Найдено 1880 результатов

MariNka
Сегодня, 21:41
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Комплекс упражнений для похудения
Ответы: 103
Просмотры: 6970

Re: Комплекс упражнений для похудения

Для похудения достаточно просто двигаться: ходите, бегайте, плавайте и конечно питайтесь умеренно, в комплексе это наверняка приведет Вас к желаемому результату, главное понимать, что все работает в комплексе. Это верно, но не совсем. Если много двигаться, то можно в общем сбросить вес. Но некоторы...
MariNka
Сегодня, 21:30
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: БОДИПОЗИТИВ - движение для тех, кто сдался
Ответы: 158
Просмотры: 14442

Re: БОДИПОЗИТИВ - движение для тех, кто сдался

41061 Я думаю, что вся эта бяка творится не у нас в стране. Я такого срама нигде не видела. Или, может, если только в Москве? Там всяких личностей полно. Я же живу на Урале, и такие явления для нас чужды. Я живу в Питере, и в моем окружении, как в ближнем, так и дальнем, я тоже не видела ничего под...
MariNka
Сегодня, 20:30
Форум: Монодиеты
Тема: Яблочная диета на 5 дней
Ответы: 98
Просмотры: 6348

Re: Яблочная диета на 5 дней

40590 У меня от яблок только аппетит усиливается. Не представляю, как можно продержаться на такой диете 5 дней. Не сильно уверена, что такое питание безопасно для работы желудка и кишечника. Вот, я не одинока, оказывается! Я тоже практически после любых фруктов, кроме разве что бананов, кушать еще ...
MariNka
Сегодня, 20:26
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Эликсир стройности Здоров - отзывы
Ответы: 17
Просмотры: 340

Re: Эликсир стройности Здоров - отзывы

Единственное, что мне здесь нравится - хороший состав трав. Данное средство содержит только проверенные и натуральные компоненты. Никаких вредных добавок в нем нет. Основными ингредиентами являются: Прополис. Придает дополнительную энергию, насыщает организм важными и нужными витаминами, устраняет ...
MariNka
Вчера, 14:22
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Сок кабачка для похудения
Ответы: 43
Просмотры: 3318

Re: Сок кабачка для похудения

О, а я что-то эту тему пропустила... Вот еще один пример, когда мочегонный эффект путают с эффектом похудения. Бедные кабачки, а мы их запекаем, жарим, икру из них делаем, а в конце осени не знаем, куда их девать... А они, оказывается, такое ценное средство дают, как сок, и для похудения могут испол...
MariNka
Вчера, 13:52
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Проблемы с щитовидной железой и лишний вес
Ответы: 94
Просмотры: 7304

Re: Проблемы с щитовидной железой и лишний вес

У болезни щитовидки столько разновидностей: при одних йод можно, при других - ни в коем случае... А люди начинают и красную щетку на водке настаивать, и боровую матку, и йодистые перегородки грецких орехов... Не знаю, реально ли помогают все эти L-тироксины и реально ли избежать операции включением...
MariNka
Вчера, 12:09
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Грейпфрутовый разгрузочный день
Ответы: 42
Просмотры: 3883

Re: Грейпфрутовый разгрузочный день

40904 Разгрузочные дни просто необходимы, после диеты, но вот данный фрукт мне сам по себе не нравится, а тем более он ещё и может спровоцировать гастрит, от которого я совсем недавно излечилась. Поэтому такая разгрузка мне не подходит. Зачем после диеты разгрузочные дни?? Простите, но совершенно н...
MariNka
Вчера, 11:05
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Бобовые при похудении
Ответы: 91
Просмотры: 5714

Re: Бобовые при похудении

Я очень люблю бобовые в любом виде, но никогда не считала, что от них можно похудеть, углеводов там достаточно. По моему, это тоже самое, что есть картошку - только поправится можно. Плюс ужасная нагрузка на желудок, так и гастрит недолго заработать, ну, и запоры начнутся. И еще хочу рассказать - в...
MariNka
Вчера, 11:03
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Чтобы не было отвращения к фитнесу
Ответы: 139
Просмотры: 9665

Re: Чтобы не было отвращения к фитнесу

Мне обычно не сложно "раскачаться" после зимних праздников, но мощнейшим стимулом остается желанное отражение в зеркале! Много обычно лишнего не набирается, но зато сгонять эту ненавистную пару-тройку килограмм довольно сложно. Видимо обмен веществ такой. А вообще, как начну занятия спорт...
MariNka
24 апр 2018, 23:34
Форум: Белковые диеты
Тема: Сироп Мангустина Для Похудения Mangosteen Состав. Отзывы.
Ответы: 49
Просмотры: 2073

Re: Сироп Мангустина Для Похудения Mangosteen Состав. Отзывы.

41030 Мангустины очень вкусные, я как-то попробовала, сладкие и сочные. В них правда много витаминов и полезных элементов, но все равно это не молодильные яблоки, а всего лишь фрукты. Похудеть на фруктовом сиропе даже звучит смешно. С таким же успехом можно пить что подешевле, сироп шиповника напри...

Перейти к расширенному поиску