Найдено 2413 результатов

SaraFord
Вчера, 17:49
Форум: Белковые диеты
Тема: Кремлевская диета
Ответы: 55
Просмотры: 6742

Re: Кремлевская диета

Ой, я если честно, не верю этим «экологически чистым» продуктам. Откуда в наше время им взяться, если у нас экология вся отравленная? Сейчас даже овощи выращенные на собственном огороде натуральными не назовешь, т.к семена некачественные и геномодифицированные продают. Уверена, что под видом этих э...
SaraFord
Вчера, 15:46
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Как найти время для занятий спортом
Ответы: 114
Просмотры: 11615

Re: Как найти время для занятий спортом

Дарина писал(а):сложно себя заставить вернуться в спортивный ритм и начинается лень.

Согласна, чем больше не занимаешься, тем сложнее заставить себя начать. Нужно постоянно контролировать себя)
SaraFord
Вчера, 14:22
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Я начала худеть
Ответы: 72
Просмотры: 9765

Re: Я начала худеть

Согласна с вами. Однозначно такие препараты пользуются спросом. Сейчас, в целом, тенденция к набору веса. Конечно, большое количество людей придерживаются здорового питания и чувствуют себя просто отлично. Но также многие не могут контролировать свои желания, не имею времени, возможностей разбирать...
SaraFord
19 ноя 2018, 19:56
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Клубничный разгрузочный день
Ответы: 60
Просмотры: 6438

Re: Клубничный разгрузочный день

42890 С улыбкой читаю, как коллеги всерьез обсуждают 5 килограммов клубники в день - от Александры 121. Если бы кто-то другой такое написал, я бы поверила, хоть и с некоторым трудом (ну мало ли, чего только с людьми не бывает))). Хотя съесть 5 кило какой бы то ни было пищи, даже разнообразной, за о...
SaraFord
19 ноя 2018, 19:06
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Ванна с содой - поможет похудеть?
Ответы: 43
Просмотры: 4293

Re: Ванна с содой - поможет похудеть?

если бы это действительно работало, то мы бы уже давным-давно стали очень худенькими и стройными. Конечно. Это бы был очень легкий способ похудения. Зачем бы тогда было голодать и физрой себя канать? Вот именно, надеяться, что какой-то препарат или, как в данном случае, метод поможет избавиться от ...
SaraFord
19 ноя 2018, 18:24
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Нервная анорексия
Ответы: 120
Просмотры: 11262

Re: Нервная анорексия

Мне кажется, что любой психически нездоровый человек не признает, что он болен. Именно поэтому важна помощь со стороны. Конечно, знакомые или приятели помощь вряд ли смогут оказать. Но близкие родственники, друзья должны обратить внимание на изменение поведения, в том числе пищевого. Чем раньше выяв...
SaraFord
19 ноя 2018, 14:49
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Водная диета - отзывы похудевших
Ответы: 64
Просмотры: 5979

Re: Водная диета - отзывы похудевших

А я всегда много воды пью - нравится. В сильную жару до 4-5 литров доходит - я только за полуторачасовую тренировку выпивала почти 2 литра)) Когда холодно, пью 1,5 - 2 литра в день. Но мне этого хочется, я себя никогда не насилую. И - да, норма у каждого своя, глупо ориентироваться на советы пить о...
SaraFord
19 ноя 2018, 13:12
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Аквааэробика для похудения - отзывы 
Ответы: 9
Просмотры: 154

Re: Аквааэробика для похудения - отзывы 

Считаю, что любые тренировки в воде, в том числе, аквааэробика очень эффективны для похудения, оздоровления и поддержания организма в общем тонусе. Поэтому если есть такая возможность посещения бассейна, обязательно стоит ее использовать. В моем городе бассейна нет. Поэтому приходится ограничиваться...
SaraFord
18 ноя 2018, 15:44
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Велосипед для похудения - отзывы
Ответы: 5
Просмотры: 83

Re: Велосипед для похудения - отзывы

Мне в более юном возрасте очень нравилось ездить на велосипеде. Интересное, активное времяпрепровождение. Особенно, если кататься в компании. Например, устроить соревнование. Конечно, с целью похудения нужно ездить много и долго. На это не каждый найдет время и силы. Например, мне сейчас очень сложн...
SaraFord
18 ноя 2018, 14:38
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Цикорий для похудения - польза и вред для организма
Ответы: 55
Просмотры: 5207

Re: Цикорий для похудения - польза и вред для организма

Тая писал(а):
Helen писал(а):ради чего-то важного можно отказаться и от кофе

Да конечно можно. Кофе - не такой уж важный для нас продукт. Я вот подумала: от чего одного я могу отказаться? Да хоть отчего, в общем-то.

Можно отказываться, но по-хорошему вреда от 1 чашки кофе не должно быть. Я люблю утром пить именно кофе.

Перейти к расширенному поиску