительно на растительном питании. Проверила на собственном опыте.

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение Alla10081978 » 15 июл 2018, 20:33

Ekaterrina писал(а):Qr Bbpost
Пантерка писал(а):Qr Bbpost Самая эффективная диета - зашить себе рот!

На такой диете долго не проживёшь, но безусловно самая эффективная!)) Ну а если серьёзно, лучшей диеты, чем питание живыми растительными продуктами просто нет. За всё время не было побочек!

А мне врач настоятельно рекомендует кушать еще и белок, да и вообще, чтобы соотношение БЖУ было идеальным!

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение Ekaterrina » 24 май 2018, 15:33

Пантерка писал(а):Qr Bbpost Самая эффективная диета - зашить себе рот!

На такой диете долго не проживёшь, но безусловно самая эффективная!)) Ну а если серьёзно, лучшей диеты, чем питание живыми растительными продуктами просто нет. За всё время не было побочек!

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение MariNka » 16 май 2018, 14:24

Пантерка писал(а):Qr Bbpost Самая эффективная диета - зашить себе рот!


Это не самая эффективная диета. Простите, но это просто эффектное выражение. К чему вы призываете? Вообще не есть? "Зашить рот" - это только так можно расшифровать. Так ведь умрете... не есть совсем - не диета, потому как по определению диета - это хотя бы какое-то питание. :) Другое дело, если вы подразумеваете под "зашить рот" ограничение количества съедаемой пищи (грубо - подсчет калорий). Но и тут ниже минимума для конкретного человека не стоит опускать планку. Да, вес уйдет. Но долго на слишком голодном питании - чревато проблемами со здоровьем. Поэтому все подобные эффектные фразы - всего лишь фразы...

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение Пантерка » 06 май 2018, 22:10

Самая эффективная диета - зашить себе рот!

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение Тая » 02 май 2018, 14:19

Фуксия писал(а):Qr Bbpost Эффективной может быть диета, которая предусматривает поедание листьев салата и их запивание кефиром (утрирую

Кефир часто звучит в диетах, а я то, что про кефир - игнорирую. У меня от него голова болит, и я его не пью.

Вернуться к началу