Найдено 1273 результата

Дарья
Вчера, 20:00
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Стельки для похудения
Ответы: 52
Просмотры: 5438

Re: Стельки для похудения

Когда прочитала эту тему, то не смогла сдержать смеха. Чего только не придумают))). В массажный эффект еще поверю, но о похудении даже речи идти не может. Сейчас, ради интереса, залезла в интернет и прочитала подробную информацию об этих стельках. Там написано, что для того, чтобы они подействовали,...
Дарья
Вчера, 17:00
Форум: Популярные диеты
Тема: Метаболическая диета - отзывы
Ответы: 70
Просмотры: 4443

Re: Метаболическая диета - отзывы

42735 Когда я интенсивно сбрасывала вес, то не вникала в тонкости метаболической диеты, баллы не считала, но придерживалась принципов разгрузочного и загрузочного питания. Обычно это выражалось в том, что дней пять питалась, считая калории, потом один день ела все что душе угодно, даже торты. Потом...
Дарья
Вчера, 16:43
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Сколько раз в день есть
Ответы: 77
Просмотры: 7520

Re: Сколько раз в день есть

26848 Находясь сейчас в декретном отпуске могу питаться регулярно, практически по часам. Но вот когда работала в супермаркете кассиром и ходила на 30-минутные обеды ( их было 2) строго по расписанию за 12-часовой рабочий день, то времени хватало по быстрому перекусить да сходить в дамскую комнату. ...
Дарья
Вчера, 16:20
Форум: Занимаемся дома
Тема: Как найти время для занятий спортом дома
Ответы: 153
Просмотры: 11637

Re: Как найти время для занятий спортом дома

А я не могу приучить себя к зарядке или бегу. Единственное, сейчас строго каждый день гуляю с ребенком. Несколько лет назад хотела сесть на шпагат, нашла комплекс упражнений, но меня хватило на неделю. Прогулки с ребенком тоже неплохой вариант тренировок) Думаю, что если ребенок маленький, то у вас...
Дарья
23 июн 2018, 13:10
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Магазины для худеющих
Ответы: 75
Просмотры: 7875

Re: Магазины для худеющих

41637 Все хором против этих магазинов, однако ж, они существуют и, как тут говорят, их хозяева балдеют на Канарах. Сами же выручки им и делаем. А что плохого в этих магазинах, не понимаю? Я, например, очень даже верю, что в них диетические продукты продаются. Сама, время от времени, туда хожу и зак...
Дарья
23 июн 2018, 11:09
Форум: Вкусные коктейли для похудения
Тема: Имбирный напиток для похудения - отзывы, рецепт
Ответы: 52
Просмотры: 4030

Re: Имбирный напиток для похудения - отзывы, рецепт

Его просто натощак пить нельзя. Желательно через часик после основного приема пищи. Попробуйте так. А я и на тощак, и на голодный желудок пробовала его пить. В итоге, в обоих случаях у меня дикий жор после этого имбиря просыпается. Не понимаю, как люди на нем худеть умудряются, если он так аппетит ...
Дарья
23 июн 2018, 11:06
Форум: Низкоуглеводные диеты
Тема: Безуглеводная диета - меню на неделю
Ответы: 68
Просмотры: 5481

Re: Безуглеводная диета - меню на неделю

26548 Эх, девочки, когда вы уже начнете бегать в тренажерку, а не сидеть в надежде, что какая-то из диет наконец-то поможет? Так тренажерка без диет тоже малоэффективна. Заниматься спортом - это конечно хорошо, но без диет толку мало будет. Многие тут пишут, мол переходите на правильное питание, но...
Дарья
22 июн 2018, 16:33
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Кодирование для похудения
Ответы: 52
Просмотры: 5292

Re: Кодирование для похудения

Я понимаю, что это как у анонимных алкоголиков, но если нет стимула, то действительно толку от такой кодировки не будет совсем. Нужно самому себя запрограммировать на то, чтобы кушать меньше. Это точно! Если нет желания, то никакое кодирование не поможет. Если уж алкоголикам кодирование не помогает...
Дарья
22 июн 2018, 16:30
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как похудеть без физических упражнений
Ответы: 122
Просмотры: 6646

Re: Как похудеть без физических упражнений

Тело, которое худеет без спорта, выглядит часто не очень. Дряблые мышцы, кожа - все это не украшает. Да и вес часто возвращается, тут вы совершенно правильно заметили. Так что лучше сочетать спорт и прочие методы. Полностью поддерживаю ваше мнение. Хотя у меня самой не всегда бывает желание занимат...
Дарья
22 июн 2018, 11:14
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Как похудеть после 50-ти лет
Ответы: 84
Просмотры: 7903

Re: Как похудеть после 50-ти лет

Я боролась с лишним весом путем обращения к профессиональному диетологу в Центр снижения лишнего веса Академии стройности" Кемерово, бульвар Строителей , 48. Здесь после проведения процедур и составления индивидуальной диеты я смогла похудеть на 9 кг. за месяц. Реклама. Мы же не поедем в Кемер...

Перейти к расширенному поиску