Найдено 27 результатов

Тамара1983
08 янв 2019, 16:23
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Похудение спины - отзывы, лучшие упражнения
Ответы: 12
Просмотры: 280

Re: Похудение спины - отзывы, лучшие упражнения

Очень распространенная ошибка думать, что можно какими-то конкретными упражнения поспособствовать похудению конкретных участков тела. В данном случае спины. Жир с тела, при похудении, сходит неравномерно. Есть участки, которые худеют в 1-ю очередь. Это лицо, грудь, руки, икры. Затем начинает сжигат...
Тамара1983
08 янв 2019, 15:56
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Редуксин для похудения - отзывы
Ответы: 28
Просмотры: 1451

Re: Редуксин для похудения - отзывы

Если вы и правда похудели на семь килограммов, то я была бы не против перетерпеть все побочки. Только мне в это мало верится. Отвыкла я уже как-то верить людям. Но если бы я знала точно, я бы взялась. А просто так тратить такие деньги совсем не манит, тем более что у меня нет лишних денег. Во-первы...
Тамара1983
08 янв 2019, 12:03
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Голдлайн - отзывы худеющих
Ответы: 77
Просмотры: 7124

Re: Голдлайн - отзывы худеющих

Не верю в эффект быстрого похудения, особенно от приема таблеток. Лучше стоит приложить усилия и скорректировать свое питание, а также постараться вести активный образ жизни. Совершенно с вами согласна, нужно наконец-то перестать верить в сказки и заняться собой. Нет таких волшебных таблеток, котор...
Тамара1983
08 янв 2019, 11:01
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Нарушения пищевого поведения - как выявить
Ответы: 8
Просмотры: 289

Re: Нарушения пищевого поведения - как выявить

А у меня как раз все нормально прошло с тестом. Я оказывается идеальный потребитель пищевой цепи.
Тамара1983
03 янв 2019, 14:29
Форум: Книги о похудении
Тема: Отзыв по книге Триболи и Рейш «Интуитивное питание»
Ответы: 11
Просмотры: 1424

Re: Отзыв по книге Триболи и Рейш «Интуитивное питание»

Часто слышу о том, как важно медленно и тщательно пережевывать пищу, попробовала сама, ну никак у меня не получается :-) 30 раз пережевать пищу - это какое же титаническое терпение надо иметь, а? Возможно, это правильно, не спорю, но очень трудно, по крайней мере для меня. А вот с тем, что не нужно...
Тамара1983
03 янв 2019, 12:17
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Тмин для похудения - отзывы 
Ответы: 9
Просмотры: 501

Re: Тмин для похудения - отзывы 

Вы пишете, что у вас малый вес, но у меня большой. Интересно: поможет ли тмин людям с очень большим весом? (У меня сейчас 88,2). Людям с большим весом прежде всего нужно обращать внимание на свое питание. а потом уже на такие дополнительные средства, как специи для похудения. Прежде всего уменьшите...
Тамара1983
03 янв 2019, 11:04
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Лучшие фрукты для похудения - что выбрать - отзывы
Ответы: 10
Просмотры: 274

Re: Лучшие фрукты для похудения - что выбрать - отзывы

Фрукты вообще рекомендую есть не менее чем через два часа после приема пищи, и никогда нельзя на ночь. Калорийные, вроде винограда и бананов худеющим вообще лучше исключить из рациона.
Тамара1983
03 янв 2019, 10:06
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Арбуз для похудения - отзывы
Ответы: 10
Просмотры: 246

Re: Арбуз для похудения - отзывы

А я вот что нашла по поводу похудения с помощью арбуза. Оказывается это не так полезно Почему арбуз не способствует похудению? Несбалансированный состав. Арбуз с точки зрения диетологии продукт коварный, так как состоит лишь из сахаров. То есть это практически чистейшие углеводы под толстой кожурой....
Тамара1983
02 янв 2019, 18:40
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Силовые тренировки для похудения - отзывы
Ответы: 18
Просмотры: 589

Re: Силовые тренировки для похудения - отзывы

Ариадна писал(а):Да, для укрепления мышц рук упражнения с гантелями подходят лучше всего. Так я подтянула трицепсы.

А по сколько вы занимались, и когда первый раз результат был виден - месяц, два. Тоже хочу подкачать руки, чтобы не бросить раньше времени, хочу знать сколько это по времени занимает.
Тамара1983
02 янв 2019, 12:03
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Перец для похудения - отзывы
Ответы: 8
Просмотры: 1147

Re: Перец для похудения - отзывы

Ух, наверное, кто-нибудь да догадается сперва надломить эту капсулу, чтобы попробовать, на что подписался... А то так проглотишь - и далее уже 2 литров за раз не хватит, чтобы остановить адское жжение. Будем надеяться, что народ у нас постепенно мудреет и на такие рисковые средства перестанет реаги...

Перейти к расширенному поиску