Найдено 1780 результатов

Дарина
Вчера, 16:45
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: С чем можно есть творог?
Ответы: 129
Просмотры: 6938

Re: С чем можно есть творог?

40276 Ой, я как-то творог с изюмом пробовала, это такая фигня. Есть невозможно. Вкус на большого любителя. А мне, наоборот, нравится. Помню, правда, как когда-то покупала в магазине некую творожную массу, она была с изюмом и с курагой. Не знаю уж, из чего ее делали, но сразу после прихода из магази...
Дарина
Вчера, 15:17
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Диета для набора веса у мужчин
Ответы: 69
Просмотры: 4783

Re: Диета для набора веса у мужчин

Мой муж никогда не качался и на диетах не сидел и относится к этому ровно. Сам живот отрастил, а мне претензии предъявляет, говорит: худей. Многие мужчины не видят проблемы в своем лишнем весе. Хотя так-же набирают, как и женщины, а бывает и больше. Знаю также нескольких мужчин, которые от любви к ...
Дарина
Вчера, 14:47
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Тыквенные семечки для снижения веса
Ответы: 47
Просмотры: 4123

Re: Тыквенные семечки для снижения веса

Вчера прочитала несколько статей по поводу лечения бессоницы с помощью тыквенных семечек. Оказыается, в них содержится так называемый "триптофан". Это такое вещество, которое стимулирует биохимические изменения в организме (чтобы организм смог расслабиться и отдохнуть). Короче говоря, это...
Дарина
Вчера, 11:03
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Клубничный разгрузочный день
Ответы: 51
Просмотры: 4677

Re: Клубничный разгрузочный день

30604 Зимой, конечно, сложно делать такие разгрузочные дни, но в сезон я очень люблю делать разгрузку клубникой. Порой съедаю до пяти килограмм клубники в день. И результаты от такой разгрузки очень хорошие. Ого! Ничего себе, вы даете! Пять килограмм в день - это же огромная доза. Надеюсь, конечно,...
Дарина
20 апр 2018, 19:24
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Как часто нужно тренироваться
Ответы: 63
Просмотры: 5555

Re: Как часто нужно тренироваться

В идеале, если будет 3 раза в неделю силовая тренировка, 2 раза в неделю йога или любая другая тренировка для растяжки, кардио можно делать в остальные дни или совмещать. Тоже считаю такой режим идеальным, быстро результативным. Все-таки двух раз в неделю для силовой тренировки маловато будет, но д...
Дарина
20 апр 2018, 19:09
Форум: Новинки для похудения
Тема: Жвачка для снижения веса Slim-Fito
Ответы: 63
Просмотры: 5598

Re: Жвачка для снижения веса Slim-Fito

Я что-то не поняла, каков принцип работы у этой жвачки? ты её жуёшь, из неё что-то выделяется, со слюной попадает в желудок и забивает аппетит? Но это же глупости. Жвачка только возбуждает аппетит, да ещё и даёт организму ложную команду готовиться к приёму пищи. И потом - что там за состав у неё, и...
Дарина
20 апр 2018, 16:50
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Как не довести себя до такого...
Ответы: 78
Просмотры: 6480

Re: Как не довести себя до такого...

Честно говоря, я таких людей, которые доходят до такого состояния, совершенно не понимаю. Как будто от избытка лишнего веса их жизни угрожает нечто ужасное, что сразу нужно бежать и худеть. Важно понимать, что резкое или чересчур сильное похудение может очень повредить здоровью, но очень многие поч...
Дарина
20 апр 2018, 16:32
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: БОДИПОЗИТИВ - движение для тех, кто сдался
Ответы: 157
Просмотры: 14203

Re: БОДИПОЗИТИВ - движение для тех, кто сдался

41061 Я думаю, что вся эта бяка творится не у нас в стране. Я такого срама нигде не видела. Или, может, если только в Москве? Там всяких личностей полно. Я же живу на Урале, и такие явления для нас чужды. Ну это и хорошо, что такое направление у Вас чуждо. Я считаю, что открыто распространять такое...
Дарина
20 апр 2018, 15:44
Форум: Быстрые диеты
Тема: Диета на тушеной капусте
Ответы: 74
Просмотры: 4508

Re: Диета на тушеной капусте

19115 Девчонки, это я правильно поняла, что эта диета подразумевает под собой исключительно употребление тушеной капусты в течение дня? А как себя интересно будет чувствовать: вздутие, тяжесть? Или такого не будет. У меня просто от капусты бывают дискомфортные ощущения. Да и противная она мне будет...
Дарина
19 апр 2018, 19:02
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Касторовое масло как слабительное для похудения
Ответы: 51
Просмотры: 3065

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

На мой взгляд, злоупотреблять касторовым маслом ни в коем случае нельзя. Для борьбы с хроническими запорами его тоже рекомендуют принимать очень аккуратно - не больше двух столовых ложек. При этом курс приема не может быть больше трех дней. Постоянно принимать его нельзя - кишечник отвыкнет самосто...

Перейти к расширенному поиску