Найдено 236 результатов

Ирина Головина
Вчера, 19:54
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Тыква для похудения - отзывы
Ответы: 37
Просмотры: 2354

Re: Тыква для похудения - отзывы

Да, тыква настолько же полезна, как и любой другой овощ. И она, действительно, может помочь похудеть, если есть ее вместо картошки и булок))
Ирина Головина
Вчера, 14:15
Форум: Омоложение при помощи диеты
Тема: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
Ответы: 28
Просмотры: 1464

Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы

36555 Я когда маленькая была, страшно любила пшеницу жевать. Детский организм требовал. Наверное, пшеница очень полезна в сыром виде. Но почему пророщенная?! Потому что в этот момент, когда из нее прорастает маленький молодой побег, в зернышке концентрируется наибольшее количество витаминов и питат...
Ирина Головина
Вчера, 12:46
Форум: Занимаемся дома
Тема: Тренажеры для дома
Ответы: 149
Просмотры: 9150

Re: Тренажеры для дома

А нам муж купил велотренажер. Так в первую неделю, наверное, очередь выстраивалась из нас и детей. Потом еще пару месяцев периодически кто-то на нем "катался". А теперь вещи на нем сушим) В общем как-то не зашел он нам) А я всю сознательную жизнь мечтаю о беговой дорожке, но во-первых и с...
Ирина Головина
19 фев 2018, 14:24
Форум: Чай для похудения
Тема: Китайский чай Ку Дин для похудения
Ответы: 38
Просмотры: 2308

Re: Китайский чай Ку Дин для похудения

Вот недавно я купила этот новый разрекламированный китайский чай, распаковала его, мне показалось, что от него пахнет табаком, я побрезговала и не стала заваривать. Вот и хотела бы посоветоваться с вами, какой этот чай на вкус, не похож ли он на вкус на табак, и помог ли он кому-нибудь реально поху...
Ирина Головина
18 фев 2018, 14:31
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Сенадексин для похудения
Ответы: 19
Просмотры: 732

Re: Сенадексин для похудения

Сенадексин это слабительный препарат и имеет он только одно действие-послабляющее, при длительном приеме способствует обезвоживанию, Вам такое похудение нужно? Вы поймите, пока слабительное средство подействует, то еда уже успеет перевариться в желудке и усвоиться в кишечнике. Последствий у такого ...
Ирина Головина
18 фев 2018, 14:16
Форум: Рубрика вопрос-ответ
Тема: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру
Ответы: 157
Просмотры: 7724

Re: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру

Девочки, как вариант для сладкоежек, можно еще делать полезные сладости самим. Например, в домашней выпечке рафинированный сахар заменить на тростниковый (коричневый), муку обычную пекарскую - на цельнозерновую пшеничную или гречневую. А в магазинных "вкусняшках" всегда полно всяких добаво...
Ирина Головина
16 фев 2018, 18:23
Форум: Занимаемся дома
Тема: Эллиптический тренажер - отзывы худеющих, результаты
Ответы: 63
Просмотры: 3914

Re: Эллиптический тренажер - отзывы худеющих, результаты

Любой тренажер эффективнее простого лежания на диване, это точно, поэтому смело покупайте и занимайтесь. Но больших успехов именно в похудении я бы не ждала, для этого вам нужно полностью изменить свой режим и рацион питания, ввести помимо тренажера еще какую-то физическую активность. А тренажер - ...
Ирина Головина
16 фев 2018, 17:55
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Продукты, содержащие железо
Ответы: 11
Просмотры: 339

Re: Продукты, содержащие железо

Я наполняю организм железом с помощью фруктов и ягод (гранат, яблоки, крыжовник, черная смородина). Ягоды я, обычно, замораживаю и всю зиму ем. Еще я слышала, что железом богата печень. Какая печень вегетарианцу? Автор, налегайте на фасоль, чечевицу, горох и сухофрукты. Там много железа. И вообще, ...
Ирина Головина
16 фев 2018, 14:35
Форум: Быстрые диеты
Тема: Диета весна 35 дней
Ответы: 41
Просмотры: 2244

Re: Диета весна 35 дней

25665 Ну мне кажется что диету, которая рассчитана на 35 дней, сложно назвать адской. Потому что постепенное снижение веса предполагает обдуманный процесс питания. Вот экспресс диеты действительное адские. Я тоже считаю, что диета, рассчитанная на 35 дней, априори не может называться "адской&q...
Ирина Головина
16 фев 2018, 14:26
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Грибы Шиитаке - лечебные свойства и отзывы
Ответы: 37
Просмотры: 3119

Re: Грибы Шиитаке - лечебные свойства и отзывы

Не такие уж и загадочные эти грибы. Их широко применяют в восточной кулинарии. Для китайцев и японцев это такие же грибы, как для нас шампиньоны. Никогда не слышала, чтобы из них делали настойки. А вот традиционных восточных блюд с этими грибами - сколько угодно. Точно знаю, что у нас они стоят доро...

Перейти к расширенному поиску