Найдено 999 результатов

Ариадна
16 фев 2018, 21:22
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Ванна с солью для похудения - отзывы
Ответы: 43
Просмотры: 1943

Re: Ванна с солью для похудения - отзывы

Для кожи полезны солевые ванны, недаром ведь так популярны санатории Мертвого моря с их чудодейственной глиной и лечебной соленой водой. Не думаю, что такого эффекта можно добиться дома.
Ариадна
14 фев 2018, 21:35
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Булимия
Ответы: 87
Просмотры: 5519

Re: Булимия

annagamova писал(а):Сталкивалась с булимией у близкой подруги. Тяжело ей было объяснить, что она действительно больна. Не соглашалась она с этим.

Практически все больные булимией и анорексией не признают того, что больны, хотя это факт.
Ариадна
13 фев 2018, 20:57
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Диета 900 калорий - отзывы, меню
Ответы: 13
Просмотры: 246

Re: Диета 900 калорий - отзывы, меню

Все-таки 900 калорий - довольно экстремальная диета, на мой взгляд, даже тысяча калорий трудно дается большинству, а тут еще меньше. Не раз повторяла, что я против строгих диет, но каждый, естественно, решает для себя сам, какую именно диету выбрать. Пробежала глазами примерное меню, на первый взгля...
Ариадна
12 фев 2018, 23:21
Форум: Не могу похудеть
Тема: Толстею во время сессии
Ответы: 72
Просмотры: 9317

Re: Толстею во время сессии

Я страдаю тяжелейшим синдромом отличницы. У меня все в учебе должно быть идеально. Именно поэтому во время сессии я безвылазно сижу дома и зубрю... И тогда все время тянет что-то прихомячить. :mrgreen: По себе знаю, что сессия - это очень нервное и напряжённое время. Особенно это касается студентов...
Ариадна
12 фев 2018, 21:55
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Упражнения для похудения в воде
Ответы: 103
Просмотры: 5506

Re: Упражнения для похудения в воде

Я вам даже больше скажу - тренировки в воде помогают не только сбросить лишний вес, а и полностью укрепить организм, повысить уровень здоровья и даже набрать мышечную массу. :) Сам частенько посещаю бассейн, плаваю, выполняю разнообразные упражнения и чувствую себя после этого просто идеально. До п...
Ариадна
12 фев 2018, 18:31
Форум: Быстрые диеты
Тема: Бессолевая диета на 7 дней
Ответы: 65
Просмотры: 4169

Re: Бессолевая диета на 7 дней

32589 Вообще то соли и так нужно потреблять минимум, так что думаю, что особо это на весе не скажется. А вот для здоровья полезно. Да, для здоровья такая диета точно будет полезна, даже если и не поможет особо похудеть. Полезно для суставов, сосудов и в целом для организма, что, конечно, тоже очень...
Ариадна
11 фев 2018, 22:22
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Истории анорексичек
Ответы: 47
Просмотры: 1152

Re: Истории анорексичек

Нашла в интернете, как краткое руководство, что нужно делать, если близкий человек болен анорексией. Методы лечения Лечение анорексии включает в себя направления: медикаментозное, психотерапевтическое, диетическое. В случае развития анорексии по причине физиологических сбоев, развития болезней в ор...
Ариадна
11 фев 2018, 21:08
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Полезные свойства петрушки для похудения
Ответы: 67
Просмотры: 4590

Re: Полезные свойства петрушки для похудения

Мирана писал(а):Я тоже сомневаюсь, что петрушка помогает похудеть. Но полезных веществ в ее зелени предостаточно. Побольше класть в салаты и первые блюда.

Я, кстати, недавно прочитала, что петрушка обладает противораковыми свойствами, веский повод есть ее чаще.
Ариадна
10 фев 2018, 23:46
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Растолстела после того, как бросила курить... Помогите!
Ответы: 135
Просмотры: 7425

Re: Растолстела после того, как бросила курить... Помогите!

27329 Я считаю это нормальной реакцией организма. Все после бросания сигарет полнеют. Просто идите в спортзал и избавьтесь от лишнего веса. Полнеют не потому что бросают курить, а потому что перекуры заменяют перекусами. Просто нужно уметь вовремя закрыть рот, и не жевать постоянно, вот и весь секр...
Ариадна
09 фев 2018, 23:09
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как правильно питаться, чтобы похудеть
Ответы: 98
Просмотры: 5121

Re: Как правильно питаться, чтобы похудеть

32971 Первый шаг это снизить количество жирной пищи. Не только с жиаотным жиром, но и с растительным. А то бывают люди, сало есть перестают а на салатики заправленные литром масла налегают, и думают чего не худеется)) Пить побольше воды, утром и перед каждым пииемом пищи - стакан воды обязательно. ...

Перейти к расширенному поиску