Найдено 2184 результата

SaraFord
Сегодня, 16:34
Форум: Новинки для похудения
Тема: Билайт для похудения - отзывы
Ответы: 5
Просмотры: 120

Re: Билайт для похудения - отзывы

Очередной препарат для похудения, который якобы эффективен и дает стабильные результаты, только не совсем понятно, как именно он работает. Ведь для похудения нужно меньше есть и больше двигаться. Неужели прием препарата как-то поспособствует этому. Важно объективно оценивать свои цели. Например, есл...
SaraFord
Сегодня, 11:08
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Меню после диеты для похудения
Ответы: 27
Просмотры: 1051

Re: Меню после диеты для похудения

Тая писал(а):Не понимаю, почему везде пишут, что во время еды нельзя смотреть телевизор.

Это связано с тем, что многие привыкли есть во время просмотра телевизора, таким образом не могут контролировать объемы съеденного и не успевают получить удовлетворение от приема пищи.
SaraFord
16 авг 2018, 18:37
Форум: Занимаемся дома
Тема: Утренняя зарядка для снижения веса
Ответы: 120
Просмотры: 10523

Re: Утренняя зарядка для снижения веса

Да, энергозатрат минимум, но они есть и тело в тонусе. Для здоровья полезно. Любая активность - это хорошо. Да, так и есть. У меня впечатление, что те, кто критикует зарядку в стиле "все равно не похудеете", тем самым оправдывают свою лень. ;) Вот именно. От одной девушки слышала, что у н...
SaraFord
16 авг 2018, 17:28
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Как быстро похудеть к лету
Ответы: 8
Просмотры: 531

Re: Как быстро похудеть к лету

К лету уже худеть поздно, но привести фигуру в порядок никогда не поздно. Советы неплохие. Особенно эффективно просчитать свою норму калорий и сократить ее на 10-15%, чтобы запустить процесс похудения.
SaraFord
15 авг 2018, 20:59
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Цикорий - польза и вред для организма
Ответы: 48
Просмотры: 4571

Re: Цикорий - польза и вред для организма

Я тоже не знаю какая польза может быть в таком дешёвом продукте? И кофе он может напоминать только по цвету. Если пить качественный кофе, то ничего общего на вкус с цикорием у него и близко нет. Ну а как он вдияет на похудение и вовсе загадкой остаётся. Поражает иногда изобритательность людей в сво...
SaraFord
15 авг 2018, 20:56
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как правильно считать калории
Ответы: 9
Просмотры: 214

Re: Как правильно считать калории

44809 Я думаю, что это не так уж принципиально важно: по дому двигаться или по улице ходить. Главное - не сидеть на месте. Верно, любая активность - это хорошо. Не все могут найти время заниматься спортом в зале, многие делают это дома. У некоторых нет времени и на домашние тренировки. В таком случ...
SaraFord
15 авг 2018, 20:14
Форум: Низкоуглеводные диеты
Тема: Яичная диета на 4 недели – меню, отзывы
Ответы: 10
Просмотры: 252

Re: Яичная диета на 4 недели – меню, отзывы

Не смогла бы есть так много яиц. Не то, чтобы не люблю их, но ем не чаще 1-2 раз в неделю. Бывает реже.
SaraFord
14 авг 2018, 18:33
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как похудеть без физических упражнений
Ответы: 126
Просмотры: 7491

Re: Как похудеть без физических упражнений

А что значит раздеваюсь? Вы прям до гола чтоли раздеваетесь и оцениваете себя перед зеркалом? "Некрасивые зоны" абсолютно у всех имеются, даже у супер красоток и стройных моделей.. Ну почему догола? До нижнего белья достаточно. Можно и догола, если дома никого нет и температура в квартире...
SaraFord
14 авг 2018, 11:02
Форум: Чай для похудения
Тема: Чайный гриб для похудения
Ответы: 44
Просмотры: 4596

Re: Чайный гриб для похудения

Чайный гриб на вкус приятный и хорошо тонизирует, я его вместо кваса пью, потому что он натуральный, без химии, но про его диетические свойства не знала. А мне вот его вкус совершенно не понравился. Достаточно неприятный запах и аромат у чайного гриба. Ну, это лично для меня. Как говорится в таких ...
SaraFord
13 авг 2018, 22:12
Форум: Советы диетолога
Тема: Хочу похудеть в домашних условиях – от желания к делу!
Ответы: 9
Просмотры: 458

Re: Хочу похудеть в домашних условиях – от желания к делу!

Действительно, наличие одного лишь желания - это еще не показатель успеха. Малое количество девушек довольны своей фигурой и внешним видом, в целом. Некоторые набирают вес в период "похудения". Поэтому нужно от желания переходить к действиям. Советы хоть и элементарные, но рабочие. Я люблю...

Перейти к расширенному поиску