Найдено 498 результатов

Gallina
10 сен 2018, 23:49
Форум: Новинки для похудения
Тема: Липоксин для похудения - реальные отзывы
Ответы: 58
Просмотры: 4634

Re: Липоксин для похудения - реальные отзывы

AnnaAlimova писал(а):Я думаю, что вместе с жиросжигающими препаратами параллельно нужно заниматься в спортзале и хотя бы минимально ограничить жирное, мучное и сладкое. Тогда результат точно будет.

Правильно! Такие препараты приносят временный эффект. Потом все жиры возвращаются, если ничего не предпринимать.
Gallina
10 сен 2018, 23:46
Форум: Популярные диеты
Тема: Диета доктора Лидии Ионовой
Ответы: 48
Просмотры: 6284

Re: Диета доктора Лидии Ионовой

42787 В принципе диета Лидии Ионовой рабочая. но лучше её проходить раз в полгода, не больше. Я понимаю хочется похудеть, но это тяжёлая диета и она может навредить и при долгом соблюдении. Полностью с Вами согласна! Зачем себя так изнурять и мучить, а потом расхлебывать полученные побочки! Уж лучш...
Gallina
10 сен 2018, 23:41
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Cкрытая гимнастика Воробьева: отзывы и результаты
Ответы: 98
Просмотры: 15867

Re: Cкрытая гимнастика Воробьева: отзывы и результаты

Тая писал(а):Чтобы расслабляться на стуле и выполнять всякие потягивания, надо, чтобы у стула обязательно было крепкая высокая спинка.

Можно эти же упражнения выполнять не только на стуле, а прислонившись к стене, так удобнее.
Gallina
10 сен 2018, 22:20
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Самые полные таблицы калорийности
Ответы: 44
Просмотры: 5851

Re: Самые полные таблицы калорийности

Отлично, что все таблицы собраны на одной странице - взяла в закладки, теперь поглядываю, когда нужно!
Gallina
22 авг 2018, 23:20
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Биолипоксатор живота.
Ответы: 45
Просмотры: 2917

Re: Биолипоксатор живота.

Уж лучше постоянно питаться правильно, чем периодически прибегать к таким непонятным и небезопасным средствам!
Gallina
21 авг 2018, 22:29
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Какие диеты Вы применяете сейчас
Ответы: 86
Просмотры: 10088

Re: Какие диеты Вы применяете сейчас

На мой взгляд, и пиво, и водка для женского организма не полезны. И если говорить о диете, то с ней они никак не могут сочетаться. Хорошее снижение веса дает гречка на кефире. Я ее с вечера замачиваю и даже сейчас, летом, храню в холодильнике и ем небольшими порциями. Насыщается желудок быстро, не п...
Gallina
20 авг 2018, 11:06
Форум: Вкусные коктейли для похудения
Тема: Посоветуйте, как правильно выйти из диеты
Ответы: 41
Просмотры: 2958

Re: Посоветуйте, как правильно выйти из диеты

Считаю, что нужно не жестких диет придерживаться, а выбирать для похудения такое питание, которого получится придерживаться в течение дальнейшей жизни. Ведь вес нужно поддерживать постоянно. Абсолютная правда. Лучшая диета это нормальное питание без излишеств, сбалансированное по бжу и калориям име...
Gallina
14 авг 2018, 22:49
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Полюби себя такой, какая ты есть - БОДИПОЗИТИВ !!!
Ответы: 180
Просмотры: 17496

Re: Полюби себя такой, какая ты есть - БОДИПОЗИТИВ !!!

Ирина Головина писал(а):Qr Bbpost В принципы, я за бодипозитив, но в рамках разумного. Понятное дело, что все мы не идеально, но нужно учиться любить себя, а не искать в себе изъяны.

Любить себя можно. Но если вес существенно превышает допустимый, то с этим мириться нельзя!
Gallina
12 авг 2018, 17:18
Форум: Рубрика вопрос-ответ
Тема: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру
Ответы: 198
Просмотры: 20042

Re: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру

Меня интересует такой вопрос: если магазинную зелень вымачивать в холодной воде, уйдут ли из нее нитраты и нитриты? В последнее время я решила делать так, но сомневаюсь: поможет ли это. Тая, для того, чтобы очистить зелень, а также фрукты от нитритов и нитратов, нужно их вымачивать в течение 30-ти ...
Gallina
02 авг 2018, 15:58
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Кефир с укропом для похудения
Ответы: 64
Просмотры: 8780

Re: Кефир с укропом для похудения

45589 Не знаю, причем тут укроп, но на кефире можно очень хорошо похудеть,если пить только его. Вообще кефир включен во многие диеты, он очень полезен, а вот про такое сочетание кефира с укропом я слышу впервые. Я вот тоже впервые слышу о такой диете. На кефирной сидела, и не один раз. Но решила по...

Перейти к расширенному поиску