Нашла несколько отзывов, пишут про клинику разное, но в основном хорошее: Мне все очень понравилось, как рассказал, как объяснил, и отношение. Очень хороший доктор, все внимательно, все аккуратно, все грамотно мне рассказал. Даже переживал за меня, потому что я переживала там по своему вопросу, четк...

Я сама не была в этой клинике, но мне подруга рассказывала. Для меня клиника немного дороговато, но то, что я слышала действительно впечатляет. Ее диетолог прежде всего направила на анализы, и считаю, что это правильно, потому что многие из нас не подозревают, что причина полноты может быть в повыше...

Нашла очень позитивный отзыв, не могла не поделиться: Работа кассы : отлично,четко с толком. Работа ресепшн : отлично, оперативно, адекватно, четко. Доктора : Самойлова М.Н. - отличный специалист, разобралась со всеми проблемами и вопросами, которыми не могли разобраться почти 2 года специалисты дру...

Гормоны голода Когда вы худеете, ваши жировые клетки уменьшаются в размерах, провоцируя секрецию лептина — гормона, который обеспечивает чувство насыщения. К чему приводят низкокалорийные диеты: Исследование Leptin signaling, adiposity, and energy balance. показало, что во время дефицита калорий пад...

В принципе отзывы о клинике неплохие, очень много довольных клиентов, и особенно о диетологах. Единственное, на что сетуют пациенты - стоимость не маленькая. Вот один из них: ДОСТОИНСТВА : Много специалистов, отзывчивый, вежливый персонал. Есть все, что нужно. НЕДОСТАТКИ : Не всегда понятно, какой б...

80108 Моя хорошая знакомая летом подсела на эту продукцию "Смарт диет". Я лично против этого и не верю в эффективность всех этих порошочков и добавочек. Но знакомая - любительница пробовать что-то новое для похудения. Так вот она пила эти коктейли несколько раз в день, заменяя ими приемы ...

Клиника отличная, очень много специалистов, и они очень профессиональные, убедились в этом. Описание полностью соответствует этому: «СМ-Клиника» на ул. Ярцевская — это семейная клиника, оказывающая широкий спектр врачебных услуг как взрослым, так и детям. Современный многопрофильный медицинский цент...

DianeRose писал(а):Qr Bbpost А я, наоборот, не люблю короткие диеты, худеть надо постепенно, чтобы не навредить здоровью и нормально себя чувствовать. И вообще, зачем торопиться? 5 кг за неделю - это перебор.

Согласна с вами полностью, резкое похудение может наоборот навредить, я бы не стала так рисковать.

Ekaterrina писал(а):Для меня есть только одна действенная и рабочая диета, которая реально помогает похудеть. Это питание только растительными продуктами в сыром виде. В неделю по 2 килограмма сбрасывала.

А как насчет белков, они ведь жизненно важны для организма, без них может наступить нарушение в обмене веществ.

Вот еще что нашла: основные принципы здорового питания после пятидесяти лет, которые были разработаны исходя из вышеуказанных возрастных изменений: • Энергетический баланс. В пожилом возрасте распространенной ошибкой многих мужчин и женщин является потребление большего объема калорий, чем это необхо...