Липа для похудения - отзывы 

Ответить

Код подтверждения
Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Липа для похудения - отзывы 

Re: Липа для похудения - отзывы 

Сообщение Vlada_Prime » 14 окт 2019, 14:28

Я не люблю липовый чай, как и любой другой травяной чай. Если честно, не верится мне в то, что он похудеть помогает. Ну не могут какие-то определенные чаи или травы, из которых они делаются помогать худеть. Похудеть может помочь только правильное питание и занятия спортом. А чаи можно пить разве что для удовольствия, но никак не для похудения. Особенно, если учитывать тот факт, что многие с чаем вприкуску еще и какие-то вкусняхи трескают.

Re: Липа для похудения - отзывы 

Сообщение Zoe » 13 окт 2019, 12:20

Фуксия писал(а):
Zoe писал(а):Мне нравится и липовый чай, и липовый мед. Просто приятный вкус. Но, на самом деле, ни один травяной чай не способствует напрямую похудению. Просто очень хорошо, если вкус напитка по душе и притягивает лишний раз наполнить организм так необходимой ему влагой. Побольше выпьешь за день - поменьше съешь. И обезвоживания избежишь. Сама за собой замечаю, что как только забуду купить домой вкусных трав или чаев для заварки, то начинаю меньше пить и потом приходит такое дикое обезвоживание, что приходится потом за день выпивать ведро.

Мне тоже очень нравится липовый чай)) Но вот по поводу тезиса о том, что побольше выпьешь - поменьше съешь, я бы не была столь категоричной. Мне лично жидкости еду не заменяют. Воды пью много, уже весь форум. наверное, знает об этом)), литра 3 в день сейчас, в это время года. На аппетит это никак не влияет. Кстати, многие виды травяного чая - диуретики. То есть они выводят воду из организма, а не "насыщают" - поэтому их употребление вызывает жажду))

Сейчас только прочитала выше у BannyBag, что липовый чай давление повышает и диуретик. Чем-то схож с малиновым чаем, который усиливает жажду. И оба они рекомендуется при простудах. Наверное, действуют как жаропонижающие. Тогда точно липовый чай несет нагрузку на сердце и почки. Просто не задумывалась раньше о том, что травы для чая ведь тоже обладают рядом лечебных свойств, как и те, травы, что мы употребляем в виде лекарственных сборов. :)
А вы 3 литра жидкости выпиваете - это только вода или сюда входят и напитки, и супы? Запиваете ли обед? У меня почему-то не все напитки хорошо сочетаются с едой.

Re: Липа для похудения - отзывы 

Сообщение Фуксия » 09 окт 2019, 20:02

Zoe писал(а):Мне нравится и липовый чай, и липовый мед. Просто приятный вкус. Но, на самом деле, ни один травяной чай не способствует напрямую похудению. Просто очень хорошо, если вкус напитка по душе и притягивает лишний раз наполнить организм так необходимой ему влагой. Побольше выпьешь за день - поменьше съешь. И обезвоживания избежишь. Сама за собой замечаю, что как только забуду купить домой вкусных трав или чаев для заварки, то начинаю меньше пить и потом приходит такое дикое обезвоживание, что приходится потом за день выпивать ведро.

Мне тоже очень нравится липовый чай)) Но вот по поводу тезиса о том, что побольше выпьешь - поменьше съешь, я бы не была столь категоричной. Мне лично жидкости еду не заменяют. Воды пью много, уже весь форум. наверное, знает об этом)), литра 3 в день сейчас, в это время года. На аппетит это никак не влияет. Кстати, многие виды травяного чая - диуретики. То есть они выводят воду из организма, а не "насыщают" - поэтому их употребление вызывает жажду))

Re: Липа для похудения - отзывы 

Сообщение _ALLA_ » 09 окт 2019, 17:25

Травяные чаи и отвары намного полезнее обычного черного чая. При похудении они помогают побороть голод - заполняют желудок и дают энергию без поедания лишнних калорий. Вкуснее, чем пить обычную воду и можно брать с собой на работу, чтоб перебивать аппетит. И при похудении чаи на травах дают недостающие витамины и микроэлементы. А их часто не хватает у людей с лишним весом , потому что питаются неправильно - мало овощей и много жирного, сладкого, соленого, витаминов мало получает организм и страдает. То проблемы с кожей начинаются, то с гормонами, то с сердцем и давлением. Да и просто посидеть в кресле вечером в холода с чашкой ароматного горячего чая из липы или сбора трав, которые пахнут летом - это просто сказка. Такой небольшой релакс и мини-медитация от ежедневного стресса, стресс уйдет и не придется его потом заедать вредностями. От травяных целебных чаев только польза.

Re: Липа для похудения - отзывы 

Сообщение Zoe » 25 сен 2019, 12:10

Мне нравится и липовый чай, и липовый мед. Просто приятный вкус. Но, на самом деле, ни один травяной чай не способствует напрямую похудению. Просто очень хорошо, если вкус напитка по душе и притягивает лишний раз наполнить организм так необходимой ему влагой. Побольше выпьешь за день - поменьше съешь. И обезвоживания избежишь. Сама за собой замечаю, что как только забуду купить домой вкусных трав или чаев для заварки, то начинаю меньше пить и потом приходит такое дикое обезвоживание, что приходится потом за день выпивать ведро.

Re: Липа для похудения - отзывы 

Сообщение _ALLA_ » 12 сен 2019, 20:26

И я липу люблю, собираю летом цветки прямо с листьями и сушу на зиму. Только до зимы она у меня не долёживает :-) Я чай с липой и лимоном обожаю, поэтому она у меня быстро заканчивается. Можно делать не только из одной липы отвар, можно добавлять шиповник, ромашку, календулу, лечебные травы, мёд и укреплять здоровье каждый день. Липа хорошо выводит воду из организма, потому и кажется, что она помогает похудеть, но это всего лишь выходит лишняя жидкость. А бодрость появляется от нее потому что не хватало витаминов и микроэлементов - она эту нехватку восполняет.

Re: Липа для похудения - отзывы 

Сообщение Лейла » 14 авг 2019, 12:09

Люблю липу и ее волшебный запах. Когда цветет липа - это нечто невероятное для меня. Ароматы просто восхитительные. Знаю, что она очень полезна. Завариваю только тогда, когда болею. Основной ее эффект - это противовоспалительный, также она способствует сильному потоотделению, за счет этого организм охлаждается, что хорошо при повышенной температуре. Относительно эффекта похудения - думаю, что он преувеличен. Конечно, если придерживаться указанных рекомендаций - отказ от соленого, кислого, сладкого, мучного, алкоголя, вес будет уходить, но этому, в данном случае, поспособствует не липа.

Re: Липа для похудения - отзывы 

Сообщение Dafne » 07 авг 2019, 19:05

Вот нашла интересные факты о похудении.

Как правильно худеть с липой и белой омелой

Традиционно липу и омелу пью раздельно. В первый день готовят липовый отвар, во второй – отвар омелы. На литр воды берут 5 ст. л. сырья, томят на слабом огне 5-10 минут или заваривают в термосе. Всю жидкость надо выпить в течение дня.
Некоторые схемы похудения подразумевают прием травяной смеси. 5 ст. л. сбора заливают литром кипятка и настаивают, в напиток можно добавить немного меда и лимонный сок. Такое средство обладает мочегонным действием, укрепляет иммунитет, чистит сосуды, форсирует переработку жира. Употреблять отвар следует в течение недели, после чего необходимо сделать паузу.
Воздержаться от такого метода снижения веса придется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и патологиями печени. Беременность и период лактации – также не лучший повод для экспериментов с травами.
На период лечения следует ограничить потребление жирной и сладкой пищи. При появлении жажды выпивают немного отвара липы и омелы, кофе и крепкий чай пить нежелательно. Известно, что омела обладает тонизирующим действием, поэтому вполне может заменить любой бодрящий напиток.
Наполняя желудок, травяной отвар создает иллюзию насыщения. Это позволяет ограничить объем потребляемой пищи и отказаться от перекусов. Во время лечения травами не должно быть какого-либо дискомфорта. При появлении головных болей, тошноты и головокружения фитотерапию следует прекратить.
Рекомендации медиков относительно омелы и липы для похудения

Врачи не видят причин отказываться от фитолечения, в некоторых случаях липа и омела назначаются самими медиками. Однако если липа практически не имеет противопоказаний к употреблению, то с омелой нужно быть осторожными. В составе растения содержатся токсичные вещества, которые в избыточном количестве могут вызвать отравление организма. Именно поэтому не рекомендуется пить отвар омелы для похудения больше 1 недели. Очень часто многие худеющие ошибочно думают, что травами нельзя себе навредить, поэтому принимают отвар омелы в неограниченных количествах. Медики предупреждают, что это ядовитое растение, которое следует употреблять строго с инструкцией во избежание осложнений.
Врачи довольно скептически относятся к похудательному действию омелы и липы. Доказано, что эти травы обладают мочегонным эффектом и позволяют вывести избыток воды из организма, но ускорить липидный обмен они не способны. Однако врачи не имеют ничего против, если фитопрепарат станет дополнением к диете, в этом случае похудеть получится значительно быстрее. Организм будет очищаться от шлаков и избыточной жидкости, и вес постепенно начнет снижаться.
Омела способна влиять на сердечный ритм и артериальное давление, о чем следует помнить всем тем, кто хочет похудеть с ее помощью. При появлении неприятных симптомов со стороны ЖКТ следует принять активированный уголь и полностью отказаться от лечения с применением омелы.
Что касается липы, то врачи рекомендуют баловать себя липовым чаем не столько с целью снижения веса, сколько с целью укрепить иммунитет. А вот для выведения токсинов полезно принимать ванну с добавлением липового отвара. Такая процедура будет полезна для кожи. Достаточно взять 300 г листьев и соцветий липы, залить 5 л воды, вскипятить и настаивать около 30 минут. Добавить в теплую ванну, которую следует принимать 10-15 минут. Повторять процедуру часто не следует. 1-2 раз в неделю будет достаточно для того, чтобы очистить кожу, усилить циркуляцию крови в проблемных местах и ускорить клеточный метаболизм.

Re: Липа для похудения - отзывы 

Сообщение Валентина » 19 июн 2019, 01:25

Обожаю липовый чай))) попробую пить перед едой для похудения

Re: Липа для похудения - отзывы 

Сообщение Cat_in_red » 02 июн 2019, 19:19

Липовый чай является очень хорошим средством при кашле, а вот для похудения липовый отвар бесполезен.

Вернуться к началу