Как не заработать анорексию

Ответить

Код подтверждения
Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Как не заработать анорексию

Re: Как не заработать анорексию

Сообщение SaraFord » 14 июл 2018, 18:48

Тая писал(а):Qr Bbpost
SaraFord писал(а):Qr Bbpost вовремя не смогли остановиться и появилось некое психическое расстройство, которое вызывает стремление худеть еще больше. Человек уже не осознает в полной мере свое реальное состояние. Часто в голове одна мысль " нужно сбросить еще 1-2 кг, чтобы иметь идеальный вес". Когда появляется понимание проблемы, самостоятельно начать есть уже невозможно. Если помочь некому, то исход летальный. Нужно помогать таким людям.

Им и врачи не могут помочь, куда уж нам? Я даже представить себе не могу, как можно так себя не контролировать. Да и зачем! Ради чего? КоИмею ввиду, что если в близком окружении есть человек склонный к анорексии, нужно стараться помочь ему. Например, это близкая подруга, брат, сестра и т.д. Стараться отвлечь, возможно, познакомить с интересными людьми. В общем, по-возможности. го? Мужика какого-нибудь? Да провались он. И мода эта дурная, скорей бы закончилась на худосочных.

Имею ввиду, что если в близком окружении есть человек склонный к анорексии, нужно стараться помочь ему. Например, это близкая подруга, брат, сестра и т.д. Стараться отвлечь, возможно, познакомить с интересными людьми. В общем, по-возможности.

Re: Как не заработать анорексию

Сообщение Тая » 28 июн 2018, 21:28

SaraFord писал(а):Qr Bbpost вовремя не смогли остановиться и появилось некое психическое расстройство, которое вызывает стремление худеть еще больше. Человек уже не осознает в полной мере свое реальное состояние. Часто в голове одна мысль " нужно сбросить еще 1-2 кг, чтобы иметь идеальный вес". Когда появляется понимание проблемы, самостоятельно начать есть уже невозможно. Если помочь некому, то исход летальный. Нужно помогать таким людям.

Им и врачи не могут помочь, куда уж нам? Я даже представить себе не могу, как можно так себя не контролировать. Да и зачем! Ради чего? Кого? Мужика какого-нибудь? Да провались он. И мода эта дурная, скорей бы закончилась на худосочных.

Re: Как не заработать анорексию

Сообщение Ариадна » 11 июн 2018, 23:12

Alla10081978 писал(а):Qr Bbpost
Ариадна писал(а):Особенно печально, что анорексией в основном болеют молодые девчонки, морят себя голодом порой до смерти...

Да вы правы, в основном это болезнь молодых. Они почему то считают, что быть очень худыми это круто. Наверное, юношеский максимализм, это очень печально, что они себя доводят до такого состояния. Но одно радует, сейчас пошла мода на фитоняшек. А они далеко не худенькие такие, сочные девчонки, думаю, что количество случаев заболевания анорексией должно уменьшится.

Да, пора уже вводить новые модельные параметры вместо пресловутых 90-60-90, движение в этом направлении уже есть.

Re: Как не заработать анорексию

Сообщение Дарина » 20 май 2018, 16:05

Alla10081978 писал(а):Qr Bbpost
Дарья писал(а):Qr Bbpost Мне кажется, что заработать анорексию невозможно и она может развиться только у людей, имеющих некоторые психологические проблемы. Это ведь не какая-то пустяковая болезнь, а настоящее психическое расстройство. Ведь человек находящийся в здравом уме, никогда не будет впадать в крайности и продолжать худеть, видя, что он итак уже очень худой. Не зря ведь, людей больных анорексией психологи лечат. Там ведь даже антидепрессанты подключают. Так что, это дело такое... Кстати, я недавно читала, что чаще всего анорексией больны одинокие люди и брошенные девушки. Интересно, правда это или нет..?

Возможно в этом есть доля правды. Для чего обычно худеют девушки, чтобы повысить свою самооценку и произвести впечатление на окружающих. Но иногда это желание становится просто навязчивой идеей и девочки перестают себя реально оценивать. Даже становясь очень худыми они все еще в зеркале видят жирную тушку. Или так и не находят признания, и им кажется, что это от того, что недостаточно худы.

Ну многие заболевания человека являются следствием психологических проблем. Переедание тоже является психологической зависимостью. Как врочем и привязанность к тем или иным вкусовым продуктам, например к сладкому, мучному или жирному. Так же и анарексия является следствием зависимости и желания максимально похудеть. Девушки в таком состоянии перестают различать грани действительности и не понимают в какой момент следует остановиться. Ну а почему больше страдают девушки молодого возраста? Да скорее всего потому, что у них более уязвимая психика и они больше подвержены влиянию окружающих.

Re: Как не заработать анорексию

Сообщение Alla10081978 » 16 май 2018, 18:08

Дарья писал(а):Qr Bbpost Мне кажется, что заработать анорексию невозможно и она может развиться только у людей, имеющих некоторые психологические проблемы. Это ведь не какая-то пустяковая болезнь, а настоящее психическое расстройство. Ведь человек находящийся в здравом уме, никогда не будет впадать в крайности и продолжать худеть, видя, что он итак уже очень худой. Не зря ведь, людей больных анорексией психологи лечат. Там ведь даже антидепрессанты подключают. Так что, это дело такое... Кстати, я недавно читала, что чаще всего анорексией больны одинокие люди и брошенные девушки. Интересно, правда это или нет..?

Возможно в этом есть доля правды. Для чего обычно худеют девушки, чтобы повысить свою самооценку и произвести впечатление на окружающих. Но иногда это желание становится просто навязчивой идеей и девочки перестают себя реально оценивать. Даже становясь очень худыми они все еще в зеркале видят жирную тушку. Или так и не находят признания, и им кажется, что это от того, что недостаточно худы.

Re: Как не заработать анорексию

Сообщение Анна Романова » 12 май 2018, 20:49

Процесс похудения в целом, если к нему относиться без фанатизма, то он в полной мере может осчастливить каждого человека. Потому что изменение тела и приведение его в порядок положительно влияет на каждого человека. Но есть индивиды, которые к процессу похудения относятся не здраво. Когда перегибают палку и там, где нужно остановится, продолжают издеваться над организмом. В таких случаях очень часто и появляется болезнь анорексии. Чтобы не стать одни из таких людей я всем рекомендую быть немного снисходительным к своим усилиям похудеть. И когда уж сильно невмоготу, старайтесь делать разгрузочные дни или немного давать отдых организму. Тогда такая болезнь вас обойдет стороной.

Re: Как не заработать анорексию

Сообщение Дарья » 09 май 2018, 14:01

Мне кажется, что заработать анорексию невозможно и она может развиться только у людей, имеющих некоторые психологические проблемы. Это ведь не какая-то пустяковая болезнь, а настоящее психическое расстройство. Ведь человек находящийся в здравом уме, никогда не будет впадать в крайности и продолжать худеть, видя, что он итак уже очень худой. Не зря ведь, людей больных анорексией психологи лечат. Там ведь даже антидепрессанты подключают. Так что, это дело такое... Кстати, я недавно читала, что чаще всего анорексией больны одинокие люди и брошенные девушки. Интересно, правда это или нет..?

Re: Как не заработать анорексию

Сообщение SaraFord » 15 апр 2018, 18:33

Соглашусь с тем, что болезнь действительно на начальной стадии осознать сложно. Если бы все было легко, то таких проблем бы у людей не возникало и они не носили бы массовый характер.
Конечно, некие психические расстройства у больных анорексией присутствуют, но по-хорошему все мы имеет подобные проблемы с психикой в большей или меньшей степени.
Считаю, что при наличии анорексии нужна поддержка и помощь близких. Самостоятельно побороть болезнь практически нереально. Важно перед началом похудения не стремиться к каким конкретным цифрам, а представлять стройное, подтянутое тело.
Мне вообще кажется странным, когда девушки при метре 1,70 и выше хотят весить 45-50 кг.

Re: Как не заработать анорексию

Сообщение Ариадна » 12 апр 2018, 18:08

bastinda писал(а):Qr Bbpost Тут советуют вставать из-за стола с легким чувствит голода. Зачем тогда за стол садится, если встанешь голодным и беспокойным. И после этого еще будешь рыскать по холодильнику в поисках быстрых углеводов. А тема анорексии очень серьезная. Эта болезнь может начаться внезапно и без нашего желания или контроля. Я стараюсь делать перерывы в диетах по этой причине.

Вы правильно подметили, далеко не каждый может встать из-за стола с легким чувством голода, как рекомендуется, для этого нужно иметь определенную силу воли. Говорят, ощущение сытости приходит не сразу, а примерно через десять минут после еды, но почему-то очень немногие это принимают, предпочитая наедаться досыта, что зачастую приводит к перееданию.

Re: Как не заработать анорексию

Сообщение Alla10081978 » 09 апр 2018, 20:41

Nata Li писал(а):Qr Bbpost
Фуксия писал(а):Qr Bbpost
lenaPopova писал(а):Qr Bbpost У тех, кто хочет похудеть и стремится к идеальным параметрам, грань между здоровым телом и анорексией очень тонкая. Необходимо не следовать моде худобы, а просчитать коэффициент здорового веса. Стандартно это рост в сантиметрах минус 110 (к примеру рост у Вас 165 см, а вес 75 килограммам), значит Ваш "идеальный" здоровый вес 65 килограмм. В таком весе Вы точно будете чувствовать себя хорошо и выглядеть в соответствие!

Такого понятия, как "коэффициент здорового веса" не существует. Общепринятым является "индекс массы тела", рассчитываемый путем деления величины веса в килограммах на квадрат значения роста в метрах. Кстати, вы предлагаете формулу "рост минус 110" и вычисляете неправильно))) Следуя этой формуле, идеальный вес будет не 65, а 55 килограммов: 165-110=55.

Рост минус 110 это формула для мужчин. Для женщин рост минус 100=идеальный вес. Хотя это еще зависит от типа фигуры. Но при росте 165 идеальный вес именно 65±2. Только 65 кг подтянутых мышц и 65 жира выглядят совсем по разному.

Вот тут согласна, я себя в весе 62 кг чувстовала прекрасно, да была далеко не худышка с ростом 167 см, но вполне комфортно. Но все-таки решила довести себя до идеальных форм, выгляжу уже не так "аппетитно" как говорит муж, но чувствую себя неплохо. Можно при таком росте как я весить 62 кг и иметь 33 % жира, а можно в таком же весе быть стройной и подтянутой! Все индивидуально.

Вернуться к началу