Диета- это то , что прописал врач в качестве ограничении при лечении серьёзных заболеваний. В старых книгах времен СССР стоит - диету не использовать без наблюдения доктора и без его одобрения. Сейчас диетами называют всё, что к диетам даже близко не относится. Это слово стало нынче в моде. Так же,...

Venochka писал(а):сибутрамин, который является основным действующим веществом в Слимии, запрещен в Европе еще с 2010 года! Основанием стал слишком высокий риск возникновения побочных эффектов

У всех препаратов есть побочные эффекты. Но без каких-то человеку не обойтись, и их не запрещают.

Когда сижу неделю на сосисках, просто теряю силы, потому что там нет настоящего мяса. Или на бобовых, орехах днек. Это вообще не вариант. Во время сыроедения и подавиться можно этой травищей и волокнами. Организм спазмирует глотку в знак протеста и все, тупик, пиши пропало. Просто не представляю, к...

muse писал(а):одна моя знакомая обожает зефир в шоколаде и всячески его оправдывает тем, что зефир абсолютно безвреден и шоколад сверху темный.

Это только называется "зефир в шоколаде", но никакой это не шоколад. Тем более, не темный.

Mania писал(а):[самая неудобная - это пластиковая скакалка, из-за своей легкости по весу.

А вот действительно, скакалки стали какие-то не скакалки. Скакалка должна быть тяжелой, чтобы аж стучала по полу.

Этим летом было очень много грибов, и я забила морозильник опятами и маслятами. Мне покупные шиитаке как-то неинтересны.

этот турбослим уже в печенках сидит. И никак не перестанут его рекламировать. Производителя это не смущает, что его реклама у кого-то в печенках сидит. Как раз наоборот. Значит, об их средстве знают все. А раз знают, то именно его и спрашивают в аптеках, в то время как другие средства спокойно стоя...

Olga1998 писал(а):Важно помнить, что избыточный вес противопоказанием не является, но, чтобы исключить возникновение проблем с суставами, необходимо начинать с облегчённого варианта отжимания

А я че-то думала, что при избыточном весе бывают проблемы только с суставами ног. И рук тоже что ли?

Milla@@@ писал(а):Лучше всего похудеть помогает сыроедение.

Даже сомнения нет в том, что похудеешь, увлекаясь сыроедением. Но что это за жизнь? Мы ж не коровы и кони, вечно жующие травку? Люди должны получать удовольствие. А какое удовольствие в сыроедении?

если нет выраженного желания у главного худеющего, то ничего не получится, даже если привлечь к делу похудания самых лучших мировых специалистов, дивтологов и фитнес-тренеров, а также психотерапевтов. Только воля самого человека должна ему помочь похудеть. ? В этом я хорошо убедилась, глядя "Д...