Найдено 516 результатов

Ирина Головина
Вчера, 20:03
Форум: Занимаемся дома
Тема: Бег на месте дома для похудения - отзывы
Ответы: 129
Просмотры: 12896

Re: Бег на месте дома для похудения - отзывы

Сомнительное развлечение Вы выбрали, о соседях подумайте, как им будет!?)) А вообще, раз уж на то пошло, то рекомендую приобрести б/у беговую дорожку, стоит недорого, потом можно продать. Я, вообще, не вижу смысла тратить на дорожку деньги, даже на б/у. Лучше в парке бегать. А зимой просто в зале з...
Ирина Головина
Вчера, 14:23
Форум: Монодиеты
Тема: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты
Ответы: 52
Просмотры: 5388

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

45806 Ну вооот, снова да ладом! Теперь еще банановую диету придумали... Зачем??? Ладно еще, когда в основу диеты положен какой-нибудь низкокалорийный продукт. Тогда еще есть логика, что при увеличении доли такого продукта в рационе можно чего-то там сбросить. Но бананы... Там же полным-полно сахара...
Ирина Головина
Вчера, 14:10
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Как вырваться из замкнутого круга "Дом-работа"
Ответы: 92
Просмотры: 7236

Re: Как вырваться из замкнутого круга "Дом-работа"

Нужно понимать, что вся наша жизнь - это замкнутый круг)) Так что теперь не жить что ли? Во всём нужно искать позитив, даже если жизнь состоит только из дома и работы. Нужно развивать себя, совершенствовать свой дом, стремиться к повышению на работе. Одним словом, нужно не стоять на месте. Если нет...
Ирина Головина
Вчера, 11:29
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Кассия остролистная для похудения – помощь от природы
Ответы: 9
Просмотры: 199

Re: Кассия остролистная для похудения – помощь от природы

Ну с травами особого обмана нет. Это не чудо-пилюлька, которая может помочь, а может и не помочь. Сенна натуральный продукт и в любом случае она будет проявлять свои свойства и обладать слабительным эффектом. Тут как не крути! Вопрос в другом, похудеть Вам это поможет только в первое время приёма т...
Ирина Головина
14 авг 2018, 14:00
Форум: Занимаемся дома
Тема: Гимнастика Воробьева на 6 минут - отзывы
Ответы: 99
Просмотры: 8646

Re: Гимнастика Воробьева на 6 минут - отзывы

Многие и шесть минут в день не могут посвятить гимнастике, чего уж тут говорить о тренировках в спортзале. Я думаю, польза точно есть, но похудеть эта гимнастика вряд ли поможет, хотя как знать. Если человек не может уделить время физ. упражнениям, значит, он не хочет худеть, и его всё устраивает. ...
Ирина Головина
14 авг 2018, 13:47
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Полюби себя такой, какая ты есть - БОДИПОЗИТИВ !!!
Ответы: 178
Просмотры: 16232

Re: Полюби себя такой, какая ты есть - БОДИПОЗИТИВ !!!

Это подтверждает тот факт, что не всегда стройные девушки привлекают внимание мужчин. Тоже часто сталкивалась с уверенными, ухоженными женщинами, которые имеют лишний вес, но при этом отлично выглядят. При этом от них чувствуется сильная, положительная энергетика. Они всем своим видом умеют показат...
Ирина Головина
14 авг 2018, 13:04
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Бессолевая диета
Ответы: 19
Просмотры: 967

Re: Бессолевая диета

Вообще, было бы неплохо по максимум отказаться от соли. Но исключать ее совсем из рациона не стоит, так как нашему организму она всё-таки нужна. Что касается меня, то я соль использую в меру, а всякую консервацию и полуфабрикаты не употребляю совсем.
Ирина Головина
14 авг 2018, 11:02
Форум: Омоложение при помощи диеты
Тема: Топ продуктов для молодости
Ответы: 94
Просмотры: 8235

Re: Топ продуктов для молодости

45166 Сомневаюсь, что шоколад продлевает молодость. Чернику надо есть, как раз сейчас сезон на нее начался. Если шоколад поднимает настроение, значит, он и молодость продлевает автоматически :) Если следовать подобной логике, то лучше всего продлевать молодость должны тортики, пирожные, конфетки......
Ирина Головина
13 авг 2018, 14:28
Форум: Советы диетолога
Тема: Хочу похудеть в домашних условиях – от желания к делу!
Ответы: 9
Просмотры: 436

Re: Хочу похудеть в домашних условиях – от желания к делу!

Советы конечно простые, ничего нового для себя не нашла, но толковые - факт, а вообще было бы желание, тогда и похудеть получится и не важно где и как будут проходить тренировки, этим можно и дома заниматься. А я вот хочу сказать, что желание - это еще не всё, что нужно для похудения. Желают похуде...
Ирина Головина
13 авг 2018, 14:07
Форум: Рубрика вопрос-ответ
Тема: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру
Ответы: 192
Просмотры: 17818

Re: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру

Тая, для того, чтобы очистить зелень, а также фрукты от нитритов и нитратов, нужно их вымачивать в течение 30-ти минут в холодной фильтрованной или кипяченной воду. Чем будет лучше качество воды, тем лучше будет очищение. Но, к сожалению, часть нитритов и нитратов находятся непосредственно уже в са...

Перейти к расширенному поиску