Найдено 505 результатов

Gallina
Вчера, 22:11
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Кодирование для похудения
Ответы: 57
Просмотры: 6185

Re: Кодирование для похудения

Лично я не приемлю кодирование как способ похудеть. Понятно, что кто-то на этом зарабатывает деньги, а кто-то, отдав эти самые деньги, потом просто не может не сбросить вес, ибо не зря же все это затевалось. Может, жалко отданных денег, может, не хочется опростоволоситься перед друзьями и знакомыми...
Gallina
17 ноя 2018, 14:39
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Заменитель соли при диете
Ответы: 88
Просмотры: 7698

Re: Заменитель соли при диете

Я частенько заменяю соль, соевым соусом. Он отлично улучшает вкус блюд и не такой вредный. А соевом соусе разве нет соли? Мне кажется, он соленый именно за счет соли. Какая разница тогда? В соевом соусе очень большой процент соли и для худеющих вряд ли такой соус будет полезен. Если уж совсем без с...
Gallina
16 ноя 2018, 12:19
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Душ Шарко
Ответы: 68
Просмотры: 5442

Re: Душ Шарко

Похудеть с помощью душа Шарко возможно только при условии, что будешь регулярно делать процедуры и при этом не объедаться. Он хорошо разбивает целлюлит и жиры, но и переедать не следует!
Gallina
05 ноя 2018, 20:55
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Почему нужно есть часто, чтобы похудеть
Ответы: 64
Просмотры: 8616

Re: Почему нужно есть часто, чтобы похудеть

48930 Я много раз слышала, что кушать нужно часто, потому что выделяется желудочный сок и чтобы не возникла язва желудка, его надо заполнять пищей. Но, когда я худею, мне и самой часто хочется кушать, так как я перестаю употреблять мучное и хлеб. Без хлеба мне хочется кушать, поэтому приходится час...
Gallina
25 окт 2018, 20:45
Форум: Быстрые диеты
Тема: Диета семь круп
Ответы: 89
Просмотры: 7798

Re: Диета семь круп

Luminiya писал(а):Qr Bbpost Было дело, сидела на этой диете. Это не голодно и очень дешево. Похудела за неделю на 2 кг, но 1 кг потом вернулся.

Получается, диета годится только как временный вариант. Дальше все равно нужно думать, что и сколько есть!
Gallina
25 окт 2018, 09:24
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Помогите похудеть за месяц
Ответы: 87
Просмотры: 11191

Re: Помогите похудеть за месяц

Я наверное все перепробовала, сейчас практикую комплексный способ похудения – диета само собой, но не жесткая, плюс бассейн и процедуры Vortex. Для меня самый оптимальный вариант, и ем нормально, и лишние калории сгорают, а Vortex помимо массажа еще активизирует обмен. Пробовала велосипед, но это н...
Gallina
21 окт 2018, 13:29
Форум: Рубрика вопрос-ответ
Тема: Ваши вопросы к психологу форума
Ответы: 5
Просмотры: 1840

Re: Ваши вопросы к психологу форума

Я всю жизнь толстею: медленно и верно. Скрупулезно записываю свой вес и вижу, как он потихоньку поднимается вверх. Меня это всегда расстраивало, и я из кожи лезла, чтобы хоть немножечко похудеть. Может быть, мой вес рос и от нервов. потому что в семье у меня было неспокойно. Но сейчас я ушла от муж...
Gallina
10 сен 2018, 23:49
Форум: Новинки для похудения
Тема: Липоксин для похудения - реальные отзывы
Ответы: 60
Просмотры: 5022

Re: Липоксин для похудения - реальные отзывы

AnnaAlimova писал(а):Я думаю, что вместе с жиросжигающими препаратами параллельно нужно заниматься в спортзале и хотя бы минимально ограничить жирное, мучное и сладкое. Тогда результат точно будет.

Правильно! Такие препараты приносят временный эффект. Потом все жиры возвращаются, если ничего не предпринимать.
Gallina
10 сен 2018, 23:46
Форум: Популярные диеты
Тема: Диета доктора Лидии Ионовой
Ответы: 51
Просмотры: 6734

Re: Диета доктора Лидии Ионовой

42787 В принципе диета Лидии Ионовой рабочая. но лучше её проходить раз в полгода, не больше. Я понимаю хочется похудеть, но это тяжёлая диета и она может навредить и при долгом соблюдении. Полностью с Вами согласна! Зачем себя так изнурять и мучить, а потом расхлебывать полученные побочки! Уж лучш...
Gallina
10 сен 2018, 23:41
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Cкрытая гимнастика Воробьева: отзывы и результаты
Ответы: 99
Просмотры: 17095

Re: Cкрытая гимнастика Воробьева: отзывы и результаты

Тая писал(а):Чтобы расслабляться на стуле и выполнять всякие потягивания, надо, чтобы у стула обязательно было крепкая высокая спинка.

Можно эти же упражнения выполнять не только на стуле, а прислонившись к стене, так удобнее.

Перейти к расширенному поиску