Найдено 695 результатов

Ирина Головина
Сегодня, 11:01
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Диета для похудения без вреда для здоровья – отзывы
Ответы: 17
Просмотры: 875

Re: Диета для похудения без вреда для здоровья – отзывы

Немного с вами не согласна. Правильное питание - это все таки не диета, а образ жизни и он нацелен не на избавление от лишних кг, а на здоровое функционирование организма, насыщение его витаминами и предотвращение заболеваний. А основная цель диет - это уменьшение обьемов и лишних килограмм. Очень ...
Ирина Головина
Сегодня, 10:02
Форум: Омоложение при помощи диеты
Тема: Диеты после 40 лет
Ответы: 89
Просмотры: 7684

Re: Диеты после 40 лет

49261 Я представляю выражение лица моего участкового врача, когда я прийду к нему с вопросом о диете после 40 ;)) А если серьезно, я не вижу ограничений для диеты для 40 летней или 35-летней. Главное, выбрать правильную диету, и физические нагрузки никто не отменял! Хотя для меня всю жизнь существу...
Ирина Головина
Вчера, 14:48
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Миаози - капсулы для похудения, отзывы
Ответы: 21
Просмотры: 1247

Re: Миаози - капсулы для похудения, отзывы

В первые дни бывает ощущение сухость во рту и учащенное сердцебиение. Ну вот, уже нельзя говорить о том, что средство вреда не принесет. Раз оно что-то нарушает в организме, значит, оно уже не безобидное. Тем более если это касается сердца. Как так люди думают - вреда не принесет точно? Всё правиль...
Ирина Головина
Вчера, 11:11
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: БОДИПОЗИТИВ - движение для тех, кто сдался
Ответы: 168
Просмотры: 22803

Re: БОДИПОЗИТИВ - движение для тех, кто сдался

Да, у них там совершенно другие взгляды от взглядов нашего менталитета. Мы их не понимаем, а они нас. Но все равно элементарный уход за собой должен присутствовать у любого человека. Я сама этого не понимаю. Какой бы ни был менталитет, неужели кому-то нравится ходить жирным, неумытым, нечесанным и ...
Ирина Головина
Вчера, 10:02
Форум: Рубрика вопрос-ответ
Тема: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру
Ответы: 200
Просмотры: 21194

Re: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру

Лично я практически всегда зелень перед употреблением замачиваю. Но делаю я это не для того, чтоб от нитратов избавиться, чтобы из зелени грязи больше вышло. Просто когда я ее под струей воды мою, то она не вся выходит. А вот по поводу мыла вы меня очень удивили. Я как то яблоко мылом вымыла, так м...
Ирина Головина
Вчера, 10:01
Форум: Рубрика вопрос-ответ
Тема: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру
Ответы: 200
Просмотры: 21194

Re: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру

Лично я практически всегда зелень перед употреблением замачиваю. Но делаю я это не для того, чтоб от нитратов избавиться, чтобы из зелени грязи больше вышло. Просто когда я ее под струей воды мою, то она не вся выходит. А вот по поводу мыла вы меня очень удивили. Я как то яблоко мылом вымыла, так м...
Ирина Головина
Вчера, 09:03
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Куриные котлеты на пару в мультиварке - рецепт
Ответы: 22
Просмотры: 1545

Re: Куриные котлеты на пару в мультиварке - рецепт

Мне нравятся котлетки просто из филейного, куриного фарша с добавлением лука и приправ (соль, перец). Могу добавить зелень. Яйцо, хлеб, муку, сухари и т.д. не люблю добавлять. Главное фарш хорошо вымещать и отбить. Я тоже не люблю много добавок в котлетах. Они только калорийность повышают и на вкус...
Ирина Головина
10 ноя 2018, 13:03
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Гуарчибао для похудения - отзывы
Ответы: 46
Просмотры: 2470

Re: Гуарчибао для похудения - отзывы

Поэтому и доверия к такой рекламе особо нет. Я уже стреляный воробей и в сказочки не очень-то верю. Верю только тем девушкам, которые худеют за счет изнурительных тренировок и "ничего" не едят. Я тоже не верю во всякие гуарчибао и подобные чудо-средства. Но насчет изнурительных тренировок...
Ирина Головина
09 ноя 2018, 22:28
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Резкое похудение - отзывы, мой личный опыт 
Ответы: 7
Просмотры: 195

Re: Резкое похудение - отзывы, мой личный опыт 

Резко худеть большая ошибка Резко худеет только тот, кто заболевает серьезной болезнью. А так вот попробуй-ка резко похудеть. Не получится. Вот-вот, к сожалению, есть такая печальная тенденция: пока болячка не препрет, не заставит организм все свои резервы отдавать, человек не одумается. Зато потом...
Ирина Головина
09 ноя 2018, 22:16
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Аквааэробика для похудения - отзывы 
Ответы: 7
Просмотры: 117

Re: Аквааэробика для похудения - отзывы 

Я не раз писала о том, что акваэробика здорово помогает похудеть, причем она полезна всем, даже тем, у кого вес слишком большой и имеются проблемы с суставами. Худеющим стоит обратить внимание. Согласна с вами. Аквааэробика - один из наиболее безопасных способов похудения. С нее можно начинать свой...

Перейти к расширенному поиску