Найдено 2354 результата

Alla10081978
Вчера, 22:38
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Анна Кукурина - биография, фото до и после
Ответы: 84
Просмотры: 7479

Re: Анна Кукурина - биография, фото до и после

Я читала про Кукурину, что добрый и отзывчивый человек. Трудолюбивая, отдает всю себя спорту. Однако, то, что я вижу на фотографиях(не только на этих, а в интернете много фотографий видела) - для меня за гранью понимания. Простите, но уж лучше я буду со своими жирами, но выглядеть женщиной, чем быт...
Alla10081978
Вчера, 22:11
Форум: Новинки для похудения
Тема: Швейцарские капли APPETEX для похудения
Ответы: 19
Просмотры: 581

Re: Швейцарские капли APPETEX для похудения

Девочки, нашла на одном из сайтов вот такой отзыв о каплях: "Просто отличное средство для похудение, особенно для таких вот лентяек, как я. Я до сих пор не верю, что получила фигуру без толстых ляшек и пузика. Всего четыре капелек добавляла в водичку утром и вечером, никакого особого специфичес...
Alla10081978
Вчера, 16:49
Форум: Советы диетолога
Тема: Один из самых полезных продуктов для похудения - вареная рыба
Ответы: 35
Просмотры: 10377

Re: Один из самых полезных продуктов для похудения - вареная рыба

Лучше всего в свой рацион питания включать нежирные сорта. Вот что пишут в журнал, для тех, кто сидит на диетах!­ Самая низкокалорийная рыбка входит в группу речных или постных морских пород. К ним относятся лещ, щука, речной окунь. Из морских сортов­ подойдут минтай, хек, камбала, треска, навага. П...
Alla10081978
Вчера, 16:10
Форум: Популярные диеты
Тема: Диета Борменталя
Ответы: 56
Просмотры: 4569

Re: Диета Борменталя

42991 Моя знакомая посещала клинику Борменталя, денег с нее там содрали немало. Но похудела. Через год еще больше набрала вес. В итоге просто перешла на правильное питание и записалась на фитнес, вес пришел в норму. Да потому что диеты дают только временный эффект, если опять начать питаться булочк...
Alla10081978
21 июн 2018, 21:56
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Лимонно-медовый разгрузочный день
Ответы: 69
Просмотры: 7116

Re: Лимонно-медовый разгрузочный день

Нашла вот такой вариант напитка для лимонно-медового разгрузочного дня, но что-то меня смущает немного состав: Суть лимонно-медового разгрузочного дня заключается в том, что можно употреблять одну минералку и не ощущать никакой усталости и упадка сил. Для приготовления «волшебного» коктейля понадоби...
Alla10081978
21 июн 2018, 18:56
Форум: Не могу похудеть
Тема: Стоит вес при похудении – что делать?
Ответы: 17
Просмотры: 1339

Re: Стоит вес при похудении – что делать?

Причины остановки веса Для устранения проблемы нужно найти источник ее возникновения. Рассмотрим возможные причины возникновения диетического плато: Неправильный подсчет калорий при похудении. Эта причина является самой распространенной. Многие женщины уверены, что четко запоминают все продукты, кот...
Alla10081978
21 июн 2018, 18:31
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Диетические салаты
Ответы: 45
Просмотры: 3762

Re: Диетические салаты

Вот нашла в интернете еще парочку рецептов, которые помогут похудеть, советуют диетологи! Куриный Особенности. Этот рецепт куриного диетического салата отлично подходит для гипокалорийного питания. При этом блюдо, за счет куриного филе, довольно питательно. Оно вполне сможет заменить ужин. Компонент...
Alla10081978
21 июн 2018, 16:33
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Протеиновые коктейли - за и против
Ответы: 63
Просмотры: 6069

Re: Протеиновые коктейли - за и против

Вот что пишут авторитетные издания о протеиновых коктейлях. На вопрос, вредны ли протеиновые коктейли, спортсмены и большая часть медицинских работников предлагают ознакомиться с некоторыми особенностями спортивного питания. Так, питание протеиновыми добавками обросло множеством легенд, а порою и вы...
Alla10081978
20 июн 2018, 22:20
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Советы для новичков в похудении
Ответы: 144
Просмотры: 11343

Re: Советы для новичков в похудении

Как добиться похудения за месяц Если с каждым днем вам становится все сложнее выполнять физические упражнения, которые раньше не вызывали никаких трудностей, а прежняя одежда смотрится на вас уже не так красиво, значит пора подумать об избавлении от лишних килограммов. Чтобы достичь желаемого веса, ...
Alla10081978
20 июн 2018, 22:13
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Как найти меру в занятиях спортом
Ответы: 96
Просмотры: 7629

Re: Как найти меру в занятиях спортом

Вот еще нашла немного интересного из интернета: Любители доводят себя до изнеможения не реже профессионалов. И тогда появляется очень неприятное состояние усталости и безысходности, непонимания, для чего всё это нужно, зачем участвовать в соревнованиях. Испытывать такую боль и усталость ради улучшен...

Перейти к расширенному поиску