Найдено 737 результатов
- 23 дек 2018, 15:00
- Форум: Таблетки для похудения
- Тема: Голдлайн - отзывы худеющих
- Ответы: 79
- Просмотры: 8765
Re: Голдлайн - отзывы худеющих
А мне вот интересно, по сколько лет всем этим девушкам и женщинам, которые покупают все эти чудо-таблетки. Уже сколько говорят о их нулевой эффективности, и все равно народ прется от них и покупает, видит, что результата нет и упорно покупает второй курс. :lol: :lol: :lol: Чего мы хотим то? Чтобы и...
- 19 дек 2018, 21:36
- Форум: Монодиеты
- Тема: Творог для похудения - отзывы, рецепты
- Ответы: 25
- Просмотры: 745
Re: Творог для похудения - отзывы, рецепты
51731 Я думаю, творог - один из самых полезных и незаменимых продуктов для всех худеющих, богатый источник кальция. Думаю, всем будет полезно посидеть на творожной диете один-три дня. Ну творожная диета слишком опасна для печени. Лучше всё-таки баловать себя этим продуктом не более одного раза в дв...
- 19 дек 2018, 20:21
- Форум: Типичные ошибки худеющих
- Тема: Кофеин для похудения – польза и вред
- Ответы: 16
- Просмотры: 656
Re: Кофеин для похудения – польза и вред
Ну во-первых, кофеин не только в кофе содержится. А в чае тоже, причем в последнем его даже больше. А во-вторых, в умеренных дозах полезно практически всё)) Ну а для похудения я не вижу в кофеине никакой пользы. Особенно, если говорить именно о кофе. Так как многие его пью не только с сахаром, но ещ...
- 19 дек 2018, 19:44
- Форум: Занимаемся дома
- Тема: Гантели для похудения - отзывы, лучшие упражнения
- Ответы: 33
- Просмотры: 935
Re: Гантели для похудения - отзывы, лучшие упражнения
Мне очень помогли косые наклоны с гантелями подтянуть животик и косые мышцы пресса. Гантели советую выбирать сначала полегче.
- 11 дек 2018, 14:27
- Форум: Популярные диеты
- Тема: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе
- Ответы: 30
- Просмотры: 871
Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе
51947 А я вот не считаю, что от 12-ти килограммов может избавиться только человек огромной силы воли))) 12 килограммов - это все-таки не 120 и даже не 60. Очень смешно, что похудение "звезды" на каких-то несчастных 12 кг распиарено так, будто она Нобелевскую премию получила за какое-то не...
- 11 дек 2018, 11:05
- Форум: Как совладать с аппетитом
- Тема: Лавровый лист для похудения - отзывы
- Ответы: 13
- Просмотры: 2358
Re: Лавровый лист для похудения - отзывы
Честно говоря, не представляю себе, как можно пить отвар из лаврового листа. Мне кажется, это отвратительно :) И ладно бы это, действительно, помогало похудеть. Так нет же, это не более, чем очередная "обманка" для тех, кто не хочет трудиться для достижения результата. То же касается и вся...
- 06 дек 2018, 13:04
- Форум: Лучшие виды спорта для похудения
- Тема: Прыжки для похудения - отзывы
- Ответы: 27
- Просмотры: 835
Re: Прыжки для похудения - отзывы
Самое трудное в прыжках со скакалкой - не сбиться с темпа в дыхании: очень бешеный темп. А произвольное дыхание здесь совсем не катит?! Интересная программа для прыжков на скакалке. Когда достиг 30-го дня и 830 прыжков, то в дальнейшем продолжать ежедневно держать достигнутую нагрузку или как? И мо...
- 05 дек 2018, 14:13
- Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
- Тема: Квашеная капуста при похудении - отзывы
- Ответы: 17
- Просмотры: 1632
Re: Квашеная капуста при похудении - отзывы
В принципе, если самостоятельно квасить капусту, то она вполне полезна, но в умеренных количествах. Вообще, капуста - хороший продукт для худеющих. В ней мало калорий и много витаминов и полезных веществ. Плюс из нее можно приготовить большое количество разных блюд. Я, например, очень люблю капустны...
- 05 дек 2018, 13:57
- Форум: Популярные диеты
- Тема: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе
- Ответы: 30
- Просмотры: 871
Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе
Думаю, ее книга о похудении - это просто маркетинговый ход. Настоящие способы ее похудения держатся в секрете)
- 05 дек 2018, 13:04
- Форум: С чего начать занятия фитнесом
- Тема: Похудение ягодиц, упражнения, отзывы
- Ответы: 33
- Просмотры: 1072
Re: Похудение ягодиц, упражнения, отзывы
Эффективный комплекс. Я практически также делаю упражнения на ягодицы. Не скажу, что попа стала сверхупругой, но подтянутой точно. А я только этого и добиваюсь. У меня от природы достаточно низко посаженные ягодицы, если можно так выразиться)) А такие упражнения здорово способствуют подтяжке за счет...