Найдено 2084 результата

MariNka
Вчера, 23:24
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Как расчитать идеальную массу тела
Ответы: 92
Просмотры: 15265

Re: Как расчитать идеальную массу тела

32242 В интернете масса специальных калькуляторов, которые помогают провести эту процедуру за пару секунд. Только полученная информация меня не всегда радует. Один из них выдал мне, что процесс моего похудения займет несколько лет :D Я вообще никогда особого внимания не обращал на вот эти все табли...
MariNka
Вчера, 22:39
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Народные средства для похудения
Ответы: 8
Просмотры: 170

Re: Народные средства для похудения

Интересно, почему такие средства для похудения называют "народными"? Открывая тему, я думала, что речь пойдет о каких-нибудь травках, отварах, которые использовали наши бабушки, чтобы иметь хорошую фигуру - у меня лично они ассоциируются со словом "народные средства". А уксус - э...
MariNka
Вчера, 21:47
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Чтобы не было отвращения к фитнесу
Ответы: 149
Просмотры: 11249

Re: Чтобы не было отвращения к фитнесу

У меня единственный раз возникло отвращение к занятиям - в детстве, на физкультуре, когда через "козла" прыгали, а у меня никак не получилось. Так и не научилась тогда. Помню, что ревела и на следующую. физкультуру не пошла. Мне кажется, отвращение к физическим упражнениям у многих произр...
MariNka
Вчера, 20:57
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Диета для похудения живота и боков - меню на неделю
Ответы: 11
Просмотры: 805

Re: Диета для похудения живота и боков - меню на неделю

При изучении этой диеты возник вопрос: а для какого уровня активности рекомендована эта диета? Если для офисной служащей или другого варианта сидячей работы - это одно. А если для тех, у кого в течение дня нужно много двигаться "на ногах" - то нормы потребления, как мне кажется, должны быт...
MariNka
Вчера, 20:43
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Стоит ли отказываться от завтрака
Ответы: 93
Просмотры: 7345

Re: Стоит ли отказываться от завтрака

В принципе один раз в неделю отказаться от завтрака это даже хорошо будет. Таким образом желудок немного отдохнёт и вес немного можно потерять. Один раз в неделю можно и поголодать, а вот в остальные дни от завтрака отказываться, думаю, не стоит. А зачем??? И какая тут связь с потерей веса? Думаю, ...
MariNka
23 июн 2018, 21:22
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Черносливово-кефирный день
Ответы: 46
Просмотры: 4433

Re: Черносливово-кефирный день

41026 Да, если покупной чернослив, то только так. Правда, он становится практически как вареный, вкус совсем не тот. Но если чернослив домашнего производства, то можно просто холодной водой помыть. Я мою чернослив, но кипятком не обдаю. Не представляю что с ним после этого будет и какой вкус остане...
MariNka
23 июн 2018, 18:43
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Как бороться с вечерним аппетитом
Ответы: 98
Просмотры: 8621

Re: Как бороться с вечерним аппетитом

41823 Может быть меня сейчас забросают камнями)) Но я сторонник того, что с аппетитом никак бороться не нужно. Важно лишь заменять вредные продукты на полезные. Например можно скушать легкий салатик из овощей, сбрызнутый лимонным соком. Ну а если этого будет мало, скушать немного отварной грудки. Н...
MariNka
23 июн 2018, 18:40
Форум: Новинки для похудения
Тема: Жвачка для снижения веса Slim-Fito
Ответы: 69
Просмотры: 6604

Re: Жвачка для снижения веса Slim-Fito

Вот нашла "инструкцию" по применению, но если честно, то я вообще не верю, что она может помочь. Как и любое лекарственное средство, «Slim похудение» имеет свои особенности применения. Использовать ее следует минут за двадцать до приема пищи, чтобы уменьшить аппетит, а следовательно съест...
MariNka
23 июн 2018, 18:02
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Опасно ли тренироваться на голодный желудок
Ответы: 100
Просмотры: 9051

Re: Опасно ли тренироваться на голодный желудок

купаться в бассейне или на пляже на полный желудок нельзя, можно утонуть. Может, я глупая какая, не знаю, но я всегда перед плаванием ем. А после так вообще аппетит разыгрывается. Про утонуть в бассейне мне вообще кажется смешным. Сейчас опять еду на море. Утром всегда сытно ем и иду купаться. купа...
MariNka
23 июн 2018, 16:27
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Ванна с содой - поможет похудеть?
Ответы: 40
Просмотры: 3277

Re: Ванна с содой - поможет похудеть?

Блин, где вы этот бред находите? Какая нафиг ванна с содой? Что за детский сад? Есть меньше надо и спортом заниматься. Тогда и результат будет. Сода никакого отношения к похудению не имеет. У меня есть предположение, что рекламу соды в качестве жиросжигающего агента заказали производители этой само...

Перейти к расширенному поиску