Найдено 2569 результатов

Alla10081978
Вчера, 18:33
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Как похудеть спортсмену
Ответы: 104
Просмотры: 8500

Re: Как похудеть спортсмену

Всем привет! Я спортсменка (воздушная гимнастика), мне 18 лет. С 17 лет я при прежнем привычном мне режиме питания я начала полнеть... Тренер меня ужасно ругает, но если я прихожу на тренировку голодной, то нет сил тренироваться и день проходит зря. Подскажите, пожалуйста, как похудеть спортсмену, ...
Alla10081978
Вчера, 16:55
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Последствия похудения
Ответы: 98
Просмотры: 11016

Re: Последствия похудения

Плохие последствия похудения могут быть только тогда, когда вы слишком переусердствуете в этом вопросе. О да, везде нужна своя мера. Многие же люди хотят, чтобы побыстрее и эффективней сбросить вес, но как всегда только к плохим последствиям приводит. Я считаю, что 5 кг в месяц это самая оптимальна...
Alla10081978
Вчера, 12:03
Форум: Новинки для похудения
Тема: Эко Слим для похудения - отзывы.
Ответы: 55
Просмотры: 3959

Re: Эко Слим для похудения - отзывы.

Вот нашла на отзовике один из отзывов - результата нет, хорошо, что хотя бы не навредил! Начиталась кучу отзывов, ничего не подозревая. Купила EcoSlim на официальном сайте, поэтому думаю, что не подделка. Купила 2 упаковки, так как хотела спросить не больше 5кг и мне сказали, две будет достаточно, н...
Alla10081978
Вчера, 10:02
Форум: Быстрые диеты
Тема: Бессолевая диета на 7 дней
Ответы: 93
Просмотры: 7547

Re: Бессолевая диета на 7 дней

45700 Мы сейчас на даче живем и я уже третью неделю без соли живу. Причем, я это лишь недавно осознала (то что уже длительное время солености не ем и ничего не солю) и решила продолжать в том же духе. Просто в нашем регионе уже длительное время тридцатиградусная жара стоит и я ее тяжеловато перенош...
Alla10081978
21 сен 2018, 20:34
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Голодания и снижение веса
Ответы: 78
Просмотры: 8113

Re: Голодания и снижение веса

Я резко против такого подхода, это просто недопустимо, ваши родители правы, нельзя так насиловать свой организм, не понимаю, в чем для вас была проблема просто перейти на правильное питание и добавить тренировки, от этого вес будет уходить не так быстро, как от голодания, конечно, но зато это не по...
Alla10081978
21 сен 2018, 16:36
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Гимнастика Хаду
Ответы: 75
Просмотры: 6495

Re: Гимнастика Хаду

Вот нашла еще и такую информацию об этой гимнастики: Гимнастика Хаду – польза и суть В первую очередь оздоровительный эффект гимнастики направлен на костно-мышечную систему и позвоночник. Примечательно то, что выполнение упражнений гимнастики Хаду не требует наличия никаких спортивных снарядов, ведь...
Alla10081978
21 сен 2018, 14:12
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Полезные конфеты, помогающие похудеть
Ответы: 70
Просмотры: 6535

Re: Полезные конфеты, помогающие похудеть

47616 Не думаю, что какие-либо конфеты могут способствовать похудению. Это просто нонсенс, кто так думает. Вот на чурчхеле, эта такая вкусная грузинская сладость,вот на ней можно похудеть, она ещё и полезная! Сомневаюсь, что на чурчхелле можно похудеть. Орехи в оболочке из концентрированного сока -...
Alla10081978
21 сен 2018, 12:12
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Микрокристаллическая целлюлоза для похудения - отзывы врачей
Ответы: 55
Просмотры: 4685

Re: Микрокристаллическая целлюлоза для похудения - отзывы врачей

Да, она действительно помогает. У меня знакомая пробовала это средство,на пару килограмм удалось похудеть. У препарат есть много противопоказаний, тут нужно взвесить все плюсы и минусы. Противопоказания Категорически противопоказан прием препаратов с МКЦ беременным и кормящим женщинам. Если у вас в...
Alla10081978
20 сен 2018, 17:03
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Скандинавская ходьба с палками
Ответы: 105
Просмотры: 8593

Re: Скандинавская ходьба с палками

Одно радует, тогда много не съешь. Почему это не съешь? Наоборот, аппетит нагуляешь. Как придешь, как поднавалишься! После лыж так же бывает. И после плавания. Но зато это здоровье. Хороший аппетит - это признак здоровья. Ну это кому как, я например когда устаю вообще кушать не хочу. Так что для ка...
Alla10081978
20 сен 2018, 15:56
Форум: Вкусные коктейли для похудения
Тема: Жиросжигающий коктейль для похудения - топ 10
Ответы: 2
Просмотры: 55

Re: Жиросжигающий коктейль для похудения - топ 10

Как только вы приготовите коктейль, его нужно выпивать сразу. Хранить его более часа нельзя. Так что не стоит заготавливать напиток впрок. Он не только станет бесполезным в плане похудения, но еще и может сильно навредить вашему здоровью. Употребление коктейлей должно происходить между едой. Ими мож...

Перейти к расширенному поиску