Найдено 1507 результатов
- 01 дек 2018, 13:03
- Форум: Если некогда ходить в зал
- Тема: Упражнение «Планка» для похудения - отзывы
- Ответы: 74
- Просмотры: 20162
Re: Упражнение «Планка» для похудения - отзывы
Важное условие - регулярность Регулярность - очень важно. Раньше я занималась изо дня в день, и мне все упражнения легко давались. А потом перестала, и сейчас уже не могу их выполнять. Это точно! Я тут недавно приболела и большой перерыв сделала. Вчера решила снова планку сделать и почувствовала, ч...
- 28 ноя 2018, 14:12
- Форум: Быстрые диеты
- Тема: Диета 1000 калорий - отзывы
- Ответы: 43
- Просмотры: 15158
Re: Диета 1000 калорий - отзывы
40577 В данной ситуации лучшем способом станут продукты растительного происхождения, например тертая капуста или морковь, они очень малокалорийные. Капуста содержит 27 ккал на 100 грамм, ну и морковь примерно столько, получатся хорошие перекусы. Но сказать честно, 1000 калорий это маловато. Неплохо...
- 27 ноя 2018, 11:10
- Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
- Тема: Как рассчитать индекс массы тела
- Ответы: 60
- Просмотры: 19700
Re: Как рассчитать индекс массы тела
41837 Ну так нужно менять стереотипы, ведь параметры красоты тоже не стоят на месте. И сейчас в моде всё натуральное, так что не стремитесь к старым стандартам. Согласна, не стоит стремиться к каким-то стандартам, а уж к старым - так и вовсе)) Я считаю, что человек прежде всего должен нравиться сам...
- 26 ноя 2018, 18:38
- Форум: Альтернативные средства для похудения
- Тема: Липосакция живота - отзывы
- Ответы: 58
- Просмотры: 19857
Re: Липосакция живота - отзывы
При липосакции стоит взвесить все за и против. Ведь кроме быстрого избавления от лишних килограмм есть несколько опасностей. Во-первых, лишний вес может просто быстро вернуться, да еще и прибавиться. Во-вторых, может быть нарушена чувствительность кожи и могут быть следы на коже. Так же есть вероят...
- 19 ноя 2018, 14:16
- Форум: Опасные для здоровья методы похудения
- Тема: Липосакция - отзывы, фото до и после
- Ответы: 38
- Просмотры: 16487
Re: Липосакция - отзывы, фото до и после
Я после вторых родов через год пошла на прием к хирургу, тоже хотела сделать липосакцию. Он направил меня на анализ крови, я прошла узи почек и щитовидной железы, в общем полное обследование организма. Потом с заключениями пришла на консультацию, уже стали оговаривать операцию, как тут в дело включ...
- 09 ноя 2018, 16:38
- Форум: Если некогда ходить в зал
- Тема: Легкие упражнения для похудения - отзывы
- Ответы: 274
- Просмотры: 68133
Re: Легкие упражнения для похудения
Я так понимаю, что легкие упражнения - значит, простые и монотонные, которые нужно выполнять по 100 раз в день в три подхода? Честно, я такие упражнения терпеть не могу. Я сейчас тренируюсь дома. Нашла для себя в интернете подходящие ролики с разными упражнениями на пресс и бедра. Уделяю тренировка...
- 09 ноя 2018, 16:21
- Форум: Белковые диеты
- Тема: Не опасны ли для здоровья белковые диеты
- Ответы: 54
- Просмотры: 23078
Re: Не опасны ли для здоровья белковые диеты
Судя по отзывам, чаще всего, белковые диеты негативно на почках отражаются. Не знаю с чем это связано, но жалоб много именно на почки. Некоторые девушки даже на больничную койку попадали.
- 02 ноя 2018, 18:29
- Форум: Натуральные средства для похудения
- Тема: Липоевая кислота для похудения отзывы
- Ответы: 48
- Просмотры: 15440
Re: Липоевая кислота для похудения отзывы
Простите, но это просто бред какой-то. Насколько я знаю, липолиевую кислоту при сахарном диабете выписывают. Еще слышала, что ее при алкоголизме и отравлениях применяют. У нас сосед алкоголизмом страдает и частенько под капельницу попадает. Я от него ни раз о ней слышала. Вообще, это далеко не безоб...
- 01 ноя 2018, 16:35
- Форум: Если некогда ходить в зал
- Тема: Гимнастика Хаду для похудения - упражнения, отзывы
- Ответы: 120
- Просмотры: 35361
Re: Гимнастика Хаду
Неее. Ушу - это уже другой и более подвижный вид спорта. Он уже к боевому искусству относится. У меня одноклассница - мастер спорта по ушу, так она с какими-то палками скачет (и даже угрожающие звуки издает)))). Я вообще считаю, что это не женственное занятие. Такой вид спорта больше мужчинам подход...
- 28 окт 2018, 20:04
- Форум: Разгрузочные дни
- Тема: Кефир с укропом для похудения
- Ответы: 68
- Просмотры: 32464
Re: Кефир с укропом для похудения
278 Кефир полезен для пищеварения, в чем давно уже нет никаких сомнений. Укроп тоже вреда организму не наносит. Но что интересно – вместе эти два продукта способствуют быстрому и эффективному снижению веса. Так и не поняла, зачем в кефир укроп нужно добавлять. Вы пишите, что "кефир полезен для...