Найдено 24 результата

Ritoma
27 апр 2020, 13:04
Форум: Занимаемся дома
Тема: Гантели для похудения - отзывы, лучшие упражнения
Ответы: 59
Просмотры: 2828

Re: Гантели для похудения - отзывы, лучшие упражнения

После, да и во время похудения это реально нужно. Тот же живот становится вообще дряблым, руки, если не занимались раньше, в таком же состоянии. Я занималась сначала гантелями по 2-3 кг, сейчас дошла до 5 кг и наращивать не собираюсь. Подтянула отлично мышцы и также делаю упражнения на пресс с небол...
Ritoma
07 апр 2020, 09:07
Форум: Знакомимся
Тема: Группы для похудения - отзывы 
Ответы: 40
Просмотры: 34076

Re: Группы для похудения - отзывы 

С точки зрения психологии - это очень сильный ход. Не обязательно даже искать подруг. Можно просто вступить в какие-то группы для похудения, найти людей на таких же форумах как этот и просто общаться с ними. Худеть вместе получится лучше мне кажется. Правильно писали, ведь появляется еще соревновате...
Ritoma
06 окт 2019, 17:31
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Табата - упражнения для похудения - отзывы
Ответы: 34
Просмотры: 2816

Re: Табата - упражнения для похудения - отзывы

Нормальный комплекс, но это если вы хотя бы полгодика ранее позанимались и лишнего веса у вас мало. С 20-ю лишними килограммами уж точно так не попрыгать, да и суставы убить можно.
Вот если вначале похудеть, то вот этим комплексом вполне можно подтянуть свое тело.
Ritoma
06 окт 2019, 17:24
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Редуксин для похудения - отзывы
Ответы: 69
Просмотры: 4319

Re: Редуксин для похудения - отзывы

Не придумали еще волшебных таблеток, а вот крутить педали + легкая диета = минус 10 кг за месяц. Ну по крайней мере у меня.
Ritoma
05 окт 2019, 16:13
Форум: Не могу похудеть
Тема: Санаторий для похудения - отзывы
Ответы: 13
Просмотры: 2163

Re: Санаторий для похудения - отзывы

Мгновенно похудеть такие санатории конечно не научат, но вот тех девушек и женщин, у кого нет силы воли, на нужный лад настроить должны. Самый главный плюс, что здесь все расскажут и покажут и подготовят вас к будущему похудению. Далее просто по приезду домой надо следовать рекомендациям и все. Ведь...
Ritoma
03 окт 2019, 17:54
Форум: Занимаемся дома
Тема: Гантели для похудения - отзывы, лучшие упражнения
Ответы: 59
Просмотры: 2828

Re: Гантели для похудения - отзывы, лучшие упражнения

Я точно использую не для похудения, а для того чтобы привести в порядок мышцы. После похудения они все дряблые какие-то, а занятия позволяют привести и кожу в порядок и мышцы нарастить. Если без фанатизма, то в бодибилдера вы точно не превратитесь, а вот красивее точно станете.
Ritoma
03 окт 2019, 17:52
Форум: Новинки для похудения
Тема: L-карнитин для похудения - отзывы
Ответы: 59
Просмотры: 7297

Re: L-карнитин для похудения - отзывы

По l-карнитину трудно сказать. Кто-то пишет, что это разводилово, а я по себе убедилась, что он работает. Но работает только тогда, когда занимаетесь спортом. Я обычно плавала 800-900 метров в бассейне за сеанс, а после первого же приема проплыла 1200 метров. Пишут, что он перерабатывает жир в энерг...
Ritoma
01 окт 2019, 18:27
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Сода для похудения - отзывы
Ответы: 25
Просмотры: 2909

Re: Сода для похудения - отзывы

Может и можно похудеть таким способом, но думаю пробовать точно никто не будет. А не проще заняться спортом? Так и организм укрепить можно и похудеть. А содой можно и не похудеть и угробить себя. Что лучше?
Ritoma
29 сен 2019, 18:12
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Кофейный скраб от целлюлита - отзывы
Ответы: 52
Просмотры: 8998

Re: Кофейный скраб от целлюлита - отзывы

Один только скраб, хоть кофейный, хоть какой - не поможет от целлюлита! Этой проблемой нужно заниматься комплексно. Правильное питание, спорт, массажи, вот тогда и будет результат! Девочки, кто пишет, что пользуются кофейным скрабом для лица...Я удивлена! Он ведь слишком грубый для нежной кожи! Пол...
Ritoma
28 сен 2019, 15:10
Форум: Книги о похудении
Тема: Отзыв по книге "Лишний вес - феминистическая проблема"
Ответы: 37
Просмотры: 9472

Re: Отзыв по книге "Лишний вес - феминистическая проблема"

Ну не знаю. Мне кажется женщин никто не заставляет в себя пихать еду. Легче всего сказать, что это из-за того, что меня принижают. А что мешает в таком случае допустим не есть, а заняться спортом? Ведь так ты станешь сильнее и сможешь ответить обидчикам. Нет?

Перейти к расширенному поиску