Найдено 2516 результатов

Alla10081978
Вчера, 22:03
Форум: Новинки для похудения
Тема: Йохимбин для похудения - отзывы
Ответы: 2
Просмотры: 11

Re: Йохимбин для похудения - отзывы

У меня сразу ассоциации появились с другим препаратом))) Но если честно я не верю в действие этого препарат, слишком все гладко. И среди моих многочисленных пышечек многие принимали средства от похудения, и не одна не похудела. Считаю, что все это всего лишь развод доверчивых женщин, отчаявшихся сид...
Alla10081978
Вчера, 16:28
Форум: Занимаемся дома
Тема: Утренняя зарядка для снижения веса
Ответы: 120
Просмотры: 10518

Re: Утренняя зарядка для снижения веса

Вот нашла еще комплекс, насколько он эффективен, не могу судить, не пробовала: Утренняя зарядка для похудения: всего 6 упражнений Лежа на спине, согните ноги в коленях и начинайте приподнимать таз на счет раз, на счет два — опускайте его вниз. Повторите упражнение 10 раз. Также лежа на спине, подним...
Alla10081978
Вчера, 14:10
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Диета № 8 (стол № 8) при ожирении, примерное меню для похудения, отзывы
Ответы: 52
Просмотры: 5112

Re: Диета № 8 (стол № 8) при ожирении, примерное меню для похудения, отзывы

Действительно, советские врачи ориентировались именно на подобное питание и диета имела название "стол". Сейчас такое название выходит из обихода, но общие принципы все-равно меняются не сильно. Из обихода сейчас выходит не только название "стол № такой-то" или "диета 1а&qu...
Alla10081978
16 авг 2018, 20:53
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Как похудеть спортсмену
Ответы: 102
Просмотры: 7929

Re: Как похудеть спортсмену

Вот нашла на одном из сайтов, информация о спортивной диете и правилах питания: «Золотые» правила спортивной диеты Чтобы похудеть при помощи спорта, следует учитывать некоторые особенности правильной системы питания. Ни в коем случае нельзя смешивать спортивную систему питания с любыми другими диета...
Alla10081978
16 авг 2018, 11:09
Форум: Популярные диеты
Тема: Как похудела Ольга Картункова
Ответы: 42
Просмотры: 4734

Re: Как похудела Ольга Картункова

Одна из самых популярных звездных диет - это низкоуглеводная, и многие звезды придерживаются именно этого типа, но следует помнить о некоторых нюансах: Плюсы Достаточно легкая переносимость, отсутствие сильного чувства голода. Минусы Опасность снижения уровня сахара в крови; возможны слабость и сонл...
Alla10081978
16 авг 2018, 11:04
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Ванна с содой - поможет похудеть?
Ответы: 41
Просмотры: 3669

Re: Ванна с содой - поможет похудеть?

Вот что пишут об этой процедуре доктора Как действует ванна с содой Принцип действия метода похудения с помощью пищевой соды заключается в нагревании организма. Тело, оказываясь в критически горячей среде, стремится себя защитить. Сначала происходит резкое расширение сосудов, а затем — их мгновенный...
Alla10081978
15 авг 2018, 20:29
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Как не довести себя до такого...
Ответы: 93
Просмотры: 8311

Re: Как не довести себя до такого...

я таких людей, которые доходят до такого состояния, совершенно не понимаю. Понять-то можно. Мода навязывает нам свои стандарты, и не хочется выглядеть хуже других. Моду бы эту искоренить, потому как женщине положено быть кругленькой. Недаром природа об этом позаботилась - жировая прослойка защищает...
Alla10081978
15 авг 2018, 17:49
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Миаози - капсулы для похудения, отзывы
Ответы: 19
Просмотры: 968

Re: Миаози - капсулы для похудения, отзывы

Вот нашла на айрекоменд отзыв, не знаю насколько правда, но люди и такое пишут: Миаози-капсулы для похудения Обошлись они мне в 1600 р.,как писал разработчик ,они помогают и похудеть и заодно повышают иммунитет ,очищают организм ,содержат витамины,улучшают обмен веществ,улучшают работу печени и желу...
Alla10081978
15 авг 2018, 17:06
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Сколько заниматься новичку
Ответы: 116
Просмотры: 11224

Re: Сколько заниматься новичку

Новичку никогда не следует сразу начинать трудиться и тренироваться до дикой усталости, это неправильно. Если ты новичок, то нагрузку нужно распределять равномерно, а не нагружать себя всем в один день. Если вы, например, приседаете, то начните с двадцати приседаний, каждый день увеличивая их колич...
Alla10081978
14 авг 2018, 22:03
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Какие тренировки возможны при проблемах со здоровьем
Ответы: 102
Просмотры: 9376

Re: Какие тренировки возможны при проблемах со здоровьем

Вот нашла интересную статью про проблемы со здоровьем и занятия спортом, интересные тезисы: Многие люди не идут в фитнес клубы, используя различные предлоги, такие как: отсутствие времени, стеснительность, удаленность залов от места жительства, и, наконец, просто не верят в успех. Что это: отговорки...

Перейти к расширенному поиску