Найдено 1876 результатов

MariNka
Сегодня, 14:22
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Сок кабачка для похудения
Ответы: 43
Просмотры: 3313

Re: Сок кабачка для похудения

О, а я что-то эту тему пропустила... Вот еще один пример, когда мочегонный эффект путают с эффектом похудения. Бедные кабачки, а мы их запекаем, жарим, икру из них делаем, а в конце осени не знаем, куда их девать... А они, оказывается, такое ценное средство дают, как сок, и для похудения могут испол...
MariNka
Сегодня, 13:52
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Проблемы с щитовидной железой и лишний вес
Ответы: 94
Просмотры: 7240

Re: Проблемы с щитовидной железой и лишний вес

У болезни щитовидки столько разновидностей: при одних йод можно, при других - ни в коем случае... А люди начинают и красную щетку на водке настаивать, и боровую матку, и йодистые перегородки грецких орехов... Не знаю, реально ли помогают все эти L-тироксины и реально ли избежать операции включением...
MariNka
Сегодня, 12:09
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Грейпфрутовый разгрузочный день
Ответы: 42
Просмотры: 3875

Re: Грейпфрутовый разгрузочный день

40904 Разгрузочные дни просто необходимы, после диеты, но вот данный фрукт мне сам по себе не нравится, а тем более он ещё и может спровоцировать гастрит, от которого я совсем недавно излечилась. Поэтому такая разгрузка мне не подходит. Зачем после диеты разгрузочные дни?? Простите, но совершенно н...
MariNka
Сегодня, 11:05
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Бобовые при похудении
Ответы: 90
Просмотры: 5618

Re: Бобовые при похудении

Я очень люблю бобовые в любом виде, но никогда не считала, что от них можно похудеть, углеводов там достаточно. По моему, это тоже самое, что есть картошку - только поправится можно. Плюс ужасная нагрузка на желудок, так и гастрит недолго заработать, ну, и запоры начнутся. И еще хочу рассказать - в...
MariNka
Сегодня, 11:03
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Чтобы не было отвращения к фитнесу
Ответы: 139
Просмотры: 9644

Re: Чтобы не было отвращения к фитнесу

Мне обычно не сложно "раскачаться" после зимних праздников, но мощнейшим стимулом остается желанное отражение в зеркале! Много обычно лишнего не набирается, но зато сгонять эту ненавистную пару-тройку килограмм довольно сложно. Видимо обмен веществ такой. А вообще, как начну занятия спорт...
MariNka
Вчера, 23:34
Форум: Белковые диеты
Тема: Сироп Мангустина Для Похудения Mangosteen Состав. Отзывы.
Ответы: 49
Просмотры: 2061

Re: Сироп Мангустина Для Похудения Mangosteen Состав. Отзывы.

41030 Мангустины очень вкусные, я как-то попробовала, сладкие и сочные. В них правда много витаминов и полезных элементов, но все равно это не молодильные яблоки, а всего лишь фрукты. Похудеть на фруктовом сиропе даже звучит смешно. С таким же успехом можно пить что подешевле, сироп шиповника напри...
MariNka
Вчера, 23:28
Форум: Низкоуглеводные диеты
Тема: Безуглеводная диета - меню на неделю
Ответы: 64
Просмотры: 4760

Re: Безуглеводная диета - меню на неделю

38554 Несмотря на то, что безуглеводные диеты позволяют очень эффективно худеть, я бы лично не рискнула. По мне, лучше худеть медленнее, но будучи уверенной в том, что не нанесешь вреда собственному здоровью. Полностью согласна. Я так и не поняла, почему нужно полностью отказываться от углеводов (э...
MariNka
Вчера, 23:25
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд
Ответы: 63
Просмотры: 5542

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Имела возможность убедиться в том, что включение в рацион большего количества белковой пищи - как животной, так и растительной, существенно ускоряет процессы снижения веса. Когда попробовала внедрить эту рекомендацию диетолога, была поражена - реально начинает уходить вес, причем именно за счет жир...
MariNka
Вчера, 22:51
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Нервная анорексия
Ответы: 106
Просмотры: 7751

Re: Нервная анорексия

Нервная анорексия на самом деле это очень страшно. Это ж проблема не в организме а в самой голове. Тут таблетки точно не помогут. Так что девчонки не запускайте свою нервную систему. Нарушения в нервной системе вообще могут вызвать куда более опасные проблемы, чем просто ухудшение здоровья. Анорекс...
MariNka
23 апр 2018, 13:18
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Диета "День через день"
Ответы: 50
Просмотры: 4545

Re: Диета "День через день"

41212 Вижу плюсы этой диеты: если человеку нравится и он не нервничает по поводу такого режима "качелей", то дело пойдет; второй плюс - на "голодных" днях может появиться отвращение к сладкому, и тогда в сытые дни кусочек шоколада покажется приторной отравой; третий плюс, что &q...

Перейти к расширенному поиску