Найдено 2394 результата

SaraFord
Вчера, 20:27
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Можно ли есть фрукты на ночь
Ответы: 70
Просмотры: 7540

Re: Можно ли есть фрукты на ночь

Все дело в порции, можно немного, главное считайте калории, если укладываетесь в свою норму и остается дефицит, то кушайте, худеть будете, а если перебор, то и яблоко в жир пойдет. Согласна, небольшое количество фруктов перед сном вполне допустимо, но перед этим не стоит плотно ужинать. По-хорошему...
SaraFord
Вчера, 17:42
Форум: Новинки для похудения
Тема: Сироп мангустина - кто худел на нем?
Ответы: 25
Просмотры: 2563

Re: Сироп мангустина - кто худел на нем?

Да мы тут хоть сто раз напишем, что это развод и отъем денег - и все равно найдутся либо доверчивые, либо экспериментаторы... Конечно, найдутся. И находятся. Доверчивые люди никогда не переведутся. Особенно молоденькие. По молодости лет, я хоть и не на всё, но на многое велась. Ох и влетала же я! С...
SaraFord
Вчера, 13:02
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Скакалка для похудения - отзывы
Ответы: 9
Просмотры: 193

Re: Скакалка для похудения - отзывы

Мне кажется, что бег на месте поинтересней будет, в смысле простоты и экономии места, :) хотя в скакалке тоже можно попеременно на каждую ногу приземляться, в ней и руки задействованы, правда, только по определенной траектории, но весьма полезной для профилактики тоннельного синдрома от работы за к...
SaraFord
12 ноя 2018, 19:55
Форум: Причины похудеть
Тема: Помогите вернуть любовь мужа
Ответы: 53
Просмотры: 6824

Re: Помогите вернуть любовь мужа

Любовь часто проходит со временем. Бывает, что жена красавица, стройная, но при этом муж ходит на сторону. Сильно зацикливаться не стоит, думая, что причина во внешности или фигуре. Важно нравиться себе. Я тоже так считаю, мужчины приходят и уходит, а ты у себя одна, нужно к себе бережно относиться...
SaraFord
12 ноя 2018, 18:44
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Как накачать тело
Ответы: 115
Просмотры: 10127

Re: Как накачать тело

Мое мнение, что найти действительно квалифицированного тренера сложно. У меня в городе их несколько. Выбор невелик. Думаю, что во многих городах такая ситуация. Конечно, в большом городе можно искать и выбрать подходящего. Часто бывает такое, что квалификация якобы есть, но знания тренера не соотве...
SaraFord
12 ноя 2018, 18:29
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Грейпфрутовый разгрузочный день
Ответы: 53
Просмотры: 5368

Re: Грейпфрутовый разгрузочный день

Я пожалуй скептик, все-таки не верю, что какой-то конкретный продукт способен помочь избавится от лишнего веса. Конечно, если есть только лишь грейпфруты, то однозначно вес уйдет, но это же можно сказать и о яблоках, апельсинах, мандаринах и даже бананах, которые считаются чрезмерно калорийными. Счи...
SaraFord
12 ноя 2018, 17:57
Форум: Вкусные коктейли для похудения
Тема: Домашние коктейли для похудения - отзывы
Ответы: 66
Просмотры: 6393

Re: Домашние коктейли для похудения - отзывы

Я думаю, что такие коктейли можно пить в качестве дополнения к основному меню, но никак не вместо. Да, например, коктейли могут подойти в качестве перекусов. Фруктовые лучше употреблять в 1-ой половине дня. Овощные подойдут для вечернего употребления. Это легкая, полезная еда. Я тоже в летнее время...
SaraFord
10 ноя 2018, 14:56
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Меню после диеты для похудения
Ответы: 29
Просмотры: 1454

Re: Меню после диеты для похудения

Какая-то бессмысленная лекция по здоровому образу жизни - не пейте, не курите, питайтесь мало, не ешьте торты, больше двигайтесь. Виталина, тут об этом всем уже говорится два года. Смешно читать про выход из диеты. Как будто человек из открытого космоса прилетел и ему надо адаптироваться к жизни на...
SaraFord
10 ноя 2018, 12:01
Форум: Чай для похудения
Тема: Лучший чай для похудения
Ответы: 49
Просмотры: 4615

Re: Лучший чай для похудения

Вообще ждать того, что чай хоть как-то поможет похудеть не стоит. Просто во время голода он отбивает ненадолго аппетит.
SaraFord
09 ноя 2018, 19:58
Форум: Причины похудеть
Тема: Лишний вес мешает осуществить мечту
Ответы: 82
Просмотры: 10493

Re: Лишний вес мешает осуществить мечту

Некоторым из-за лишнего веса даже нельзя беременеть. Лучше не запускать до такого состояния. Это вообще неприятная ситуация. Особенно бывают такие ситуации, когда девочку с детства убеждаю, что много кушать это хорошо. Особенно этим грешат любимые /любящие бабушки, а в итоге девочка привыкает много...

Перейти к расширенному поиску