Найдено 737 результатов

Дарья
Вчера, 20:16
Форум: Монодиеты
Тема: Гречневая диета для похудения: отзывы, результаты похудевших, фото
Ответы: 62
Просмотры: 4158

Re: Гречневая диета для похудения: отзывы, результаты похудевших, фото

А на мой вкус, гречка - это, наоборот, самая терпимая крупа. Именно ее я могу продолжительное время есть.
Дарья
Вчера, 17:57
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Мочегонные и слабительные
Ответы: 54
Просмотры: 3683

Re: Мочегонные и слабительные

В том то и дело, что сдешние девушки не понимают, какой урон своему здоровью наносят этими таблетками. Сначала (по молодости) дурью маются, в потом жалеть будут. Глупости все это.
Дарья
Вчера, 15:16
Форум: Занимаемся дома
Тема: Тренажеры для дома
Ответы: 146
Просмотры: 9053

Re: Тренажеры для дома

Мне кажется, что для занятий дома будет достаточно фитнес-коврика, гантелей разного веса и утяжелителей для ног. Плюс желание тренироваться. И совсем не обязательно покупать домой какие-то дорогие тренажеры. Можно конечно и так, но если позволяет место и есть возможность, то почему бы не купить еще...
Дарья
Вчера, 11:09
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Главная причина лишнего веса
Ответы: 105
Просмотры: 6195

Re: Главная причина лишнего веса

Ну конечно будет нарушен обмен веществ, если ест человек мясо. Переходите на растительное питание и обмен веществ нормализуется. Интересно, а откуда у вас такая информация? Впервые слышу, что мясо обмен веществ нарушает. А как же тогда древние люди? Они ведь тоже мясом питались и были здоровыми. Ко...
Дарья
Вчера, 10:52
Форум: Чай для похудения
Тема: Чай для уменьшения аппетита
Ответы: 69
Просмотры: 4752

Re: Чай для уменьшения аппетита

Подскажите, пожалуйста, какой-нибудь вкусный волшебный чай для снижения аппетита!!! :mrgreen: Очень крепкий черный чай вызывает сокращение желудка и тем самым снижает чувство голода. Если выпивать чашку такого чая перед приемом пищи, то насыщение наступит гораздо раньше чем обычно. Но нужно учитыва...
Дарья
16 фев 2018, 13:12
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Водная диета - отзывы похудевших
Ответы: 51
Просмотры: 3570

Re: Водная диета - отзывы похудевших

Ну насчет того, что если пить мало жидкости, то красивой фигуры не видать - это полнейший бред. Но то что вода необходима в похудение чистая правда. так намного легче и быстрее уходит жир. Да и для здоровья она просто необходима. Но если просто выпивать 3 л в день, то, конечно, эффекта не будет все...
Дарья
16 фев 2018, 12:35
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Что делать, если выносливость растет, а лишние килограммы не уходят
Ответы: 69
Просмотры: 4554

Re: Что делать, если выносливость растет, а лишние килограммы не уходят

Три месяца назад в моей жизни произошло настоящее событие: я, наконец, купила абонемент на фитнес и начала регулярно заниматься! Но, к сожалению, несмотря на то, что я уже сейчас бегаю по дорожке уже не 5 минут, а 20, мой вес так и остался прежним... :( Неужели фитнес помогает лишь увеличить выносл...
Дарья
16 фев 2018, 12:09
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Полезные сладости
Ответы: 81
Просмотры: 4800

Re: Полезные сладости

Для меня это творог с заменителем сахара (стевия) с добавлением орешков, кураги и чернослива в небольших количествах. Вот это действительно и вкусно и полезно, и в жир не откладывается.)) А в этом твороге заменитель сахара - тот, что при диабете можно кушать, или какой-то другой? Я в продаже подобн...
Дарья
16 фев 2018, 11:15
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как правильно питаться, чтобы похудеть
Ответы: 98
Просмотры: 5126

Re: Как правильно питаться, чтобы похудеть

35237 интернете Ой, я тут недавно целую передачу про паразитов смотрела. Там столько ужасов рассказывали. Паразиты сейчас кругом и подхватить их где угодно можно. Даже в бассейне. Например, если зараженный человек там поплавает, то и другие люди заразиться смогут (вроде бы речь шла об острицах). Я ...
Дарья
15 фев 2018, 14:53
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Как не набрать вес после строгой диеты
Ответы: 100
Просмотры: 6237

Re: Как не набрать вес после строгой диеты

А я после новогоднего обжорства набрала пару килограмм. До сих пор не могу остановиться и не есть всякие вредности в виде сладостей. Стоит уже вернуться к правильному питанию, а тот так незаметно другие праздники подойдут и опять расслаблюсь. А я к этим новогодним праздникам морально готовилась и д...

Перейти к расширенному поиску