Лучшая книга диетических рецептов

Ответить

Код подтверждения
Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ОТКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Лучшая книга диетических рецептов

Re: Лучшая книга диетических рецептов

Сообщение SaraFord » 10 окт 2018, 12:12

AnnKovaleva писал(а):Никогда не понимала смысла таких книг, сейчас все можно найти просто в интернете, куча сайтов, к тому же есть там удобные сортировщики по типу блюд, продуктов и прочим параметрам. Я часто захожу и готовлю из того, что есть на данный момент в холодильнике. Тема диет, правильного и здорового питания сейчас получила широкое распространение, мне кажется, что найти сайты , которые вам подойдут не составит большого труда. А еще удобно приложение в телефон закачать, тогда это как книга у вас будет, просто в электронном варианте и всегда под рукой, я смотрю рецепты когда еду домой с работы в транспорте.

Да, сейчас очень много информации относительно здоровья, похудения, красоты и т.д. Очень много в свободном доступе.

Re: Лучшая книга диетических рецептов

Сообщение AnnKovaleva » 11 июл 2018, 14:41

Никогда не понимала смысла таких книг, сейчас все можно найти просто в интернете, куча сайтов, к тому же есть там удобные сортировщики по типу блюд, продуктов и прочим параметрам. Я часто захожу и готовлю из того, что есть на данный момент в холодильнике. Тема диет, правильного и здорового питания сейчас получила широкое распространение, мне кажется, что найти сайты , которые вам подойдут не составит большого труда. А еще удобно приложение в телефон закачать, тогда это как книга у вас будет, просто в электронном варианте и всегда под рукой, я смотрю рецепты когда еду домой с работы в транспорте.

Re: Лучшая книга диетических рецептов

Сообщение Тая » 07 июл 2018, 11:10

Ruslan2292 писал(а):я считаю, что лучшим образом следит за фигурой, это купить беговую дорожу и пробегать в день до 5 км

Я бы из без беговой дорожки бегала бы с удовольствием и пытаюсь время от времени бегать, но когда у тебя артроз (от того же лишнего веса), можно добегаться до того, что совсем обезножишь.

Re: Лучшая книга диетических рецептов

Сообщение Semenova » 19 апр 2018, 16:45

Для меня нет какой-то определенной книги или сайта с рецептами, где бы я брала что-то для своего меню. Я всегда в поисках. Где-то увидела, где-то попробовала или еще как-то глазом зацепилась. Если мне понравилось блюдо, я записываю в свою книгу. Если нет, значит не мое это. Мне кажется, для каждого свой рецепт. Я люблю очень готовить в скороварке, особенно мясо. Оно получается таким мягким и сочным, в нем сохраняются все полезные вещества. Или запечь в духовке в пакете. Овощи люблю в любом виде. Чем проще рецепт, тем охотнее его готовить. А почти все диетические блюда именно такие, без трех-пяти этапных приготовлений.

Re: Лучшая книга диетических рецептов

Сообщение MariNka » 06 апр 2018, 13:20

SaraFord писал(а):Мне кажется, что наличие книг/тетрадей/блокнотов с рецептами - это уже прошлый век. Конечно, довольно удобно, когда рецепты любимых блюд собраны в одном месте, но с другой стороны такие рецепты быстро запоминаются и книга не нужна.
Для поиска новых, интересных рецептов есть интернет. Думаю, что сейчас многие хозяйки экспериментируют и находят рецепты в сети. Просматривают приготовление в видео на ютюбе.
Для меня, диетические рецепты приравниваются к простым. Не люблю готовить слишком сложные блюда. Нравится запекать в рукаве, так как это просто, вкусно и ничего не приходиться пачкать.


Не соглашусь. Есть рецепты сложные, блюда, которые готовишь не каждый день. Поэтому лучше записывать. Пусть не в книжку бумажную, а в файлик или какую-нибудь специальную программку для компьютера.

Re: Лучшая книга диетических рецептов

Сообщение SaraFord » 01 мар 2018, 19:46

Мне кажется, что наличие книг/тетрадей/блокнотов с рецептами - это уже прошлый век. Конечно, довольно удобно, когда рецепты любимых блюд собраны в одном месте, но с другой стороны такие рецепты быстро запоминаются и книга не нужна.
Для поиска новых, интересных рецептов есть интернет. Думаю, что сейчас многие хозяйки экспериментируют и находят рецепты в сети. Просматривают приготовление в видео на ютюбе.
Для меня, диетические рецепты приравниваются к простым. Не люблю готовить слишком сложные блюда. Нравится запекать в рукаве, так как это просто, вкусно и ничего не приходиться пачкать.

Re: Лучшая книга диетических рецептов

Сообщение MariNka » 20 фев 2018, 16:35

Ирина Головина писал(а):У меня своя "книга" диетических рецептов - потрепанная тетрадочка, которой уже пару-тройку лет)) Туда попадают исключительно проверенные рецепты, которые я уже не раз готовила и которые пришлись по вкусу не одной только мне, но еще и мужу. Все эти рецепты я нахожу либо в ютубе, либо в группах соцсетей, либо просто в интернете. Какой-то одной печатной книги диетических рецептов у меня нет.


У меня тоже такая была. Книжечка, куда или записывала, или вырезки складывала. Сейчас все в компе уже...

Re: Лучшая книга диетических рецептов

Сообщение Ирина Головина » 06 фев 2018, 16:34

У меня своя "книга" диетических рецептов - потрепанная тетрадочка, которой уже пару-тройку лет)) Туда попадают исключительно проверенные рецепты, которые я уже не раз готовила и которые пришлись по вкусу не одной только мне, но еще и мужу. Все эти рецепты я нахожу либо в ютубе, либо в группах соцсетей, либо просто в интернете. Какой-то одной печатной книги диетических рецептов у меня нет.

Re: Лучшая книга диетических рецептов

Сообщение Xana » 05 фев 2018, 12:10

На эту тему конечно можно очень много спорить, но всё же, мы живем в такое время, когда вся информация находится под рукой, конечно же я имею смартфон с выходом в интернет, достаточно ввести в поисковой строке необходимый запрос, как тут же появятся 1000 страниц с ответом на интересующий вас вопрос, всё просто, а главное платить никому и ничего не нужно, всё абсолютно бесплатно и выполнено качественно, пошагово. Конечно сайт получают за это кое какие деньги, а именно за рекламу, которую мы смотрим, тем не менее все бесплатное и это не только текст, но и видео рецепты, как видите преимуществ много.

Re: Лучшая книга диетических рецептов

Сообщение Рассудительная » 29 дек 2017, 22:01

Ирина Головина писал(а):У меня такой книги нет. Я сама себе придумываю рецепты. Покупаю только полезные продукты, а потом смотрю, что есть в холодильнике - то и готовлю. Например, если есть несколько видов овощей, то могу запечь их в духовке вместе с куском куриного или индюшиного мяса. Либо же сделать салат из свежих овощей. Также люблю экспериментировать с крупами (готовлю каши и разные злаковые запеканки), но только в первой половине дня.

Я тоже стараюсь сама придумывать низкокалорийные диетические рецепты. Хотя и в интернете порой кое-что присматриваю. Но там зачастую под громкими заголовками "Диетические рецепты" оказывается совсем не диетическая еда. И если подсчитать реальное количество калорий на порцию, то выйдет очень даже немало. Например, те же самые диетические овсяные блинчики с медом и на молоке. Или постное мясо, но под калорийным соусом.

Вернуться к началу