Найдено 1495 результатов

Дарья
Вчера, 15:11
Форум: Причины похудеть
Тема: Лишний вес мешает осуществить мечту
Ответы: 81
Просмотры: 9722

Re: Лишний вес мешает осуществить мечту

Скорее всего, девушка в любом свадебном платье выглядит не очень. Наверное, лишнего веса слишком много. Ну уж за 3 месяца вполне возможно фигуру в порядок привести. Это ж вам не 3 недели.. Помню, я перед своей свадьбой и всего за месяц неплохо схуднула и очень тщательно готовилась. Тоже очень хотело...
Дарья
21 окт 2018, 14:32
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как уменьшить размер бедер
Ответы: 85
Просмотры: 8323

Re: Как уменьшить размер бедер

Уменьшить размер бедер можно лишь в том случае, если они полные по причине лишнего веса. А вот если бедра сами по себе крупные (конституция тела такая), то никакой спорт и диеты не помогут. Там уже дело в широкой кости, которую, к сожалению, уже ничем не уменьшишь. В массажи я тоже не особо верю, са...
Дарья
20 окт 2018, 21:27
Форум: Популярные диеты
Тема: Как похудела Екатерина Колесниченко - фото до и после
Ответы: 70
Просмотры: 7091

Re: Как похудела Екатерина Колесниченко - фото до и после

Кстати, Катя Колесниченко уже пожалела, что пластическую операцию сделала. В итоге, она снова под нож хирурга легла и попросила его вернуть прежнюю форму носа. Она об этом в инстаграме рассказывала. Стоило ли вообще мараться и лишний раз себя операциями травмировать...? Я еще понимаю, когда нос дейс...
Дарья
19 окт 2018, 16:54
Форум: Монодиеты
Тема: Диета на брокколи
Ответы: 52
Просмотры: 5021

Re: Диета на брокколи

24634 Главный секрет - брокколи нельзя переваривать, именно из-за этого она теряет весь вкус. Мне кажется, что брокколи вообще не имеет вкуса. Так что доваривай, не доваривай, но нельзя потерять то, чего нет. Как это не имеют? У брокколи еще как вкус имеется. Главное, его не переморозить и не перев...
Дарья
18 окт 2018, 11:11
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Как похудеть на 15 кг за месяц
Ответы: 39
Просмотры: 3471

Re: Как похудеть на 15 кг за месяц

Про Анну Самохину говорили, что она из-за косметологических процедур заболела. Якобы она не хотела стареть и стволовые клетки колола. Говорят, что это они и спровоцировали онкологию. А если по теме, то худеть на 15 кг в месяц - это очень много. Я от резкого похудения лицо себе испортила (кожа потеря...
Дарья
14 окт 2018, 15:18
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Не есть после 6
Ответы: 67
Просмотры: 4158

Re: Не есть после 6

34595 Все еще проще - не слушайте этого врача врача. Совет не есть после 18-ти давно признан безграмотным. Полностью поддерживаю! Факт того, что нельзя есть после 18-ти часов ничем не доказан. Другое дело не наедаться на ночь! Вот с этим уже реальные проблемы. Если возвращаешься домой в 9 вечера, т...
Дарья
12 окт 2018, 12:20
Форум: Советы диетолога
Тема: Один из самых полезных продуктов для похудения - вареная рыба
Ответы: 40
Просмотры: 11546

Re: Один из самых полезных продуктов для похудения - вареная рыба

Тоже недавно включила в свой рацион рыбу. Иногда рыбу не только варю, но и запекаю. Для худеющих запеченная и вареная рыба - отличный вариант качественного белка. Рыбу не солю, потому что соль приводят к отекам. Вообще, рыба хорошо усваивается организмом, нормализует работу желудка. И, конечно, вос...
Дарья
12 окт 2018, 11:08
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Сколько раз в день есть
Ответы: 81
Просмотры: 8765

Re: Сколько раз в день есть

Я еще заметила, что количнство сьеденной еды еще и от времени года зависит. Например, летом мне вполне хватало 2-3 раза в день кушать и сам организм не требовал больше пищи. А вот с наступлением осени, это уже не прокатывает. Теперь мне уже недостаточно летнего рациона. Теперь я уже не могу менее 3-...
Дарья
11 окт 2018, 15:32
Форум: Занимаемся дома
Тема: Тренажеры для дома
Ответы: 183
Просмотры: 15954

Re: Тренажеры для дома

ВСД - это не болезнь, а неприятное состояние организма в определенные моменты. Я ничего с этим не могу поделать, я и дома из-за него сижу. Сердцебиение, потливость, головокружение, все плывет, ледяные руки, и что самое страшное - задыхаюсь. У меня по-другому проявляется - сильная головная боль по н...
Дарья
10 окт 2018, 22:06
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Упражнения для похудения ног
Ответы: 10
Просмотры: 214

Re: Упражнения для похудения ног

Сразу скажу - я не фитнес-тренер, не спортсменка, просто делюсь своим опытом. У меня нормальная фигура, по женскому типу сложена. То есть верх: талия, спина, руки вполне стройные, а вот ноги и бедра немного полноваты. И вот что еще скажу - диета не всегда помогает убрать лишний жирок в нужных места...

Перейти к расширенному поиску