Найдено 1330 результатов

Дарья
Вчера, 16:30
Форум: Низкоуглеводные диеты
Тема: Куриная диета на 7 дней
Ответы: 81
Просмотры: 6390

Re: Куриная диета на 7 дней

Ну куринная грудка, все же, немного получше. Или сочнее чтоли... Хотя это еще зависит от того, в каком варианте ее употреблять. Мы с мамой, на днях, попробовали салат с индейкой сделать. Я туда еще кукурузу, огурчик и листья салата для сочности добавила. В таком варианте она, действительно, лучше. П...
Дарья
Вчера, 14:36
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Можно ли есть фрукты на ночь
Ответы: 68
Просмотры: 6110

Re: Можно ли есть фрукты на ночь

Самые диетические фрукты это цитрусовые, а среди цитрусовых лучше всего грейпфрут. Цитрусовые хороши низкой калорийностью плюс в них много клетчатки. А грейпфрут еще и помогает жиросжиганию. Горький? Ну, так стевией его посыпьте. Яблоки и груши тоже годятся для позднего перекуса. Та же клетчатка пл...
Дарья
Вчера, 13:25
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Перфектил - аналогии по составу
Ответы: 39
Просмотры: 3350

Re: Перфектил - аналогии по составу

31446 Насколько я знаю Перфектил это не самые дорогие витамины в аптеке, сомневаюсь, что у него могут быть дешевые аналоги, витамины достаточно серьезные Все знают про этот Перфектил, одна я не знаю. Названия аптечных препаратов я, правда, совсем не запоминаю, но что с Перфектилом я не имела дело -...
Дарья
Вчера, 11:09
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Как найти меру в занятиях спортом
Ответы: 97
Просмотры: 8015

Re: Как найти меру в занятиях спортом

Мне очень сложно найти меру вообще в любом деле. Я если иду в спортзал, то загоняю себя до полусмерти. Потом все болит и через боль я занимаюсь, пока мне не надоедает терпеть. Затем начинаю себя жалеть и совсем забиваю на спорт, через пару месяцев всё повторяется по кругу. Личный тренер, кстати, то...
Дарья
Вчера, 11:03
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Тыквенные семечки для снижения веса
Ответы: 52
Просмотры: 4885

Re: Тыквенные семечки для снижения веса

Катерина писал(а):Я не думаю, что тыквенные семечки помогут вам сбросить много килограмм. Конечно, вы их можете включать в правильно питание, но существенно они вам не помогут, а вот тыквенные кашки возможно)

Я тоже придерживаюсь такого мнения. Для здоровья тыквенные семечки очень хороши, но худеть на них глупо.
Дарья
18 июл 2018, 17:18
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Турбослим
Ответы: 67
Просмотры: 6563

Re: Турбослим

Средство дает невероятно сильный мочегонный и слабительный эффекты. Ну, таким эффектом никого не удивишь. Я и не верю во все эти гнусные рекламы. Да и что за похудение - выгон жидкости из организма. Чтобы получить мочегонный эффект, не обаятельно (да и не нужно) покупать какие-то специальные средст...
Дарья
18 июл 2018, 16:35
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Болит спина от физической активности - кому и что помогает?
Ответы: 76
Просмотры: 4865

Re: Болит спина от физической активности - кому и что помогает?

не стоит самой себе назначать такие сильные средства, так как впоследствии более слабые препараты (вроде кремов и мазей) перестанут помогать, что, собственно, и произошло в вашем случае. Не стоит думать, что уколы "Диклофенака" столь безобидны, хотя, может, это я чего-то не понимаю. Помню...
Дарья
18 июл 2018, 11:10
Форум: Монодиеты
Тема: Яблочная диета на 5 дней
Ответы: 106
Просмотры: 7730

Re: Яблочная диета на 5 дней

44848 Яблочная диета в принципе неплохая, особенно если надо быстренько схуднуть, к примеру к отдыху, но постоянно поддерживать вес не получится уж точно, поэтому все таки лучше фитнес зал. Именно в нем можно получить не только красивое тело, но и хорошее здоровье, приятную компанию и в целом все т...
Дарья
18 июл 2018, 11:04
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Когда приходит любовь...
Ответы: 77
Просмотры: 6978

Re: Когда приходит любовь...

Есть даже такая закономерность, что после брака девушки не особо заботятся о своей фигуре и чаще полнеют, чем худеют! Это потому что после брака дети появляются. Беременность и гормоны берут свое. От природы не уйдешь... Ну гормоны гормонами конечно, но лень в таком случае тоже играет не последнюю ...
Дарья
17 июл 2018, 18:46
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Что делать, если выносливость растет, а лишние килограммы не уходят
Ответы: 85
Просмотры: 7282

Re: Что делать, если выносливость растет, а лишние килограммы не уходят

Что пять минут бегать по беговой дорожке, что двадцать - все равно этого мало. Я уже две недели бегаю минут по сорок, а сбросила всего килограмм, который меня даже не радует, потому что, я думаю, он в любой момент у меня на место встанет. Но я продолжаю бегать и, думаю, надо бы всю жизнь бегать, ес...

Перейти к расширенному поиску