Мне чай с имбирем тоже кажется немного грубоватым для желудка. Но со свежим напиток получается мягче и вкуснее, чем с сухим порошком. Интересно, он действительно может вызвать обострение гастрита? Может быть, в заварку добавлять семя льна для смягчения, тем более у льна абсолютно нейтральный вкус?

Гель для похудения - хитрая приманка для доверчивых новичков на пути их диетического взросления на собственных ошибках. Сегодня гель, завтра биодобавки, послезавтра еще что-нибудь популярное по списку, а потом придёт разочарование и понимание того, что тебе ранее говорили прошедшие тернистый путь по...

57937 Так вот разоришься покупать ананасы (не из дешевых), будешь через силу их есть и не похудеешь. Обидно. Вот то-то и оно! Если каждый день лопать ананасы, то денег на остальные продукты просто напросто не останется. Поэтому и похудеешь непременно! Вообще мне непонятно! Зачем обсуждать продукты ...

Смузи я обожаю, делаю их практически ежедневно по утрам. Но когда времени нет, то просто кушаю фрукты.) Ну да, фрукты, в любому случае, полезный и здоровый перекус. Так что вы все правильно делаете. Я вот себе всегда делаю небольшие заготовочки для перекуса на случай, когда нужно быстро перекусить ...

Люди, а как сделать домашний майонез, кто знает? Магазинный-то точно продукт не для похудения. Хочу научиться делать домашний, но такой, чтобы сразу перед подачей можно было свеженьким делать. Например, перетереть вареный желток, добавить лимонного сока и оливкового масла, взбить в блендере... что-...

Вот взять священнослужителей. Почему у них, не у всех, конечно, такие большие животы? Почему при соблюдении постов и понятии того, что чревоугодие - это грех, они такие пузатые? Ведь не проблема с метаболизмом у них у всех поголовно? Создается впечатление, что соблюдая посты круглый год подобным обр...

76221 Я уже писала , что не поменяла свои привычки в питании :) ,через полгода "стаканной диеты , мне захотелось вместо жирненькой и копченой .....еды включить в свое меню почаще овощей и фруктов , захотелось сало и ем сало , от кусочка тортика тоже не отказываюсь , кто не хочет пробовать тот ...

58184 Ой, мне кажется, некоторые из этих звезд уже вернули свой прежний вес да еще и с "пополнением". А те, которые свой вес еще держат, я уверена, похудели не с помощью диет, а с помощью хирургов. Так что не стоит верить всему, что пишут в прессе о похудении звезд. И вообще, нужно уже да...

Жасмин писал(а):Моя легкая домашняя диета - это творог на завтрак, на обед греча с куриной грудкой, на ужин - овощной салат с оливковым маслом. Неделя на такой диете - минус 5 кг.

Хорошая диета. А чем сдобриваете кашу и курицу? Творог? Или не чувствуете в этом потребности?

Я помню свой опыт, как начала работать с гантелями. Молодая была, наивная. Думала, что чем больше вес, тем быстрее будет результат. Как же я сильно ошиблась. На другой день, после занятия, я даже руки поднять не могла, было так больно. После этого случая, уже начала работать с комфортным для себя в...