25401 Прописал мне врач специальное питание в течении дня и у меня постоянно стали болеть зубы, особенно когда выхожу на холодный воздух. А что за питание? Какие продукты вам необходимо кушать? Просто у меня были схожие проблемы с зубами, когда я готовилась к соревнованиям и мне нужно было кушать т...

В такой диете я не вижу совершенно не какого смысла. Мало того что 2 недели ваш организм будет получать только быстрые углеводы, которые кстати и приводят к набору веса, так еще вы рискуете заработать проблемы с желудком. Яблоки в сочетании с водой образуют газы. В следствии у вас будет вздутие живо...

Может быть меня сейчас забросают камнями)) Но я сторонник того, что с аппетитом никак бороться не нужно. Важно лишь заменять вредные продукты на полезные. Например можно скушать легкий салатик из овощей, сбрызнутый лимонным соком. Ну а если этого будет мало, скушать немного отварной грудки. Но это л...

При моем повышенном аппетите и слабой силе воли грейпфруты - это во истину единственный свет в окошке... Я их обожаю, они низкокалорийные и помогаю похудеть. Подскажите, в какое время суток лучше есть грейпфруты, чтобы они максимально помогли похудеть? На счет того что грейфрут помогает похудеть я ...

После родов висит живот, да и бока жирком обросли :( Но при этом руки и ноги как до родов... Вот я и решила воспользоваться корсетом для похудения. Подскажите, пожалуйста, какой корсет лучше выбрать и действительно ли эффективны корсеты для похудения :?: Безусловно корсет это эффективное средство, ...

Как и большинство людей на форуме, я в эти чудо таблетки не верю. Как по мне, так это полнейший бред. Похудеть можно только занимаясь спортом и соблюдая правильное питание. Но не как не принимая ерунду.

Я могу сказать одно. Если вы захотите выглядеть хорошо, и вас перестанет устраивать свое тело. время для занятия спортом найдется. Я сужу по себе. И даже поблажек не каких делать себе вы не будите.

22270 Хочу опять вставить свои пять копеек. Почитала я много интересного про эти низкокалорийные диеты. Оказывается, что они опасны тем, что человек в течение дня от недостатка калорий может чувствовать вялость и усталость, головокружение, особенно если лимитированное потребление калорий составляет...

Многие пишут, что это один из самых эффективных тренажеров для похудения ног и ягодиц, а также для укрепления сердечно-сосудистой системы. Кто-нибудь уже смог на подобном тренажере добиться результатов? Пишите свои отзывы!!! Я занимаюсь на элипсойде после силовых тренировок. Провожу на нем час. Эфф...

Так ведь батончик и не должен помогать в похудении, он же типа энргетика. Странно ждать, что он поможет потерять вес. А я вообще не понимаю смысла в этих батончиках, ведь если употреблять его перед каждой тренировкой, то становишься зависимым от него. Да, в принципе не какого привыкания батончик и ...