Диета на мороженом существует. Эта, как и другие моно-диеты, дает эффект похудания, но лишь бы это пошло в пользу. Ведь, если человек не получает сбалансированного питания, то начинают страдать все органы. На такой диете не рекомендуют сидеть больше 3-5 дней.
Считается, что диета на мороженом противопоказана людям, которые страдают острыми пищевыми расстройствами, колитом, а также сахарным диабетом. Кроме этого, такой системы питания крайне нежелательно придерживаться людям с хронической непереносимостью лактозы. Это связано, прежде всего, с тем, что в основе любого качественного мороженого есть молочные продукты, которые содержат ту самую лактозу.

[quote="Zoe"][post]100792[/post] Вот честно, я тоже не люблю пломбир. Он очень жирный. И, как назло, мне нравится легкое мороженое с заменителем жира. Все понимаю, что растительные жиры намного вреднее животных, но после настоящего пломбира меня всегда тошнит, а после того, которое с заменителем молочного жира, нет. В чем здесь прикол, я не понимаю. :)[/quote]
Я тоже не понимаю такой диеты, ужасно не сбалансированная, это может привести к не очень приятным последствиям. И к сожалению таких несбалансированных диет очень много, а люди ведутся.

Вот честно, я тоже не люблю пломбир. Он очень жирный. И, как назло, мне нравится легкое мороженое с заменителем жира. Все понимаю, что растительные жиры намного вреднее животных, но после настоящего пломбира меня всегда тошнит, а после того, которое с заменителем молочного жира, нет. В чем здесь прикол, я не понимаю. :)

Кто не любит мороженого? Все любят. Я этой зимой напала на мороженое, покупала килограммами и каждый вечер съедала по большой порции. В итоге нажила себе тонзиллит, с которым с весны воюю, и толку нет.

Никакой шутки в том, чтобы три дня есть одно мороженое нет. Так как я пробовала данную диету - диету на мороженом - правда дело было в прошлом году, то могу сказать, что минус 1 кг (ну там было что-то с копейками, типа минус 1,3 кг) запросто убрать.

Я мороженое очень люблю. По мне так это самое лучшее лакомство и к сожалению, при огромнейшем выборе на полках магазинов, купить реально вкусное мороженое сложно. Тут еще играет роль предпочтение во вкусе. Я вот так же пломбир не люблю, ну раньше (так скажем))) в Советском Союзе) его можно было есть, хоть и было жирное. Но оно было вкусное. А сейчас этот пломбир фу. Я сразу сама, не дожидаясь вопроса "раз пломбир не ешь, откуда знаешь что он не вкусный?" отвечу - мой мужчина любит именно пломбир и когда мы с ним устраиваем "мороженную вечеринку")), то накупаем в магазине сортов 5-6, а то и больше, различного мороженого и ... Начинается игра так - завязываются глаза и партнер кормит с ложки другого и тот должен отгадать что за сорт. Так вот назло мне))) он частенько дает как раз пломбир.

Но я отвлеклась из-за наших игрищ :) ;) от темы. Я в каком-то журнале прочитала (мы тогда были в отпуске и было очень жарко), что есть диета на мороженом. Стало интересно попробовать. Мороженое люблю, есть его готова часто. Правда, люблю вкусное мороженое. Понимаю, что у каждого свой вкус, но вот когда в красивой пиалке сливочная фисташковая горка, посыпанная тертым шоколадом и миндалем....ммм.. Вспоминаю и снова хочу и туда же в отпуск и мороженое.

[b][color=#FF0080]Можно ли худеть на мороженом при большой любви к нему[/color][/b] :?:

Так вот о диете. Кто-то писал тут на форуме, не помню, но не в этому суть, это любой человек понимает - не важно на чем худеть, главное создать дефицит калорий. Проще говоря - если вы едите (даже не считая калории, просто обычный свой привычный рацион) на 2000 калорий, то достаточно хотя бы вдвое на какой-то период уменьшить калораж и похудение точно будет, даже если бы будете худеть на халве.

[b][color=#FF0080]Какое мороженое самое низкокалорийное[/color][/b] :?:

Просто той халвы, как и мороженого, придется есть очень мало в день. Вот взять 10 фруктовых льдов (не знаю, правильно ли выразилась)). Состав - фруктовый замороженный сок, и то, уверена, что не прямо натуральную грушу или апельсин давили ради копеечного, самого дешевого мороженого, а сока там может процента 2-3, а остальное трансжиры и ароматизаторы. Но пусть даже из этого выбранный на диету сорт состоит. Калорийность одного мороженого 80-90 калорий. Даже 1000 калорий дает похудение. А значит [b]10 мороженых в день - вполне реально[/b]. Но, разумеется, при условии, что ничего другого из еды в рацион не допускается.

Я, конечно, повторяю частично написанное автором, но ведь это так и есть и неважно чьи слова будут, главное - если хотите вкусно похудеть на весьма малое количество веса - пробуйте диету на мороженом.

Вернусь к прошлому отпуску и диете. Признаюсь, что у меня было дополнение к мороженому. Это был алкоголь :oops: :P ). С утра - порция две мороженого, а с обеда к этому еще добавлялись небольшие дринки.

Я конечно, немного удивилась, что из тех немногих людей, кто оставил комментарии к посту автора, столько болеющих или же боящихся заболеть. Уверена, что заболеть на мороженом нельзя. Даже слышала, что ангину лечат мороженым, но это не точно. Объясните - от чего болеть-то? Холод воздействует на горло, при чем тут долгоиграющая болезнь диабет (если диета три дня?), при чем тут бронхит и уж тут у меня слова закончились - причем тут молочница? Или может это какая-то другая молочница, чем та, о которой я думаю?

Не хотелось бы в теме про вкусность писать, но молочница - это поражение слизистых оболочек половых органов вследствие усиления роста грибков кандида. Это инфекция половых органов. Какая связь между мороженым и молочницей? - не знаю.

[b][color=#FF0080]Мой личный эксперимент - удалось ли мне похудеть[/color][/b] :?:

Но продолжу про свой эксперимент. Надеюсь, больше ни на что отвлекаться не буду. Само собой, у меня не было весов для взвешивания, чтобы каждый день контролировать вес. Но весы были в отеле, где мы остановились. И взвесилась я в конце третьего дня, вот тогда и узнала, что есть небольшой минус.

Утром просто мороженое, правда без вафельных стаканчиков, сытное вкусное, очень вкусное. А с обеда добавлялся к мороженому, а иногда и без него бокал ледяного белого вина. Ну не полный бокал, не 200-граммовый)), но граммов 70 на порцию было. И так три дня. Только мороженое я каждый раз выбирала разное. Было с ума сводящее клубничное, где была настоящая клубника, а не добавка Е 6098 порошок клубничный (это я навскидку). Было мороженое молочное с корицей и ванилью, политая персиковым сиропом. Мороженое из манго с добавлением тмина (странный вкус, второй раз бы не заказала, но опыт пусть будет).

[attachment=0]67.jpg[/attachment]

В общем, мне было не напряжно сидеть на такой диете. И количество порций я не считала. Просто во время жары и есть особо не хочется, хотя мой друг уплетал и мясо, и рыбу, и другие весьма калорийные вкусности.

Я думаю, уверена, что будь я дома и села бы на[color=#FF0040][b] диету на нашем мороженом[/b][/color], я бы поправилась точно. Вот как тут пишут - по вечерам по одному мороженому и плюс два килограмма.

Скорее всего, я бы и в том отпуске набрала вес. Но дело в том, что мы ОЧЕНЬ_ОЧЕНЬ много гуляли, экскурсии в основном были пешими, ежевечерние долгие прогулки, ну и романтизм.
Когда идешь по городу, жара спала, но очень тепло, ешь мороженое, смотришь на море, на закат, счастье безграничное, покупаешь по дороге в отель еще брикет мороженого и вина и начинается вечер, который заканчивается утром :oops: .

Да, скорее всего дело в больше затраченных калориях, чем в полученных. Повторюсь - мороженое там настоящее, вкусное и само собой калорийное. И порции я не считала. И похудела.

Я в этом году, в августе (ну мы в тоже в августе были в прошлом году в отпуске) вспоминала часто, и диету на мороженом тоже. И даже вот честное слово - не возникло даже мысли повторить. Ну нет у нас такого мороженого, которое ешь и худеешь. И нет той обстановки, того настроения, той радости.

Надеюсь, что в следующем году я снова напишу про свою счастливую [b][color=#FF0080]диету на мороженом[/color][/b] для похудения. Или просто про мороженое.

П.С. Очень расстроена, что в этом году не получилось никуда поехать.

Интересный метод,, конечно. Если сидеть на мороженом, то похудеешь, но и заболеешь, а лечение простуды денег стоит и времени. Особенно сейчас. Я бы заменила на замороженную ягоду домашнюю, полезней будет, но это если человек к летним простудам устойчив. Для остальных сезонов этот метод явно не подходит. Мы когда с подружкой замороженной ягодой увлекались, у меня тонзиллит обострялся, а у нее гайморит, но нам это не мешало. )

[quote="KatyaL"] Однако моя знакомая ежевечерне ела мороженое и была полненькой. Когда отказалась от лакомства, то начала худеть. И одна психолог в интернете также недавно жаловалась, что напала на мороженое и начала толстеть. :)[/quote]
Ну так это и неудивительно)) Конечно, если ежедневно (да еще и на ночь) съедать порцию мороженного - явно не похудеешь) Можно только поправиться. В мороженом же куча сахара, трансжиров и пустых калорий.

Конечно, если ничего не есть несколько дней кроме мороженого, то похудеть, наверное, можно. Плюс заработать молочницу, ангину, бронхит и прочие холодозависимые болячки, ну и диабет в некоторых случаях. Естественно, летом мы едим мороженого много, даже вопреки здравому смыслу. Но и фруктов, овощей много, поэтому большинство худеет в эту пору, несмотря на тягу к мороженому. Однако моя знакомая ежевечерне ела мороженое и была полненькой. Когда отказалась от лакомства, то начала худеть. И одна психолог в интернете также недавно жаловалась, что напала на мороженое и начала толстеть. :)

Сомнительная затея - худеть на мороженом)) Даже и не подозревала о такой диете. Звучит это все крайне не правдоподобно.

Честно говоря, первый раз слышу о такой диете. Больше на шутку похоже)) Я не думаю, что кто-то всерьез может похудеть на мороженом. Разве что на фруктовом льду. Ведь он хотя бы менее калориен.