Найдено 516 результатов

Ирина Головина
Сегодня, 20:03
Форум: Занимаемся дома
Тема: Бег на месте дома для похудения - отзывы
Ответы: 129
Просмотры: 12885

Re: Бег на месте дома для похудения - отзывы

Сомнительное развлечение Вы выбрали, о соседях подумайте, как им будет!?)) А вообще, раз уж на то пошло, то рекомендую приобрести б/у беговую дорожку, стоит недорого, потом можно продать. Я, вообще, не вижу смысла тратить на дорожку деньги, даже на б/у. Лучше в парке бегать. А зимой просто в зале з...
Ирина Головина
Сегодня, 14:23
Форум: Монодиеты
Тема: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты
Ответы: 52
Просмотры: 5379

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

45806 Ну вооот, снова да ладом! Теперь еще банановую диету придумали... Зачем??? Ладно еще, когда в основу диеты положен какой-нибудь низкокалорийный продукт. Тогда еще есть логика, что при увеличении доли такого продукта в рационе можно чего-то там сбросить. Но бананы... Там же полным-полно сахара...
Ирина Головина
Сегодня, 14:10
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Как вырваться из замкнутого круга "Дом-работа"
Ответы: 92
Просмотры: 7224

Re: Как вырваться из замкнутого круга "Дом-работа"

Нужно понимать, что вся наша жизнь - это замкнутый круг)) Так что теперь не жить что ли? Во всём нужно искать позитив, даже если жизнь состоит только из дома и работы. Нужно развивать себя, совершенствовать свой дом, стремиться к повышению на работе. Одним словом, нужно не стоять на месте. Если нет...
Ирина Головина
Сегодня, 11:29
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Кассия остролистная для похудения – помощь от природы
Ответы: 9
Просмотры: 184

Re: Кассия остролистная для похудения – помощь от природы

Ну с травами особого обмана нет. Это не чудо-пилюлька, которая может помочь, а может и не помочь. Сенна натуральный продукт и в любом случае она будет проявлять свои свойства и обладать слабительным эффектом. Тут как не крути! Вопрос в другом, похудеть Вам это поможет только в первое время приёма т...
Ирина Головина
Вчера, 14:00
Форум: Занимаемся дома
Тема: Гимнастика Воробьева на 6 минут - отзывы
Ответы: 99
Просмотры: 8644

Re: Гимнастика Воробьева на 6 минут - отзывы

Многие и шесть минут в день не могут посвятить гимнастике, чего уж тут говорить о тренировках в спортзале. Я думаю, польза точно есть, но похудеть эта гимнастика вряд ли поможет, хотя как знать. Если человек не может уделить время физ. упражнениям, значит, он не хочет худеть, и его всё устраивает. ...
Ирина Головина
Вчера, 13:47
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Полюби себя такой, какая ты есть - БОДИПОЗИТИВ !!!
Ответы: 178
Просмотры: 16214

Re: Полюби себя такой, какая ты есть - БОДИПОЗИТИВ !!!

Это подтверждает тот факт, что не всегда стройные девушки привлекают внимание мужчин. Тоже часто сталкивалась с уверенными, ухоженными женщинами, которые имеют лишний вес, но при этом отлично выглядят. При этом от них чувствуется сильная, положительная энергетика. Они всем своим видом умеют показат...
Ирина Головина
Вчера, 13:04
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Бессолевая диета
Ответы: 19
Просмотры: 959

Re: Бессолевая диета

Вообще, было бы неплохо по максимум отказаться от соли. Но исключать ее совсем из рациона не стоит, так как нашему организму она всё-таки нужна. Что касается меня, то я соль использую в меру, а всякую консервацию и полуфабрикаты не употребляю совсем.
Ирина Головина
Вчера, 11:02
Форум: Омоложение при помощи диеты
Тема: Топ продуктов для молодости
Ответы: 94
Просмотры: 8228

Re: Топ продуктов для молодости

45166 Сомневаюсь, что шоколад продлевает молодость. Чернику надо есть, как раз сейчас сезон на нее начался. Если шоколад поднимает настроение, значит, он и молодость продлевает автоматически :) Если следовать подобной логике, то лучше всего продлевать молодость должны тортики, пирожные, конфетки......
Ирина Головина
13 авг 2018, 14:28
Форум: Советы диетолога
Тема: Хочу похудеть в домашних условиях – от желания к делу!
Ответы: 9
Просмотры: 426

Re: Хочу похудеть в домашних условиях – от желания к делу!

Советы конечно простые, ничего нового для себя не нашла, но толковые - факт, а вообще было бы желание, тогда и похудеть получится и не важно где и как будут проходить тренировки, этим можно и дома заниматься. А я вот хочу сказать, что желание - это еще не всё, что нужно для похудения. Желают похуде...
Ирина Головина
13 авг 2018, 14:07
Форум: Рубрика вопрос-ответ
Тема: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру
Ответы: 192
Просмотры: 17790

Re: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру

Тая, для того, чтобы очистить зелень, а также фрукты от нитритов и нитратов, нужно их вымачивать в течение 30-ти минут в холодной фильтрованной или кипяченной воду. Чем будет лучше качество воды, тем лучше будет очищение. Но, к сожалению, часть нитритов и нитратов находятся непосредственно уже в са...

Перейти к расширенному поиску