Водная диета.

Ответить


В целях предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами, введите отображённый текст в поле ниже.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Водная диета.

Re: Водная диета.

Сообщение Катерина » 13 июн 2018, 21:08

Это уже всем известный секрет) Но я, например, не могу выпивать полтора литра воды в день, просто не помещается да и не хочется, но я понимаю, что надо. Я еще пыталась перед едой выпивать стакан воды, что помогало мне есть немного меньше, но потом было невозможно двигаться из-за переполненного живота, ахах. Ну а то, что кожа становится лучше и само самочувствие тоже, - это правда.

Re: Водная диета.

Сообщение Светлана Маришник » 09 июн 2018, 23:45

Дарина писал(а):Qr Bbpost
Ekaterrina писал(а):Qr Bbpost
Катерина Егорова писал(а):Qr Bbpost Любой диетолог вам скажет, что водная диета не эффективна в долгой перспективе, потому что вы за короткий период быстро сбрасываете, а в последующем вес снова возвращается на прежний уровень.

Воду много пить не вредно, а даже полезно. Но только люди зря думают что на ней можно сбросить лишний вес!

Правильно! Никто же не говорит, что вода не полезна. Не полезно пить ТОЛЬКО воду и ничего не есть. А питьевой режим должен быть не зависимо от того, что Вы едите и в каком количестве. Человеку для нормальной жизнидеятельности необходима вода в достаточном количестве. Просто некоторые пьют её мало и таким образом придумали себе водную диету. Не существует такой диеты. Человек не проживёт на одной только воде.

Вода то может и полезная, но далеко на каждая и в определенном количестве. Минеральную воду вообще нужно индивидуально подбирать исходя из тех веществ, витаминов и минералов, которых не хватает в организме. Можно конечно фильтровать воду, но главное фильтры не забывать менять время от времени.

Re: Водная диета.

Сообщение Дарина » 31 май 2018, 13:14

Ekaterrina писал(а):Qr Bbpost
Катерина Егорова писал(а):Qr Bbpost Любой диетолог вам скажет, что водная диета не эффективна в долгой перспективе, потому что вы за короткий период быстро сбрасываете, а в последующем вес снова возвращается на прежний уровень.

Воду много пить не вредно, а даже полезно. Но только люди зря думают что на ней можно сбросить лишний вес!

Правильно! Никто же не говорит, что вода не полезна. Не полезно пить ТОЛЬКО воду и ничего не есть. А питьевой режим должен быть не зависимо от того, что Вы едите и в каком количестве. Человеку для нормальной жизнидеятельности необходима вода в достаточном количестве. Просто некоторые пьют её мало и таким образом придумали себе водную диету. Не существует такой диеты. Человек не проживёт на одной только воде.

Re: Водная диета.

Сообщение Ekaterrina » 30 май 2018, 14:24

Катерина Егорова писал(а):Qr Bbpost Любой диетолог вам скажет, что водная диета не эффективна в долгой перспективе, потому что вы за короткий период быстро сбрасываете, а в последующем вес снова возвращается на прежний уровень.

Воду много пить не вредно, а даже полезно. Но только люди зря думают что на ней можно сбросить лишний вес!

Re: Водная диета.

Сообщение Катерина Егорова » 27 май 2018, 11:04

Любой диетолог вам скажет, что водная диета не эффективна в долгой перспективе, потому что вы за короткий период быстро сбрасываете, а в последующем вес снова возвращается на прежний уровень.

Re: Водная диета.

Сообщение Ольга Конева » 29 апр 2018, 20:14

Оксана121 писал(а):Qr Bbpost Да, как-то наводит на сомнения, возможность похудеть на 6 кг, благодаря употреблению воды в размере 1,5 литра. Я столько каждый день выпиваю и без диеты, но худеть как-то не сильно выходит.

Оксана 121, я конечно понимаю, что Вы никогда не отвечаете, но меня это не смущает. :D
Удивительно, наверное, в первый раз я согласна с Вами насчет воды - я выпиваю в день больше полутора литров и так же на похудении это никак не сказывается.
Но вот меня другое удивляет - как это у Вас не выходить худеть - не важно при помощи воды или без? :o :shock:
Уже СТОЛЬКО всяких средств Вами испробовано и которые по Вашим же словам помогают - весить Вы должны не больше 10 кг. :lol:

Re: Водная диета.

Сообщение Тая » 23 апр 2018, 11:08

Nika_RED писал(а):Qr Bbpost передозировка воды влечет за собой летальный исход.

Это, в смысле, когда в Средневековье пытки водой устраивали? :lol: Но мы-то до такого не дойдем. Все должно быть в меру. В меня тоже вода не лезет, только когда селедки поем. Как худеть? Не представляю.

Re: Водная диета.

Сообщение SaraFord » 10 апр 2018, 14:32

Екатерина17 писал(а):Qr Bbpost Насколько мне известно каждый день человеку необходимо выпивать до двух литров воды, это не диета а норма. Но для здоровья конечно полезно и советую продолжать вам и дальше.

Действительно вы правы, не нужно путать понятие нормального питьевого поведения с диетой.

Re: Водная диета.

Сообщение Nonna11 » 18 мар 2018, 16:49

Я тоже стараюсь много жидкости пить. И, увы, в том числе, кофе, которое не рекомендуют.

А вообще, советую употреблять побольше жидкости сразу перед приёмом пищи. Это снизит чувство голода.

Да и по вечерам, когда есть нежелательно, стакан горячего чая (с небольшим количеством сахара) снизит аппетит.

И зря вы, девушки, прямо полностью отказываетесь от сахара в напитках. Сладкое заставляет наш мозг лучше работать, улучшает настроение. И две ложки сахара в кружке беды не сделают.

Re: Водная диета.

Сообщение Екатерина17 » 17 мар 2018, 22:12

Насколько мне известно каждый день человеку необходимо выпивать до двух литров воды, это не диета а норма. Но для здоровья конечно полезно и советую продолжать вам и дальше.

Вернуться к началу