Найдено 2410 результатов

SaraFord
Вчера, 19:56
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Клубничный разгрузочный день
Ответы: 60
Просмотры: 6433

Re: Клубничный разгрузочный день

42890 С улыбкой читаю, как коллеги всерьез обсуждают 5 килограммов клубники в день - от Александры 121. Если бы кто-то другой такое написал, я бы поверила, хоть и с некоторым трудом (ну мало ли, чего только с людьми не бывает))). Хотя съесть 5 кило какой бы то ни было пищи, даже разнообразной, за о...
SaraFord
Вчера, 19:06
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Ванна с содой - поможет похудеть?
Ответы: 43
Просмотры: 4228

Re: Ванна с содой - поможет похудеть?

если бы это действительно работало, то мы бы уже давным-давно стали очень худенькими и стройными. Конечно. Это бы был очень легкий способ похудения. Зачем бы тогда было голодать и физрой себя канать? Вот именно, надеяться, что какой-то препарат или, как в данном случае, метод поможет избавиться от ...
SaraFord
Вчера, 18:24
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Нервная анорексия
Ответы: 120
Просмотры: 11254

Re: Нервная анорексия

Мне кажется, что любой психически нездоровый человек не признает, что он болен. Именно поэтому важна помощь со стороны. Конечно, знакомые или приятели помощь вряд ли смогут оказать. Но близкие родственники, друзья должны обратить внимание на изменение поведения, в том числе пищевого. Чем раньше выяв...
SaraFord
Вчера, 14:49
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Водная диета - отзывы похудевших
Ответы: 64
Просмотры: 5979

Re: Водная диета - отзывы похудевших

А я всегда много воды пью - нравится. В сильную жару до 4-5 литров доходит - я только за полуторачасовую тренировку выпивала почти 2 литра)) Когда холодно, пью 1,5 - 2 литра в день. Но мне этого хочется, я себя никогда не насилую. И - да, норма у каждого своя, глупо ориентироваться на советы пить о...
SaraFord
Вчера, 13:12
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Аквааэробика для похудения - отзывы 
Ответы: 9
Просмотры: 149

Re: Аквааэробика для похудения - отзывы 

Считаю, что любые тренировки в воде, в том числе, аквааэробика очень эффективны для похудения, оздоровления и поддержания организма в общем тонусе. Поэтому если есть такая возможность посещения бассейна, обязательно стоит ее использовать. В моем городе бассейна нет. Поэтому приходится ограничиваться...
SaraFord
18 ноя 2018, 15:44
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Велосипед для похудения - отзывы
Ответы: 5
Просмотры: 82

Re: Велосипед для похудения - отзывы

Мне в более юном возрасте очень нравилось ездить на велосипеде. Интересное, активное времяпрепровождение. Особенно, если кататься в компании. Например, устроить соревнование. Конечно, с целью похудения нужно ездить много и долго. На это не каждый найдет время и силы. Например, мне сейчас очень сложн...
SaraFord
18 ноя 2018, 14:38
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Цикорий для похудения - польза и вред для организма
Ответы: 55
Просмотры: 5204

Re: Цикорий для похудения - польза и вред для организма

Тая писал(а):
Helen писал(а):ради чего-то важного можно отказаться и от кофе

Да конечно можно. Кофе - не такой уж важный для нас продукт. Я вот подумала: от чего одного я могу отказаться? Да хоть отчего, в общем-то.

Можно отказываться, но по-хорошему вреда от 1 чашки кофе не должно быть. Я люблю утром пить именно кофе.
SaraFord
16 ноя 2018, 19:36
Форум: Не могу похудеть
Тема: Толстею во время сессии
Ответы: 89
Просмотры: 16038

Re: Толстею во время сессии

Повышенный аппетит во время нервного напряжения вполне нормальная реакция. Некоторые наоборот не могут есть.
SaraFord
16 ноя 2018, 18:33
Форум: Новинки для похудения
Тема: Активатор сжигания жира - АСЖ 35 - отзывы
Ответы: 20
Просмотры: 921

Re: Активатор сжигания жира - АСЖ 35 - отзывы

Итак, в состав АСЖ 35 входят следующие компоненты: 1) клетчатка - не дает всасываться в кишечнике жирам, уменьшает всасывание простых углеводов, выводит из организма токсины и шлаки; 2) витамин А - это мощный натуральный антиоксидант, который уменьшает отложение жировой ткани; 3) витамин Е также бл...
SaraFord
16 ноя 2018, 18:09
Форум: Быстрые диеты
Тема: Быстрая диета на 3 дня
Ответы: 62
Просмотры: 7682

Re: Быстрая диета на 3 дня

32100 хороший способ получается с походом по магазинам! Прогулка способствует похудению, сам шопинг улучшению психо-эмоционального состояния. А если при этом ещё и смотреть на вещи, которые на пару размеров меньше, то ещё и стимул для похудения вырисовывается Да ну. Не знаю, кому шопинг улучшает &q...

Перейти к расширенному поиску