Найдено 2000 результатов

SaraFord
Вчера, 22:52
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Горький шоколад при похудении
Ответы: 86
Просмотры: 7166

Re: Горький шоколад при похудении

20854 Смотря каким способом Вы худеете. Если это диета, то там всё строго согласно требованиям. Если же придерживаетесь правильного питания, то небольшое количество горького шоколада всё же допускается, главное не увлекайтесь! :D :D Считаю, что при сильном желании съесть что-то сладкое, немного гор...
SaraFord
Вчера, 13:31
Форум: Новинки для похудения
Тема: Капли для быстрого похудения Personal Slim.
Ответы: 90
Просмотры: 6429

Re: Капли для быстрого похудения Personal Slim.

catalynx писал(а):Капли сомнительные и очень разрекламированные, не рекомендую присматриваться к этому варианту.

Тоже придерживаюсь мнения, что не стоит доверять подобным препаратам. Лучше выбрать здоровое питание.
SaraFord
Вчера, 11:03
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Лучший фитнес для худеющих
Ответы: 124
Просмотры: 9742

Re: Лучший фитнес для худеющих

Когда в тебе 120 кг, бег - это последнее, чем можно заняться. Так что начинаю с велотренажера. Вот именно, сложно четко сказать какой вид спорта идеален при похудении. На каждый найдутся противопоказания. Некоторым даже быстрая ходьба противопоказана. Но элементарно выбор вида спорта зависит от нач...
SaraFord
21 июн 2018, 14:55
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Как восстановить фигуру после родов
Ответы: 67
Просмотры: 6469

Re: Как восстановить фигуру после родов

Я, может быть, не правильно выразилась, я не имела в виду, что кг ушли СРАЗУ же после родов. Они уходили постепенно. На естественное восстановление у меня уходило около 9 мес. после обоих родов. В принципе 9 месяцев на восстановление фигуры это вполне нормальный промежуток времени. Согласна, нужно ...
SaraFord
20 июн 2018, 13:29
Форум: Причины похудеть
Тема: Не могу наслаждаться жизнью из-за ожирения
Ответы: 69
Просмотры: 6544

Re: Не могу наслаждаться жизнью из-за ожирения

Ну не стоит лукавить, мы все обращаем внимание на мнение окружающих. Просто каждый в разной степени это делает, и конечно нужно в меру прислушиваться и обращать на это внимание. Ну а по поводу подруги, у меня тоже такая есть, что без макияжа не выходит. Ничего такого в этом не вижу, может у человек...
SaraFord
18 июн 2018, 13:09
Форум: Книги о похудении
Тема: "Интуитивное питание" от Светланы Бронниковой
Ответы: 50
Просмотры: 5329

Re: "Интуитивное питание" от Светланы Бронниковой

Да! Я недавно прочитала эту книгу! Идея концепции автора состоит в том, что избыток веса - это почти всегда отражение различных внутренних конфликтов человека, многие из которых родом из детства. И когда человек приходит к гармонии с собой прекращается зацикленость на еде и патологический аппетит (...
SaraFord
17 июн 2018, 16:16
Форум: Причины похудеть
Тема: Проблемы со здоровьем из-за лишнего веса
Ответы: 58
Просмотры: 8333

Re: Проблемы со здоровьем из-за лишнего веса

У моего отца из - за лишнего веса развился сахарный диабет и отсюда начались проблемы с сердцем и зрением. А ведь и в семье и врачи в один голос говорили ему сбросить лишний вес. Но видимо силы воли ему не хватает. Мужчины слабее нас в этом плане. Знаете, я уже заметила, что доктора за своим здоров...
SaraFord
16 июн 2018, 23:02
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Как смотивировать себя заниматься фитнесом
Ответы: 114
Просмотры: 10448

Re: Как смотивировать себя заниматься фитнесом

Меня сейчас тоже мотивирует желание сохранить, как можно дольше, здоровье и молодость. Жаль, что я раньше, всего этого, не ценила(. Ела всякую ерунду и за здоровьем не следила. Только с возрастом начала это понимать. Сохранение здоровья - эта мотивация приходит только с годами. Недавно сильно забол...
SaraFord
16 июн 2018, 22:35
Форум: Занимаемся дома
Тема: Как похудеть без диет
Ответы: 23
Просмотры: 578

Re: Как похудеть без диет

Я лично сама такой была - ела все подряд, вообще не задумываясь, жирное оно, сладкое или еще какое)) Причем мне казалось, что так будет всегда. А толстые люди у меня вызывали недоумение, я искренне не понимала, как можно иметь лишний вес, тем более - очень большой. Но так случилось, что всё изменил...
SaraFord
16 июн 2018, 21:40
Форум: Таблетки для похудения
Тема: БАДы для похудения - отзывы
Ответы: 63
Просмотры: 5221

Re: БАДы для похудения - отзывы

Облепиховое масло можно и внутрь принимать, и наружно обрабатывать кожу и слизистые. Только внимание обращайте на пометку наружное или внутреннее. В этом и разница в применении. Верно вы пишите. Еще был у меня случай, когда купила облепиховое масло для внутреннего приема. Только дома прочитала сост...

Перейти к расширенному поиску